Защо се нуждаете от офис поставка за крака и как да я изберете
Работата през Интернет се превърна в норма, както и виртуалното пазаруване, работата в мрежа, онлайн посещенията на изложби и обучителни уебинари.
Постоянната поза на седене, която изглежда удобна до определен етап, също води до специфични отклонения в здравето.
На първо място, страда мускулно-скелетната система, а именно гръбначният стълб и краката.
Болките в гърба, болките в краката са постоянни спътници на хора, които водят неактивен начин на живот и които по време на работа прекарват дълго време на бюрото си.
За хората, чийто работен ден минава на крака, е трудно да разберат колко уморени могат да бъдат краката им в седнало положение, но тези, които седят много, знаят, че след няколко часа краката им започват да изтръпват, хленчат и неволно търсят опора за крака като опора, за да променят позицията си на по-удобна.
Съдържание
Скритите опасности от заседналата работа
Правилното кацане на работния плот е първото нещо, което детето научава, когато дойде в първи клас.
Той също така демонстрира най-простата поставка за крака, препоръчана за тези, чиято височина не им позволява уверено да позиционират краката си с акцент върху пода.
За съжаление, възрастните рядко обръщат внимание на такива дреболии.
Столът често се избира само според визуалните характеристики, масата е „наследена“ от предишния служител, а вместо поставка за крака в най-добрия случай се използва стара кутия.
Несериозното отношение към дискомфорта в краката е изпълнено с най-сериознотопоследствия. Ако след тежко физическо натоварване болят краката, причините са очевидни: пренапрежение, умора, липса на навик.
В случай на професия, която изисква дълъг престой на масата, болката в краката най-често се свързва с нарушение на изтичането на венозна кръв от крайниците.
Стагнацията на кръвта в съдовете от продължително неподвижност може да доведе не само до вечерна болка в краката, но и до разширени вени.
Струва си да помислите за ергономичността на работното място, дори преди болката в краката да стане редовна.
Всеки професионален работник, който отговаря уверено с „да“ на поне един от следните въпроси, може да се счита за рискова група:
- времето, прекарано на бюрото в почти неподвижно положение, е повече от 2-3 часа подред?
- опора за крака офис фото обувки, използвани по време на работното време, не е достатъчно свободна, висок ток и стегнато по крака?
- Периодичното изтръпване на краката ви кара да промените позицията си?
- До края на работния ден краката болят под коленете, а преди лягане болката се засилва и дори пречи на съня?
Не е сложна, но полезна превантивна мярка е закупуването на офис поставка за крака. Много мебелни компании, специализирани в оборудването за офиси, вече са ангажирани с пускането на такъв аксесоар.
Такова устройство изглежда стилно, не разрушава бизнес атмосферата на офиса и ползите от него са очевидни.
Офис поставка за крака и как да изберете правилната
Когато бъдете помолени да закупите табуретка за крака, интернет интелигентно предлага стотици опции. Кой продукт е по-добре да изберете, така че разочарованието да не дойде заедно с връщането на болезнена болка в краката?
- офис табуретка Снимка Поддържащите елементи на табуретката трябва да бъдатметал. Привидната надеждност на пластмасовите конструкции е измамна. Поставката за крака трябва да поддържа цялата тежест на носещия и небрежната работа на краката под масата. Издръжливостта на пластмасовия модел при такава активна употреба е съмнителна.
- Теглото на стойката трябва да е солидно, тъй като твърде лек модел постоянно ще излиза изпод краката ви. Основата на полезността на механизма е неговата неподвижност дори при промяна на позата и увеличаване на натиска върху опората.
- Нехлъзгащите се приставки на краката на офис поставката за крачета също осигуряват нейната неподвижност. Материалът на капачките на краката е особено важен, ако подовата настилка в помещението е податлива на абразия или драскотини, като например паркет. Гумираните дюзи не само осигуряват стабилност, но и не оставят следи при движение на конструкцията, например при почистване на стаята. Не би било излишно да проверите покритието за признаци на движение: евтините проби оставят черни ивици върху паркет и линолеум.
- Не само покритието на опорите на офисната поставка за крака трябва да бъде неплъзгащо, но и нейната повърхност. Постоянно плъзгащите се подметки няма да спестят напрежението на краката, а само ще влошат проблема. Стъпалото трябва да стои стабилно и неподвижно върху опората дори и в отпуснато състояние, само по този начин ще бъде осигурено предотвратяване на заяждане на стъпалото вечер. Повърхността трябва да бъде гумирана или релефна.
- Наслояването не е задължително условие за проектиране, но полезно.поставка за крака офис снимка Краката болят от неподвижност, а редовната смяна на позата, повдигането на единия или другия крак на свой ред облекчава тежестта на този проблем. Стойка с няколко стъпала ще струва повече, но също така ще осигури възможност за промяна на позите по време на работа.
- Регулатор на височината и наклона -незаменима част от механизма, без която поставката за крака губи всякакъв смисъл. Краката под коленете болят не само от неудобно, високо седнало положение, но и от грешен ъгъл на краката. Можете да зададете този ъгъл само индивидуално, като го изберете емпирично, така че поставката за крака трябва да се регулира.