Всичко, което трябва да знаете за CPAP терапията - Магазин
КАКВО Е ХЪРКАНЕТО И КАКВО СЕ РАЗЛИЧАВА ОТ ОБСТРУКТИВНАТА СЪННА АПНЕЯ?
По време на нормален сън мускулите, които контролират езика и мекото небце, трябва да бъдат тонизирани и да поддържат горните дихателни пътища отворени. Благодарение на това въздухът свободно навлиза в дихателните пътища и човекът диша и спи спокойно. Ако обаче тези мускули са в отпуснато състояние, тогава дихателните пътища се стесняват и частично блокират преминаването на въздуха. Поради това при вдишване меките тъкани на фаринкса вибрират и се появява хъркане. Ако гърлото е частично свито или мускулите са твърде отпуснати, дихателните пътища могат да бъдат напълно блокирани, което води до спиране на дишането. Това състояние се нарича обструктивна сънна апнея (OSA).
След известно време (от 10 секунди до 2 минути) мозъкът усеща недостиг на кислород и изпраща на тялото сигнал да се събуди. Подобно състояние може да се повтори до няколкостотин пъти на нощ, въпреки че спящият често не осъзнава това. Това състояние сериозно нарушава нормалния сън на човека.
Причините за стесняване на ларинкса по време на сън, причиняващи хъркане или сънна апнея, са следните:
пиене на алкохол преди лягане
прекомерна употреба на хапчета за сън.
Синдромът на обструктивна сънна апнея (OSAS) е едно от най-честите нарушения на съня и може да се появи на всяка възраст. Характерно е както за мъжете, така и за жените. Според статистиката повече от 9% от мъжете и 4% от жените на възраст от 30 до 60 години страдат от това заболяване. Въпреки това, OSA е най-често при мъже над 40 години.
КАК ДА РАЗБЕРА ДАЛИ ИМАМ СЪННА АПНЕЯ?
Най-често вашият партньор може да определи това. Слушайки хъркането ситой може да чуе как хъркането внезапно спира и настъпва плашеща тишина (спиране на дишането за няколко секунди или минути), последвано от силно хъркане и след това започвате да дишате отново.
ЛЕЧИМА ЛИ Е СЪННАТА АПНЕЯ?
да При леки форми на сънна апнея понякога може да е достатъчно да отслабнете или да намалите алкохола преди лягане. В миналото хирургията е била единственото лечение за тежка сънна апнея.
Понастоящем е намерен много ефективен и в същото време прост метод за лечение на тежки и умерени форми на сънна апнея с помощта на CPAP терапия. Същността му се състои в поставянето на специална маска на носа, свързана към устройството с маркуч. CPAP машината непрекъснато подава въздух при леко положително налягане (оттук и името Continuous Positive Airway Pressure или CPAP). Това налягане действа като "въздушен сплитер", за да поддържа горните дихателни пътища отворени и предотвратява сънна апнея.
КОЙ МОЖЕ ДА ИЗПОЛЗВА CPAP апарата ПОМОЩ?
CPAP машината може да се използва за лечение на пациенти, страдащи от всякаква степен на сънна апнея. Особено полезно е за хора, които имат намалено насищане на кръвта с кислород или тежка сънливост през деня. С помощта на този метод, много хора за първи път от много години, човек успява наистина да получи достатъчно сън. Новопридобитата енергия стимулира активен начин на живот, редовна физическа активност, което ви позволява да отслабнете.
Използването на CPAP се препоръчва и при хора, страдащи от тежки форми на хъркане (непридружени със спиране на дишането) само в случаите, когато други методи на лечение не са възможни. Пациенти със синдром на разстройствопроходимостта на горните дихателни пътища е показано и използването на CPAP апарат.
КОЛКО ВРЕМЕ МИ ТРЯБВА ДА СВИКНА С CPAP?
Повечето пациенти свикват с устройството след 1-2 седмици. Въпреки това, някои пациенти, които са особено чувствителни към работата на машината или усещането на маската върху лицето им, може да отнеме малко повече време.
КОЛКО СКОРО ЩЕ ПОЧУВСТВАМ РЕЗУЛТАТИ ОТ ЛЕЧЕНИЕТО?
Ще почувствате значително подобрение веднага след като започнете да използвате CPAP апарата. В изключителни случаи може да е необходимо повече време.
КОЛКО ЧЕСТО ТРЯБВА ДА ИЗПОЛЗВАМ CPAP апарата?
Редовно. Въпреки това, можете да правите почивки между курсовете. Веднага след като спрете да използвате устройството си, хъркането, апнеята, дневната сънливост ще се възобновят отново.
НИСКО ЩЕ ЛИ МОЕТО АН СЛЕД ЗАПОЧВАНЕ НА CPAP ТЕРАПИЯ?
В повечето случаи да. Въпреки това, не трябва да спирате лекарствата си сами, без да се консултирате с Вашия лекар.
МОЖЕТЕ ЛИ ДА ОТСЛАБНЕТЕ С CPAP?
да Ще почувствате прилив на енергия и желание да се движите колкото е възможно повече, да участвате в различни дейности поради факта, че сте загубили дневната сънливост.
КАК ДА ИНСТАЛИРАМ CPAP?
CPAP се свързва директно към домакинското захранване. Поставете уреда до леглото си на нощно шкафче или на пода по такъв начин, че да може да бъде включен в електрическата мрежа и на разстояние, съответстващо на дължината на маркуча за подаване на въздух.Ако сте много чувствителни към шум, по-добре е да инсталирате уреда на пода. Но в този случай ще трябва да проверявате филтъра за прах по-често. Няма такъв модел устройство за поддържане на положително налягане, което да работи абсолютно безшумно. Но все пак някоиза партньорите на пациента, които спят леко, това може да причини известно неудобство. Но без съмнение шумът, генериран от тези устройства, е много по-малко обезпокоителен от силното хъркане и повтарящите се пристъпи на задушаване, свързани със сънната апнея. Правилната употреба и редовното почистване на уреда ще намалят генерирания от него шум до минимум.
1. Следващата стъпка е поставянето на маската. Те съществуват в различни версии: маски за лице, маски за канюли, маски за нос.
Независимо от модела и предназначението, маската трябва да прилепва плътно към лицето, без да позволява изтичане на въздух.
Прикрепете другия край на тръбата към конектора на въздушната тръба на входа за въздух отпред на машината.
Издърпайте каската над главата си и проверете дали презрамките не са усукани. Включете CPAP и сложете меката част на маската, за да ви е удобно и да няма изтичане на въздух. Легнете и регулирайте презрамките на "каската". Не ги затягайте прекалено много; малко изтичане в долната част на лицето е за предпочитане пред прекаленото стягане на маската. Трябва обаче да се уверите, че няма изтичане на въздух от страната на очите. Това може да причини дразнене на очите.
Ако не можете да регулирате маската за дълго време, свържете се с Центъра за нарушения на съня или с търговеца на оборудването.
Те ще ви предложат различен размер или вид мека част на маската или "шлема". Може да успеят да напаснат меката част на маската към вашия размер.
ГРИЖА ЗА ВАШИЯ CPAP АПАРАТ
Лечението на сънна апнея с помощта на CPAP машина е доста просто и безопасно. Устройството обаче изисква известно внимание. С насоки за поддръжка и някои процедури за отстраняване на неизправности, вие трябвавижте инструкциите, предоставени с устройството.
За да удължите живота на вашия уред, е необходимо да сменяте въздушните филтри на всеки 4-6 месеца, в зависимост от това колко прашен е уредът.
Шлемът, уплътнението на маската и маркучът изискват редовно почистване, за да се предотврати инфекция. Подлежат на годишна подмяна.
Шлемът се почиства лесно в топла вода с мек почистващ препарат. Изплакнете обилно и изсушете на въздух.
След употреба маската трябва да се почисти с мек почистващ препарат, да се изплакне с вода и да се свърже отново към маркуча за въздух.
Измийте лицето си преди лягане, за да премахнете мазнините от лицето, преди да поставите маската. Това ще предотврати попадането на масло от кожата върху маската и възглавницата.
След измиване изплакнете обилно, за да не останат сапунени следи.
Инструкциите за експлоатация и поддръжка, предоставени от производителя на инструмента, трябва да се спазват точно.
КАК ДА ИЗБЕГНЕМ ИЗТИЧАНЕ НА ВЪЗДУХ ИЗПОД МАСКАТА?
С CPAP терапията повечето хора спят със затворени уста. Някои хора обаче изпитват изтичане на въздух от ъглите на устните, което причинява дразнене в ларинкса. Ако сутрин се събудите със суха уста или възпалено гърло, помогнете си със следното:
Можете да използвате маска за цялото лице (маска за лице), за да покриете устата и носа си и да предотвратите изтичане на въздух.
можете да използвате опора за брадичката, която ще държи устата ви затворена и това също ще ви помогне да избегнете изтичане на въздух.
ТРЯБВА ЛИ ДА СМЕНЯ НАЛЯГАНЕТО НА УРЕДА?
Налягането на вашия CPAP апарат се избира от специалист, но понякога се налага леко да се намали налягането за кратко време. Това се прави само по лекарско предписание.Той ще ви прегледа и ще вземе подходящо решение. Хората, които са загубили тегло от началото на CPAP, може да се нуждаят от по-малко напрежение. Определянето на нивото на налягане, необходимо за преодоляване на апнея, се извършва в процеса на индивидуална настройка. Тези стойности, измерени в сантиметри от водния стълб, са в диапазона от 5 до 15-16 cm.
В някои случаи обаче е необходима промяна в нивото на налягане, създадено от апарата. Така например, ако напълнеете, налягането трябва да се увеличи. Обратно, когато отслабвате, трябва да намалите налягането, за да улесните дишането. Всички лекарства, които имат депресивен ефект върху централната нервна система, антихистамини и транквиланти, причиняват допълнителна релаксация, в който случай е необходимо да се повиши налягането. Алкохолът има същия ефект върху тялото.
Обикновено на пациентите, използващи CPAP машина, не се препоръчва да се преконфигурират. Ако нивото на налягане, зададено по време на първоначалната настройка на устройството, Ви причинява неудобство, ще трябва да се свържете със сервизен техник, за да го промени.
ЧУВСТВАМ ИЗТИЧАНЕ НА ВЪЗДУХ ИЗПОД МАСКАТА, ДОКАТО ПАДАМ СЪБОР.
За да предотвратите изтичане на въздух изпод маската, устата трябва да е затворена по време на сън. Усещането за изтичане на въздух неприятно може да причини дискомфорт, но това не е опасно. Може да се използва таймер за "отлагане", за да ви позволи да заспите, преди да бъде приложено вашето лечебно налягане. Можете също да използвате маска за цялото лице, за да държите устата си затворена.
МОГА ЛИ ДА ИЗПОЛЗВАМ CPAP, КОГАТО СЪМ БОЛЕН?
Ако имате инфекция на горните дихателни пътища, инфекция на средното ухо или синузит, трябваконсултирайте се с вашия лекар. Може да бъдете посъветвани временно да спрете да използвате CPAP машината, докато не оздравеете. Ако продължите с CPAP терапията, измивайте маската и маркуча след всяка употреба.
ТРЯБВА ЛИ ДА НОСЯ CPAP В БОЛНИЦАТА, КОГАТО СЪМ ХОСПИТАЛИЗИРАН?
да Ако спрете лечението си с CPAP, ще ви отнеме повече време, за да се върнете във форма.
Ако сте планирани за операция, много е важно хирургът и анестезиологът да знаят, че сте подложени на CPAP терапия. Трябва също така да уведомите Вашия лекар, който Ви е предписал CPAP терапия.
МОГА ЛИ НЯКОГА ДА ОТКАЖА CPAP МАШИНАТА?
OSAS е заболяване, за което няма 100% лечение. Въпреки това, добрата новина е, че CPAP ефективно контролира вашата сънна апнея, докато го използвате.
МНОГО ЧЕСТО СЕ СЪБУЖДАМ И УСТАНОВЯВАМ, ЧЕ СЪМ СЪМ СЪБЪЛ МАСКАТА ПО ВРЕМЕ НА СЪН. СЪВЕТ КАКВО ДА НАПРАВЯ?
Това може да означава, че налягането на вашата машина не контролира адекватно вашата сънна апнея. Обсъдете този проблем с вашия доставчик на здравни услуги. Леко повишаване на налягането може да реши проблема.
ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ ПРИ CPAP ТЕРАПИЯ
Ако получите някой от следните симптоми, докато сте на CPAP терапия, незабавно се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.
Възпаление на средното ухо или синусите
Усещане за леко подуване. (Това обикновено се случва в резултат на прекомерно поглъщане на въздух поради повишаване на терапевтичното налягане, доставяно от CPAP машината, докато сте будни. В този случай можете да използвате таймера, но ако симптомите продължават, трябва да се свържете сна лекаря.)
Усещане за сухота в носа, устата и гърлото. В този случай използването на овлажнител може да помогне. Свържете се с вашия лекар или представител на компанията относно вида на овлажнителя.
Ако спите с отворена уста.
Ако някой от тези симптоми се появи отново по време на терапията с CPAP, моля, консултирайте се с вашия медицински специалист. През първите седмици след започване на CPAP терапията може да изпитате хрема, назална конгестия или кихане. Възможно лечение за това може да бъде спрей за нос или, ако симптомите продължават, може да се нуждаете от овлажнител. Консултирайте се с Вашия лекар.
Не спирайте лечението си с CPAP без съвет от Вашия лекар. Винаги информирайте Вашия лекар, ако няма да можете да използвате устройството няколко дни.
Нашият онлайн магазин предлага пълна гама устройства за сънна апнея и хъркане. Цялото продадено оборудване е регистрирано и сертифицирано на територията на Руската федерация. Всички наши стоки са винаги на склад.