Ако искаш да опознаеш себе си, танцувайИзточен танц
Фотогалерия: Ако искате да опознаете себе си, танцувайте ориенталски танци
Трудно е да се намери човек, който да не е чувал нищо за коремните танци. Това е такова западно име за танцова техника. Увлекателна и прекрасна работа. Поезия, мистерия и естествено кокетство се проявяват в танцуваща жена, това е, което ни липсва, за да почувстваме природата си в съвременния живот.
А особеното излъчване на очите? Плавни движения на тялото? походка? Какво друго да кажа? В крайна сметка ориенталските танци са чувствена тренировка на целия организъм и женското тяло. Танцът дава безпрецедентен емоционален подем, тонизира и оформя фигурата. В него пробуждането на женското начало, смел експеримент, себеизразяване. Време е да се отървете от сдържащите бариери и комплекси. Запалителни акорди на ориенталска музика и фантазия. Полет! Свобода!
Ако ти хареса? След това вземете шал: с мъниста, пайети, с монисти, шал с мъниста, облечете панталони, вземете пелерина за танци, сложете гривни на ръцете си. Облечете се в органза или перлен шифон и можете да се почувствате като кралица на Шамахан.
Какво ще танцуваме? Първо, нека решим, тъй като има много курсове и школи за преподаване на турски, арабски, египетски и други танци. В ежедневието те се наричат "Танц на корема". Но често танцът, който се изпълнява в арабските страни, България, САЩ, Европа е клубна версия на класическия танц, който се смесва с джаз, класика, латино, фламенко и т.н.
В ориенталския танц има разделение на стилове: - народни танци (халиджи, саиди); - класически арабски танци; - коремен танц или модерен - коремен танц шоу.
А кой стил танц е по-интересен и по-близо до вас, това вече зависи от вас. За всяка жена танцът във всяко проявление е уникален, така четъй като подчертава уникалността и красотата на движенията на нейното тяло. Основата на танците на арабските страни е движението на бедрата, което е много здравословно и секси за здравето.
Що се отнася до фигурата, този танц допринася за постепенното и нежно изгаряне на мазнините, подобрява кръвообращението във вътрешните органи, укрепва белите дробове и сърдечния мускул, всичко това е отлична профилактика на гинекологични заболявания. Тези ориенталски танци са цяла школа на древната и велика култура на връзката между жената и мъжа. Те придобиха голяма популярност у нас и завладяха целия свят.
Но можете да научите този танц, но не всеки. Коремните танци са форма на спорт за жени и преди да започнете да танцувате, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да не се влоши здравето ви. По време на бременност, обостряне на всякакви хронични заболявания, по време на гнойни и възпалителни процеси, танците са забранени.
Но за разлика от аеробиката и фитнеса, Belly Dance няма възрастови ограничения. В крайна сметка не е необходимо да станете професионален танцьор и да изпълнявате някои сложни движения на тялото. Достатъчно е да следвате движенията на душата си под звуците на очарователна музика, това ще ви помогне да запазите очарованието на женствеността, мистерията и младостта в продължение на много години. Позата на жената се променя точно пред очите й, появяват се "кралски особи", грация и добро настроение.
Момичета и жени, ако искате да се запознаете, танцувайте ориенталски танци. Бъдете креативни, експериментирайте. Грижете се за тялото си, приемайте го такова, каквото е, независимо от размера и формата му. Нека всеки урок отваря прекрасния свят на ориенталския танц и всеки път придобивате пълно самочувствие.