За ползите от високите токчета, Дамско списание Чар - мода, красота, здраве и кулинария
Всяка жена трябва да има поне един чифт обувки на висок ток в гардероба си, дори и да ги носи няколко пъти в годината.
Така сме устроени ние, жените: провокативното почукване на острите токчета по асфалта и онези възхитени погледи, с които мъжете ни изпращат едновременно, са ни на сърце!
Чували сме за опасностите от високите токчета. Ортопедите постоянно ни плашат: натоварването на гръбначния стълб, нараняванията, деформацията на краката ... Наистина ли трябва да се откажем от такива красиви и секси обувки само защото ни заплашват със здравословни проблеми?
Но се оказва, че са проведени проучвания, потвърждаващибезспорните ползи от високите токчета ! изненадан?
Чували ли сте досега само за негативното влияние на такива обувки? Е, време е да промените убежденията си!
Поза
Жените, които са свикнали да ходят в обувки на висок ток, автоматично поддържат перфектна стойка, защото е невъзможно да ходите на токчета, прегърбени и прегърбени рамене. Трябва да се движите с високо вдигната глава, с изправен гръб и
Увереност
Високите токчета са чудесен лек за срамежливостта и плахостта.
Всяка жена, стъпвайки на височина 8-10 см от земята, се чувства неотразима, женствена и красива!
Това й позволява да държи главата си високо, да се усмихва и да гледа уверено в очите на всички мъже, които среща. Тоест токчетата са просто спасение за срамежливите и несигурни хора.
Резултатите от последните проучвания на италиански учени предизвикаха буря от емоции в обществото. Както се оказа, височината на тока определя кръвообращението в малкия таз и стимулира мускулите на тазовото дъно.
Това означава, че редовното носене на високи токчета помага заподобряване на качеството на сексуалния живот !
Факт е, че ходенето на токчета успешно тренира мускулите, които се активират по време на секс. При средно
Според учените най-добрият вариант за решаване на този проблем е ходенето на токчета с височина от 6 до 8 см. Именно тези токчета влияят положително на активността на тазовото дъно, помагат за постигане на по-пълно сексуално удовлетворение и дори намаляват болката по време на менструация.
Красота
Носенето на високи токчета може да помогне за коригиране на някои физически несъвършенства.
Например, жените с тънки прасци се съветват да избират обувки с остри токчета: такива обувки визуално ще добавят няколко сантиметра към прасците (и обратно). Ако носите обувки с токчета, чийто цвят повтаря цвета на чорапогащи и поли, това визуално ще удължи краката ви.
Ето защо стилистите съветват да носите черни чорапогащи с черни обувки, а светлите - със светли.
Удоволствие
Вярвате или не, жените, които обичат да носят токчета, всъщност са по-щастливи от тези, които носят балетни обувки! Факт е, че движейки се с грациозна походка в елегантни и удобни обувки на висок ток, тялото получава силно освобождаване на ендорфини - хормоните на щастието.
Какво да направя?
Как да вземете правилното решение - да носите високи токчета или да подаритепредпочитание към плоски подметки?
Разбира се, решението е ваше. И все пак, ето няколко съвета.
1. Ако краката ви се подуват, гърбът ви боли, спазмите ви притесняват след носенето на токчета - не страдайте! Откажете се от токчета над 4 см. В много случаи тази височина е достатъчна, за да се чувствате по-женствени и красиви.
2. Не носете високи токчета, ако карате кола. Именно токчетата често причиняват злополуки: жена в такива обувки не успява да се справи.
3. Когато се захванете за "стилетите", събуйте ги и обуйте удобни обувки с нисък, стабилен ток. Оставете краката си да почиват поне час.
5. Ако денят ви е постоянно присъствие в моделни обувки с токчета (например работите като модел, помощник-секретар и т.н.), не забравяйте да давате на краката си почивка поне веднъж на 1-2 часа. Седнете на стол, събуйте обувките си, дръпнете пръста на крака си към себе си, след това настрани от вас. След няколко повторения на това просто упражнение кръвообращението ще се възстанови и ще сте готови да продължите да дефилирате на токчета.
6. След ден, прекаран "на върха", поглезете краката си с топли вани с ароматни масла и пяна. Масажът ще ви помогне да се отпуснете. След ваната избършете уморените си крака с кубче лед, направено от отвара от лечебни билки.
7. Не пестете от обувки! Вашите крака заслужават само най-качествените и удобни обувки от естествена мека кожа. По-добре е да си купите евтин сарафан или пуловер на разпродажба, отколкото нискокачествени обувки в съмнителен магазин.
Акопостоянно ще се придържате към тези прости препоръки и ще носите токчета с височина 6-8 см - ще получите само удоволствие от такива обувки, без да бъде засенчено от неприятни последици.
Автор Олга Моисеева за женското списание "Прелест"