6 факта за депресията, които всеки трябва да знае
Колко пъти тази година казахте фразата „Десиран съм“? Колко пъти сте се чували с приятелите си? Всъщност депресията не е просто лошо настроение, а сериозни промени в тялото на биохимично ниво. Не всички случаи, които наричаме депресия, наистина са такива. Какво трябва да знаете за това заболяване, ако вие или вашите близки страдате от него? Нека да го разберем.
Това е болест, а не самосъжаление
Много хора, със стоманени нерви и тиктакащи колела вместо сърце, вярват, че депресията идва, когато "разцъфтиш". Един вид блус, в който човек сам си позволи да изпадне. Всъщност необичайната мозъчна активност при депресия може да се види дори на компютърна томография. В мозъка се нарушава биохимичният баланс и предаването на импулси между нервните клетки. Ето защо депресията има и физически симптоми: загуба на апетит, често главоболие, безсъние. И се лекува не за няколко дни, а за доста дълго време.
Тя пречи на нормалната работа
Според Световната здравна организация приблизително 350 милиона души по света страдат от депресия през 2016 г. Поради ниско самочувствие и склонност да се обвинявате за всички смъртни грехове, депресираният човек губи мотивация. Дори най-простите неща могат да му се сторят невероятно трудни. Според изследователи от Мичиганския университет това засяга преди всичко производителността на труда. Само в САЩ летаргичните депресирани работници струват на компаниите 44 милиарда долара годишно.