Андрей Руденко - Какво чувствам, когато стоя на сцена Q&A
Благодаря ти. Добър въпрос.
Преди да изляза на сцената, винаги изпитвам лек дискомфорт. Защо? Първо в залата се събраха хора, които не познавах. В повечето случаи не познавам лично публиката. Контактът се установява едва след първите минути на представлението.
Второ, не видях самата зала. За мен е важно да видя ситуацията: къде ще седят хората, как е разположен проекторът, как ще се движа в залата.
Трето, притеснявам се за оборудването. За мен е важно всичко да е наред: проекторът показа, презентацията беше отворена от флаш устройството, микрофонът беше настроен. Затова винаги идвам предварително, за да проверя лично всичко.
Това ме притеснява преди представлението. Ще ви кажа една тайна, всеки говорител изпитва малък дискомфорт, преди да говори. Някой се страхува, някой непрекъснато мисли какво ще каже, подреждайки целия сценарий на представлението в главата си, някой се тревожи за външния му вид: глас, жестове, изражения на лицето.
Какво ми помага да остана спокоен на сцената?
1. Преди всяка реч си задавам въпроса: „Андрей, какво трябва да предадете на публиката днес?“ Отговорът на този въпрос ме отрезвява и ми помага да се съсредоточа върху изпълнението на основната ми мисия – да помагам на хората.
Точно в този момент насочвам вниманието си от себе си към публиката. Веднага мислите как най-добре да предадете информация, така че всички да разберат основното послание, което искам да предам.
2. Напомням си, че говоря, за да внеса положителна промяна в живота на хората, а не за да присвоя цялата заслуга на себе си или за да бъда възхитен. Това ми помага да се боря с гордостта си и други качества, които са присъщи на „звездните“ хора.
3. Натрупан опит. Всеки път ще ви бъде все по-лесно и по-лесно да преодоляватевашия панически страх. Той няма да си тръгне напълно, но ще се научите как да управлявате емоциите си по време на представление.
И така, как се чувствам, когато съм на сцената?
Въз основа на горното мога да дам прост отговор -ГОЛЯМА ОТГОВОРНОСТ.
Думите ми трябва да са насочени към създаването на хората, а не към гибелта. Както се казва, една дума може да даде надежда или може да убие. Затова всеки път, когато съм на сцена, изпитвам отговорност към всички, които ме слушат. Кара ме да работя върху себе си.
Благодаря за добрия въпрос.
Напомням ви, че можете да задавате всякакви въпроси на тозиВРЪЗКА.