Алкохол и сперматогенеза

Алкохолът, подобно на пушенето, силно влияе върху образуването на сперматозоиди, тяхното качество и плодовитост, т.е. способността за оплождане на женско яйце. Най-често срещаното заболяване, причинено от прякото действие на алкохола, е пълно или частично блокиране на сперматогенезата. В екстремни случаи, когато консумацията на алкохол достигне 80 g или повече на ден, мъжете могат да станат напълно стерилни. Средните дози, както показват много проучвания, също намаляват количеството и качеството на сперматозоидите и намаляват секрецията на тестостерон, мъжкия полов хормон. Така клиничните тестове показват, че въздържанието от алкохол само за три месеца напълно възстановява сперматогенезата при всеки втори мъж с лоша плодовитост поради алкохола.

Алкохолът, подобно на тютюна, произвежда много реактивни кислородни видове като свободни радикали, кислородни йони, супероксиди, пероксиди (H2O2, HO2, O2-, OH), които са най-опасните химични съединения за нашите гени. Тези изключително агресивни оксиданти увреждат не само ДНК/РНК на соматичните клетки на тялото, но и генетичния материал на мъжките и женските зародишни клетки. Такива мутации стават наследствени и се предават от поколение на поколение. Ето защо е важно поне да се консумират антиоксиданти като витамин С и витамин Е и то в по-високи дози, ако човек пуши или пие. Известно е, че 20 цигари на ден или 50 г алкохол намаляват концентрацията на витамин С в кръвта с почти 50%, а броя на сперматозоидите в семенната течност, тяхната плодовитост и подвижност - до 20%, докато увреждането на ДНК от свободните радикали се удвоява. Ако консумирате най-малко 250 mg витамин С (четири големи портокалаили киви) и 100-600 mg витамин Е дневно, тези цифри се подобряват значително. Това е първата и ефективна стъпка към защита на гените и бъдещото потомство.

Съдържание

Случайна рисунка

внимание! Информацията в сайта е предназначена единствено за образователни и научни цели