59-годишният Ефим Шифрин показа напомпаното тяло на културист
Експертите в областта на здравословния начин на живот казват, че след тридесет години човек губи около 2-3 килограма мускули годишно. И хумористът Ефим Шифрин вероятно нямаше да бъде изключение, ако не се беше взел на сериозно преди повече от двадесет години. Сатирикът буквално се регистрира във фитнеса. Отначало това беше спорт за душата, след това художникът започна да се опитва да вземе големи тежести и когато разбра, че възрастта не е пречка и невъзможно - възможно е, той дори започна да участва в турнири по културизъм. Например, той е шампион на наградата "Mr. Fitness 2000"
Сатирикът реши да покаже на абонатите отлична физическа форма и публикува снимка с гол торс. Снимка: Instagram Ефим Шифрин
А тонрежисьорът на концертна зала "България" насочи артиста към спорта, който се оказа известен любител състезател.
"Плахо му намекнах, че бих искал малко да се подредя. Той ме заведе там, където тренираше сам. Това беше съветският спортен клуб "Прометей". Ситуацията там беше далеч от вида на днешните московски фитнес клубове. Добре е, че спортът има една особеност: действа като наркотик. Започваш да зависиш от физическата активност, с която свикваш.
Сега, както признава номинираният за наградата "Златен Остап", той може да прекара целия ден във фитнеса. Има и масаж, и солариум, и басейн. Да, и спортът от хоби се превърна в начин на живот.
Художникът е сигурен, че всеки трябва да се запише на фитнес. И за да мотивира феновете си от време на време, Ефим публикува снимки на своите упражнения на страницата си в социалната мрежа. И това на 59 години! Освен това звездата на "Пълна къща" също спазва спортния режим по времемножество обиколки. И дори провежда майсторски класове за млади хора.
Преди 10 години сатирикът буквално се регистрира във фитнеса. Снимка: Instagram Ефим Шифрин
Възрастта не е пречка за спорта. Снимка: Instagram Ефим Шифрин
В Twitter Шифрин наскоро се пошегува: „Мога да си представя как ми завиждат колегите ми, защото само след седем месеца ще мога да се возя в метрото безплатно ...“ След седем месеца той ще навърши 60. Но, разбира се, не можете да разберете от снимките.