Защо децата говорят в съня си
Честно казано, повечето възрастни също имат този проблем. Понякога възрастен мъж може да се взриви в леглото през нощта без причина, да размахва ръце и да крещи с триетажна постелка ... Да, случва се и се случва с много. Научно това явление се нарича - сомнилоквия, по друг начин - речева активност в съня.
Но децата все още говорят в съня си по-често от възрастните. Да, и не винаги децата говорят в ужасни сънища, понякога се смеят и казват нещо сладко и забавно. Така че защо се случва това? Ето някои причини:
Причина номер едно - какъв прекрасен ден!
Всяка майка знае, че ако бебето се държи много активно през деня или получава много всякакви впечатления, тогава той може да помни и обсъжда всичко това дълго време, понякога насън. Нервната система на детето е по-възприемчива от тази на възрастните. Ето защо емоционално напрегнатият ден предизвиква нощна активност, което се счита за абсолютно нормално и не трябва да се притеснявате за това. Естествено, ако емоциите на детето през деня излязоха извън мащаба и бяха изключително отрицателни, тогава насън детето ще се тревожи, ще се страхува и дори ще измъчва кошмари. Ако знаете предварително, че дневният негативизъм ще накара детето да "нощно говори", не отписвайте да го тъпчете с валериана и успокояващи сиропи. Всичко това може да се замени с чаша горещ чай. Успокоителните могат да се предписват само от лекар и само на курс, а не в редки дози от една лъжица.
Причина номер две - сън, моя радост, сън...
Често се случва денят на детето да премине мирно и спокойно, без да пулсира от събития, емоции и впечатления, а бебето, щом заспи, да започне своя разговор.Не, той не крещи и не плаче, просто мърмори нещо под носа си. Най-вероятно детето ви се самоприспива. Всеки знае, че сънят е разделен на няколко фази, тоест може да бъде повърхностен, дълбок и бърз. Преминавайки към следващата фаза на съня, детето „пее приспивна песен на себе си“ и едва след това се потапя в дълбок и здрав сън. Фазите на съня се променят през цялото време. И така, REM сънят може да продължи само няколко минути, не-REM сънят продължава много по-дълго, около един и половина до два часа. Именно в тези моменти на преход детето ви може да започне да говори с леко потрепване и потрепване на ръцете. В това няма нищо опасно, това са най-често срещаните прояви и характеристики на човешката нервна дейност.
Причина номер три - ма-ма, па-па и ба-ба
Много малките деца, които едва започват да произнасят първите си думи, много често говорят насън. Това също е нормално и не трябва да тревожи родителите. Психиката на детето е подредена по такъв начин, че детето започва да произнася тези първи думи първо насън и едва след това в реалния живот. Сънят е репетиция. Реалността е изпълнение. Не се притеснявайте, по-добре се радвайте, че най-накрая сте дочакали тези толкова скъпи първи думи!
Причина номер четири е, че нещо не е наред с детето
Когато едно дете постоянно се втурва насън, крещи сърцераздирателно, скърца със зъби, събужда се и след дълго време не може да заспи, родителите трябва да обърнат специално внимание на това, тъй като бебето най-вероятно има проблеми с нервната система. Такова дете не само се държи неспокойно през нощта, но и през деня. Една от причините може да е нарушение на мозъчното кръвообращение, с което днес се раждат голям брой деца и което се лекува, просто трябва да се обърнете къмдетски невролог.
Преди да отидете на лекар, наблюдавайте детето си и бъдете готови да отговорите на следните въпроси:
- Колко често детето има "сривове" насън?
- Зависи ли нервното състояние през нощта от емоционалността на изминалия ден?
Колко пъти на нощ детето започва да говори?
- Детето напълно ли произнася ясни фрази или само неразбираеми фрагменти и отделни думи?
Детето вижда ли същия сюжет?
- Вижда ли нещо реално или нещо от сферата на фантазията?
- Поти ли се, трепери ли, задушава ли се?
Помни ли какво му се случи снощи?
Как се чувства детето сутрин?
За да може детето да спи спокойно, ако няма никакви отклонения, просто трябва да следвате много прости и добре познати правила:
- трябва да сложите бебето в леглото в определено време, дори ако сте отишли в страната, отишли сте на гости и т.н.
- тридесет минути преди лягане трябва да изключите телевизора и да не вдигате шум, също така не позволявайте на детето да бърза из къщата, да скача на леглото, тоест спокойни емоции.
- въведете нощни ритуали: миене или дори къпане, миене на зъбите, обличане на пижама, четене на приказка. В никакъв случай не трябва да се отменя някой от ритуалите, ако е станал такъв, тъй като това също може да повлияе на спокойния сън на детето.
- Преди лягане трябва да проветрите детската стая и да смените топло одеяло с леко, ако стаята е задушна.