5 факта за цистит, които всяка жена трябва да знае
Всяка втора жена в България поне веднъж в живота си е търсила лекарска помощ за цистит, а всяка седма страда от него в хронична форма. През лятото това заболяване се обостря особено често. Какво трябва да направите, за да се предпазите?
Циститът обикновено се появява внезапно. Човек трябва само да замръзне малко и сега жената често отива до тоалетната, докато изпитва не най-приятните усещания. Урината става мътна, често примесена с кръв и гной. Тези симптоми са признак на възпаление на пикочния мехур или цистит.
Доста трудно е да се справите сами с болестта, така че е най-добре да се консултирате с лекар. В противен случай болестта може да стане хронична. Ето защо е важно да се грижите за себе си и да запомните следните важни факти.
1. Хипотермия и стрес - пряк път към цистит
Опитайте се да не преохлаждате. Особено вредно е за жената, когато краката й са постоянно студени.
Прекарани полово предавани, гинекологични, урологични заболявания, рядко уриниране (по-малко от 5 пъти на ден) могат да доведат до цистит.
Ако имате заседнала работа, вие също сте изложени на риск. Не седнете на едно място 4 часа подред. Намерете причина да станете и да се разходите, протегнете се малко.
Жалко е, когато циститът започне при толкова млади момичета. Но именно те често изобщо не се грижат за себе си!
Преумора, стрес, недохранване и липса на сън също могат да доведат до възпаление на пикочния мехур. Избягвайте злоупотребата с пикантни, пържени и пикантни храни.
Рискови фактори са и носенето на тясно или тясно бельо и дрехи. Ако правите вагинален секс веднага след анален, циститът също няма да отнеме много време.изчакайте.
2. Причинителят на заболяването е в ешерихия коли
Обикновено патогенът живее в ректума. Как попада в пикочния мехур от там? Много просто. Това се случва при неспазване на хигиенните правила, по време на полов акт или чрез кръв и лимфа. Дори алергията към различни козметични продукти за интимни места (сапун, талк, дезодоранти, цветна тоалетна хартия) може да раздразни уретрата и в резултат на това да се развие цистит.
3. Жените боледуват по-често от мъжете
Анатомично по-слабият пол е по-склонен към заболявания. В крайна сметка при жените уретрата е много близо до ануса, тя е по-широка и по-тясна. Ето защо инфекцията по-лесно прониква в пикочния мехур.
4. Само лекар може да се отърве от цистит
Не мислете, че само антибиотиците ще ви помогнат да се отървете от болестта. Правилното лечение е комплексно и лекарят го предписва след преглед и получаване на резултатите от изследванията.
5. Облекчаване на симптомите на заболяването у дома е реално!
Преди да посетите лекар, можете да предприемете следните стъпки.
Обикновена нагревателна подложка с топла вода ще помогне за облекчаване на стомашната болка.
- Налейте топла вода в бутилка и поставете съд върху корема, гърба или между краката си, за да облекчите болката. Алтернатива би била ленена торба, пълна с топло просо или вана с топла вода. Добавете отвари от лайка и евкалипт към него в съотношение 1: 1 и седнете за известно време.
- Разбъркайте 1 с.л. вода 1 ч.л. сода и напитка. Тази напитка ще намали киселинността на урината и ще ви освободи от усещането за парене при уриниране. Процедурата трябва да се повтаря на всеки 3 часа.
- Пийте повече течности: 8-10 с.л. в един ден. Откажете се от кафе и алкохол, пържени, пикантни и пикантни храни.
Профилактиката на цистита е проста и не изисква много усилия от вас.
Спазвайте правилата за хигиена и се пазете от хипотермия, тогава циститът не ви заплашва. И ако забележите признаци на заболяване, не забравяйте да се консултирате с лекар.