Анемия - симптоми, лечение
При анемия в кръвта броят на червените кръвни клетки намалява. По отношение на хемоглобина анемията се среща при мъжете - под 130 g/l, при жените - 120 g/l. Ако жената е бременна, минималният праг на хемоглобина е 110 g/l.
Причини за анемия
Те се различават по придобити и вродени, а също така се различават поради появата:
- поради загуба на кръв (постхеморагичен);
- поради повишен разпад на червени кръвни клетки (хемолитичен);
- поради нарушения в кръвообразуването (дизеритропоетични).
Признаци и симптоми на анемия
Има няколко вида анемия, като за всеки от тях могат да се разграничат отделни симптоми. Но като цяло има общи признаци, които показват, че си струва да отидете в болницата и да вземете кръвен тест.
Общи признаци: ускорен пулс и задух, понижаване на кръвното налягане, бледи лигавици и кожа.
Освен това има и други симптоми:
- бърза и силна умора;
- слабост и общо неразположение;
- нарушение на паметта и разпръснато внимание;
- има свирене в ушите; - безсъние;
Най-ефективният начин да разберете за анемията е всяка година да си правите пълна кръвна картина. Дори и да не забележите влошаване на здравето си, е необходимо да посещавате лекар всяка година и да правите необходимите изследвания. Този навик ще помогне да се избегнат сериозни заболявания или да се започне лечение в ранните етапи.
Ако човек има желязодефицитна анемия, той може да има и други признаци:
- желанието да се ядат негодни за консумация предмети (например пръст или тебешир);
- напукани устни и език;
- появяват се вдлъбнати нокти;
- има възпалителни изменения в ъгълчетата на устата, които болят и не се лекуват с нищо(хейлит).
Ако пациентът има мегалобластна В12-желязодефицитна анемия, се наблюдават специфични симптоми:
- изтръпване или изтръпване на горните или долните крайници;
- походката може да стане нестабилна;
- намалена умствена активност.
При хемолитична анемия (вродена или придобита) е характерно наличието на жълтеница. Това се дължи на факта, че далакът унищожава много дефектни или дефектни червени кръвни клетки. За да поеме увеличеното работно натоварване, далакът се уголемява, което в медицината е известно като спленомегалия. Но пациентът може да определи този вид анемия в себе си по цвета на урината - тя става тъмна на цвят, като бира. Оцветява се поради голямото количество билирубин, който се образува при разрушаването на червените кръвни клетки в кръвта.
Ако човек е претърпял остра или хронична кръвозагуба, се поставя диагноза "постхеморагична анемия". Хроничната анемия се разпознава много по-трудно от острата.
Как да определите степента на анемия?
Има три нива на тежест:
1. Лек: хемоглобин над 90 g/l.
2. Средно: хемоглобин от 70 до 90 g/l.
3. Тежка се установява, ако хемоглобинът падне под 70 g / l.
Нормата на хемоглобина в кръвта на жените е от 120 до 140 g / l, за мъжете - 130-160 g / l.
Лечение на анемия
При анемия не трябва да използвате самолечение, тъй като е трудно да изберете лечение с народни методи за определен вид от него. По-добре е да се консултирате с Вашия лекар и след това стриктно да следвате неговите предписания за лечение.
Желязодефицитната анемия обикновено се лекува с добавки с желязо в продължение на 4 месеца. Но продължителността на лечението зависи от тежестта на заболяването и може да се увеличи до 6, а понякога и повече от месеци.
Ако ситуациятастане критично, може да се предпише интравенозно приложение на вещества, съдържащи желязо. Освен това е необходимо да добавите към диетата храни, които съдържат голямо количество желязо.
При В12-желязодефицитна анемия се предписва витамин В12 или цианокобаламин, а при хемолитични - глюкокортикостероиди. Ако ситуацията е тежка, далакът може да бъде отстранен, за да се отървете от болестта.
И ако се появи анемия поради кървене, е необходимо спешно да се спре мястото на загуба на кръв. Оперативната интервенция се предписва от специалисти.
Хранене при анемия
Когато избирате храна, трябва да вземете предвид формата на вашето заболяване. И тогава дайте предпочитание на онези продукти, които липсват на тялото ви. Необходими вещества: витамин В12, желязо и фолиева киселина. Понякога анемията възниква, когато има липса на хемоглобин, протеинът, който пренася кислорода. Ето защо лекарите сравняват това заболяване със състояние, когато тялото се задушава. Но всичко може да се реши, ако добавите необходимите вещества към диетата.
Първо, трябва да включите в диетата си храни с витамин В12: месо (за предпочитане говеждо), морски дарове, риба и яйца. Ако сте вегетарианец, можете да си набавите това вещество от витаминни комплекси.
Но не забравяйте за храните, съдържащи желязо, защото именно той помага за образуването на хемоглобин. Именно това липсва на тялото ви при анемия. Добавете към вашата диета: стриди, червено месо, стафиди, леща, тофу, черен дроб. Не забравяйте овесените ядки и зърнените храни, които често са обогатени с желязо.
Витамин С е също толкова важен за организма, който помага на тялото да усвоява по-добре желязото. Затова лекарите препоръчват след обилно хранене с говеждо, морски дарове или черен дроб да хапнете за десерт портокал или киви.
Фолиевата киселина помага да се увеличи броят на тромбоцитите в кръвта, което от своя страна спомага за насищането на тялото с кислород. Така че добавете малко леща към вашата диета.
Какво не може да се яде при анемия?
Препоръчително е да изключите от диетата си храни, които съдържат много оксалати - те затрудняват усвояването на желязото. Те включват ядки, чай, варен боб, мандарини, спанак, горски плодове и шоколад.