Вътрематочно устройство - как да избегнем усложнения Lady ideal

Третиране на трите основни кожни проблема - мазна, суха и със стареене

Проблем номер едно е прекалено мазната кожа

Този проблем засяга най-вече младите хора и тийнейджърите. Твърде мазната кожа е склонна към образуване на акне по повърхността й - гнойно-възпалителни процеси в запушени мастни жлези. В същото време мастните жлези отделят себум с променен химичен състав, което е отлична среда за размножаване на патогенни бактерии. Такава мазнина запушва порите на кожата, покрива се отгоре с прах и мръсотия. Външно изглежда като грозни черни точки по кожата на носа, бузите, челото - комедони. Често такива промени в състава на себума настъпват в юношеска възраст под въздействието на половите хормони.

За да се справите с проблемите на мазната кожа, е необходима цяла гама от терапевтични и превантивни мерки: диета, правилен начин на живот, правилна грижа за кожата и, ако е необходимо, лечение, предписано от лекар.

Диетата на човек с мазна, склонна към акне кожа не трябва да включва храни, които стимулират секрецията на мастните жлези. Това са пикантни подправки, мазни, пържени храни, силни бульони, сладкиши, алкохол, пушене. Освен това, за да могат кожните клетки да извършват правилния метаболизъм, е необходимо да получавате достатъчно количество протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали с храната. Тоест, храненето трябва да е пълноценно, разнообразно и редовно.

Стресът има голямо влияние върху хормоналната система, те могат значително да влошат състоянието на кожата. Най-добрата превенция на стреса е достатъчното физическо натоварване и достатъчно сън.

Как да се грижим за мазна кожа:

  • измийте лицето си с мека вода сутрин и вечер(варени или дъждовни) със специален почистващ препарат за мазна кожа; след измиване върху кожата се нанася специален дневен или нощен крем за мазна кожа;
  • в средата на деня кожата може да се избърше няколко пъти с лосион за мазна кожа;
  • веднъж седмично трябва да направите почистваща маска за лице; за тази цел се произвеждат готови маски и ексфолианти, но можете да ги направите и сами, например от глина (можете да я купите в аптека);
  • ако на кожата се появи акне, тогава трябва да се консултирате с лекар и след това да започнете лечението; кожата може да се избърше с дезинфекционни разтвори (например салицилов алкохол - продава се в аптека) или специални терапевтични и профилактични лосиони за проблемна мазна кожа; върху кожата (само по лекарско предписание) се прилагат такива терапевтични средства като skinoren (има антибактериален, противовъзпалителен ефект, нормализира функционирането на мастните жлези), zinerite (убива патогенните бактерии и намалява секрецията на себум), - baziron AC (намалява секрецията на себум и инхибира развитието на бактерии).Проблем номер две е прекалено сухата кожа

    • Сухата кожа също е проблем. Такава кожа е постоянно раздразнена и зачервява, лющи се, остарява рано, тънка е, матова, прозрачна, често през нея блестят кръвоносни съдове. Сухата кожа е беззащитна срещу влиянието на околната среда, така че трябва да бъде защитена. Всяко влияние, което намалява нейното съдържание на влага, има особено негативен ефект върху сухата кожа.

    За да поддържате сухата кожа в добро състояние, се нуждаете и от правилно хранене (препоръчително е да ядете повече мазна морска риба, ядки, растително масло), умерено движение и добра почивка. Грижата за суха кожа изисква специални грижи.

  • Трябва да се помни, че такава кожа не понася твърде студена, гореща и твърда вода. Затова трябва да измиете лицето си с вода със стайна температура или преварена, или дъжд.
  • Вместо измиване можете да използвате специални лосиони без алкохол, почистващо мляко или кремове за суха кожа. Преди лягане за тази цел се използват почистващи масла. Ако сухата кожа е склонна към пилинг, тогава тя трябва да се избърсва с бадемово масло всяка вечер. След всякакъв вид почистване върху кожата се нанася дневен или нощен подхранващ крем за суха кожа.
  • Веднъж седмично кожата може да се почиства със скраб, но не груб, а предназначен за почистване на тънка, уязвима кожа.
  • За сухата кожа на лицето както сухото горещо ветровито, така и студеното мразовито време са много опасни. Под въздействието на такива температури върху сухата кожа могат да се появят микропукнатини, невидими за окото, в резултат на което кожата ще започне да се зачервява и да се отлепва. В студено време сухата кожа трябва да се намаже с много мазен крем, преди да излезете навън. Опасно е и излагането на централно отопление през зимата, което изсушава кожата. В този случай, за да овлажните въздуха в стаята, трябва да поставите контейнери с вода или да закупите специален овлажнител за въздуха.
  • Защитете сухата кожа от слънцето със слънцезащитен крем и широкополи шапки, изисква се и защита от вятър и прах.

    • Проблемната кожа изисква внимателна постоянна грижа, а в някои случаи е възможно да се върне към нормалния й вид само след консултация с лекар.