ZMA Sleep Max Maxler (90 капсули)

sleep

информация

Съставки за 1 порция:

Витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид)

ZMA [цинков моно-L-метионин, сулфат (L-OptiZinc®), цинков аспартат, магнезиев аспартат, витамин B6 (пиридоксин хидрохлорид)]

Екстракт от листа на Гинко Билоба

желатин, магнезиев стеарат, силициев диоксид.

Как да приемате ZMA Sleep MaxПриемайте ZMA Sleep Max всеки ден 20-30 минути преди лягане. Еднократна доза - 3 капсули. Препоръчва се да не се яде преди лягане и да се създадат условия, при които асимилацията на ZMA ще се случи на полупразен стомах. Това ще подобри степента на абсорбция и крайния процент на абсорбция.

Не се препоръчва прием на продукта след хранене, богато на калций. Този микроелемент пречи на усвояването на цинка. Такива продукти включват сложен протеин, някои видове суроватка, извара и мляко.

ZMA трябва да се приема в рамките на 30 дни. След това трябва да си вземете почивка от всички добавки от този формат за 10-14 дни.

Съвместимост на ZMA Sleep Max с друго спортно храненеДобавката не трябва да се комбинира с нощни комплекси, тъй като всички необходими съединения вече са включени в състава. Дозировката на мелатонин е доста висока, така че не трябва да го приемате допълнително.

Единственото спортно хранене, което може да се консумира със ZMA, е обикновеният аргинин. Смята се, че през нощта може да увеличи синтеза на растежен хормон, но все още няма надеждни данни по тази тема, както и независими изследвания.

Противопоказания за приемане на ZMA Sleep MaxТози продукт не трябва да се приема без разрешение от лекар:

  • Лица под 18 години;
  • Бременни и кърмещи жени;
  • При наличие на патологии на психиката или нарушения на съня;
  • Призаболявания на черния дроб и бъбреците;
  • С нарушения на ендокринната система, по-специално с дисбаланс на пролактин.

Странични ефекти и вреди от ZMA Sleep MaxПредозирането на добавката (над 6 капсули наведнъж) със сигурност ще причини нежелани реакции. Сред тях трябва да се подчертаят главоболие, безсъние, спад на налягането, обезцветяване на урината, гадене и дори диария.

Продуктът не е лекарство. Консултирайте се със специалист преди да използвате продукта!

ZMA Sleep Maxот Maxler е възстановяващ комплекс, базиран на тестостероновия бустер ZMA. Този комплекс е чудесен за мъже спортисти при натрупване на мускулна маса, а тренировъчният опит на спортиста не играе роля. Може да бъде както начинаещ, така и по-опитни аматьори.

Положителни ефекти и характеристики на ZMA Sleep Max:

  • Повишаване на производството на тестостерон и крайното му ниво в кръвта;
  • Ускоряване на набор от мускулна маса;
  • Бързо възстановяване между тренировките;
  • Косвено повишаване на якостните показатели;
  • Подобрено либидо и обща жизненост;
  • Подобряване на заспиването и качеството на съня;
  • Потискане на стресови състояния и прекомерно възбуждане на централната нервна система;
  • Нормализиране на кръвообращението;
  • Подобряване на мозъчното кръвообращение.

Анализ на състава на ZMA Sleep MaxZMA. Всеки опитен ендокринолог ще потвърди важността на магнезия, цинка и витамин B6 за синтеза на тестостерон. По едно време беше открито, че именно тази комбинация предизвиква изразен ефект, следователно с течение на времето бяха измислени подходящи добавки, наречени ZMA.

Допълнителният прием на тези микроелементи в свързана форма допринася за нормализиранетопроизводството на тестостерон, което от своя страна има положителен ефект върху възстановителните процеси и общия растеж на мускулните клетки.

Разбира се, спортистът може просто да допълни диетата си с храни, богати на магнезий и цинк, съчетани с витамин В6, но поради отделен прием ефективността на този метод ще загуби от патентованата формула ZMA, в която необходимите компоненти се съдържат заедно и в необходимите пропорции.

Трябва да се отбележи, че производителят използва различни форми на цинк и магнезий, като по този начин засяга синтеза на тестостерон в комплекс. В допълнение, този метод елиминира фактора на неефективността на добавката при хора, които поради индивидуалните характеристики на стомашно-чревния тракт не могат да абсорбират определена форма на магнезий или цинк.

Възстановяващ комплексВ допълнение към ZMA към състава са добавени малко количество адаптогени, включителноекстракти от гинко билоба, които нормализират мозъчното кръвообращение, като в същото време подобряват усвояването на различни прохормони, включително мелатонин, който също е част от този комплекс.

Мелатонинъте необходим за подобряване на съня и улесняване на заспиването. Предишни години спортистите комбинираха мелатонин със ZMA, за да подобрят крайния ефект, но сега производителят комбинира тези компоненти в един продукт, което е не само удобно, но и изгодно от финансова гледна точка.

Пасифлора (Passiflora)е билка с няколко полезни свойства, включително успокояване и възстановяване на съня.