Злоупотребата с алкохол, когато се превърне в зависимост, VitaPortal - Здраве и медицина

Злоупотребата с алкохол вреди на отношенията (въпреки че това не се отнася за семейства, в които и съпругът, и съпругата са алкохолици, където общността на интересите само укрепва съюза още повече), причинява отсъствия и системни отсъствия, води до проблеми със закона (например шофиране в нетрезво състояние).

Ако човек осъзнае, че неговите възлияния причиняват такива проблеми, но въпреки това продължава да пие, тогава можем да говорим за болестта на алкохолизма.

Как да определим злоупотребата с алкохол? Кои се считат за нездравословни или опасни навици, свързани с алкохола?

Може ли ежедневното пиене или приемането на твърде големи (и кой е определил това?) дози алкохол да се нарече вреден навик?

Злоупотреба с алкохол и алкохолизъм

Злоупотребата с алкохол обикновено води до алкохолизъм. Страстта към алкохола физическа (силна нужда, жажда за пиене) или психическа (би било добре да пиете сега.) Може да се нарече пристрастяване.

Ако имате три или повече от следните проблеми за една година, най-вероятно страдате от алкохолна зависимост:

след като започнете да пиете, не можете да спрете, не можете да контролирате колко пиете;
за да получите желания ефект от пияния, трябва да увеличите дозата на алкохола;
когато спрете да пиете, изпитвате синдром на отнемане, който се характеризира с психични разстройства - тревожност, депресия, нарушение на съня (не бъркайте със симптоми на отнемане и делириум). Като правило, при синдром на отнемане, хората с алкохолна зависимост изпитват физически дискомфорт, повишено изпотяване, нестабилна походка, безпокойство;
прекарвате много време в пиенеалкохол и последващото възстановяване от пиене, изоставили обичайния си бизнес и това ви позволява да продължите да пиете;
сте се опитали да "вържете" или да намалите количеството алкохол, което пиете, но не сте успели;
продължавате да пиете, въпреки че сте наясно как това вреди на вашите връзки и здраве.

И изобщо не се разболявам...

Много малко алкохолици са готови да признаят, че са болни. Алкохолизмът не е слабост или липса на воля, както мнозина погрешно смятат, а хронично заболяване.

Както много други заболявания, алкохолизмът има рискови фактори – семейни и индивидуални. Алкохолизмът на родителите е мощен рисков фактор за алкохолизъм при възрастни деца.

Злоупотреба с алкохол - колко?

Алкохолът е част от живота ни, нека не го отричаме. Този продукт е заел силна позиция в културните и семейни традиции, така че понякога е трудно да се разбере, че употребата е прераснала в хоби и думата "много" става подходяща ...

Разбира се, тук едва ли може да се говори за стандарти, защото всичко зависи от тена, чувствителността към алкохола, възрастта, здравословното състояние, условията и много други. Общоприето е обаче, че сте изложени на риск от прекомерна употреба, ако:

сте жена и пиете три напитки наведнъж или повече от седем напитки наведнъж седмично (напитката е бутилка (0,33 l) бира, чаша (150 ml) вино, 40 ml спиртни напитки);
Вие сте мъж и пиете повече от четири питиета наведнъж или повече от 14 питиета на седмица.

Симптоми на злоупотреба с алкохол или пристрастяване

Определени модели на поведение може да означават, че имате проблем с пиенето. Те включват:

сутрешен прием на алкохол (премахване на махмурлук със същото лекарство,или, както някои оправдават, „третиране на подобно с подобно“);
опит за промяна на напитката, като замяна на вино с бира, вярвайки, че това ще ви позволи да се напиете по-малко;
чувство на вина и угризения за това, че сте пили предишния ден;
извинение, опит да се скрие покупката или употребата на алкохол;
липса на представа какво се е случило, след като сте се напили вчера (състояние на затъмнение);
усещането, че няма достатъчно алкохол за цял уикенд.

Как се диагностицира алкохолизъм

За да диагностицирате заболяване, не е необходимо да отидете на нарколог. Злоупотребата с алкохол, и още повече за дълго време, води до необратими промени във вътрешните органи, които могат да бъдат открити чрез рутинен медицински преглед.

На фона на хроничен алкохолизъм се развиват алкохолна кардиомиопатия, алкохолен гастрит, панкреатит, хепатит, бъбречна недостатъчност, различни видове анемия, намаляват когнитивните функции и се увеличава рискът от мозъчен кръвоизлив.

Ако не отидете на лекар и близките ви не са успели да ви убедят да посетите специалист - и всичко това, защото напълно отказвате да признаете, че вече имате проблем с алкохолизма - можете да идентифицирате алкохолната зависимост чрез прост тест (анонимен или онлайн), съдържащ добре проектирани, логични въпроси. Това ще ви помогне да разпознаете проблема и да направите първата крачка към решаването му – да се откажете от алкохола.

Лечимо ли е?

Лечението зависи от това колко дълбоко сте заседнали. Някои хора могат сами да намалят консумацията на алкохол, но е необходима силна мотивация за това. Силно „зависимите“ хора е по-вероятно да се нуждаят от сериозно лечение, което може да включва детоксикация,лекарска помощ при синдром на отнемане, психологическа подкрепа.

Днес в България има групи от анонимни алкохолици - един вид заместител на обичайния кръг от приятели по пиене, а за някой - избавяне от пълната самота. В някои случаи това действително помага на хората да останат трезви за дълго време. Между другото, работата на групи от анонимни алкохолици се подпомага от нарколози.

Възстановяването е дълъг процес, но първите резултати могат да се усетят след няколко седмици, така че не отлагайте и започнете веднага.