Антицелулитен масаж - ефект преди и след

Борбата с целулита може да бъде продължителна и понякога изтощителна. Затова трябва да разберете какъв ефект дава масажът по отношение на „портокаловата кора“. След цялостна оценка на различните методи и идентифициране на предимствата, можете сами да решите дали методът е ефективен или всички усилия трябва да бъдат насочени в друга посока.

Ефект след антицелулитен масаж

Ако едно момиче реши да направи антицелулитен масаж у дома и в резултат на това иска да получи изразен ефект преди процедурите и след тях, трябва да се спазват определени правила.

Само редовният масаж има висока ефективност. В зависимост от стадия на целулита ще са необходими различен брой процедури, но средно са необходими 10 до 12 сесии за постигане на видим ефект „преди и след“. След петдневна почивка процедурата може да се повтори, което ще помогне за консолидиране на резултата. Когато целулитът напълно напусне проблемните зони, редовността на масажа трябва да бъде 1-2 пъти на 14 дни, за да не се възобнови процесът на отлагане на мазнини.
Най-добри резултати се наблюдават при тези момичета, които правят антицелулитен масаж у дома сутрин, докато се препоръчва да бъдат активни и да се хранят правилно през деня. Средната продължителност на един масаж е 20 минути.
Ако няма време за масаж сутрин, тогава може да се направи вечер, но в този случай трябва да се направят обвивки, което ще помогне за засилване на ефекта „преди и след“.
Задължително е да следвате техниката на извършване на процедурата, в противен случай можете не само да не видите желания резултат, но и да навредите на тялото си.
Всеки масаж ще бъде много по-ефективен, ако преди да започнезагрейте кожата и направете лека тренировка.

Във всеки случай антицелулитният масаж ще покаже резултата, но само при условие, че през цялото време движенията са енергични и непрекъснати. Този подход ускорява кръвта и лимфата, а също така загрява мускулите, съответно лифтинг ефектът ще бъде забележим.

Подобряване на ефективността

Добри резултати в борбата с "портокаловата кожа" могат да се постигнат само ако целулитът е в първи или втори стадий, както и при тези, чието наднормено тегло не надвишава 7 килограма. Ако теглото е по-голямо, тогава първоначално трябва да насочите сили, за да го намалите.

За да бъде масажът ефективен, той трябва да се прави постоянно. Козметолозите настояват, че разликите „преди и след“, както у дома, така и при извършване на салонна процедура, се виждат най-добре едва след десетата сесия.

За съжаление не всеки може да си позволи да отиде при професионални масажисти и ако се опитате да спестите пари, ефектът няма да бъде видим. Ето защо при такива условия е по-добре да си направите антицелулитен масаж.

Трябва да се помни, че всеки вид масаж, насочен към премахване на целулита, изисква търпение, тъй като някои движения могат да бъдат леко болезнени, особено ако дефектът е здраво вкоренен под кожата.

Предимства

Ръчен антицелулитен масаж

Днес козметичната индустрия предлага на момичетата няколко вида масажни процедури и всяка от тях е повече или по-малко насочена към премахване на "портокаловата кора".

Най-често срещаните са ръчни, консервирани и апаратни ефекти, но за да разберете кой да изберете, трябва да разберете техните предимства, както и кога да очаквате видими резултати.

Най-често срещаният вид борба с целулита, някои го наричат и ръчен. Основното предимство е, че се предлага не само от професионални масажисти, но и в удобни домашни условия. Средно една сесия продължава от 45 минути до един час, по време на която внимателно се обработват всички проблемни зони: бедрата, задните части. Корем, ръце.

За самостоятелно извършване на такава процедура можете да използвате четка или ръкавица и дори обикновена хавлиена кърпа. Ръчният масаж ще покаже най-добър ефект "преди и след" само при момичета, чийто целулит е в начален стадий. Първите резултати ще бъдат видими след 5-7 сесии, което е много по-малко в сравнение с буркан или апаратна техника.

Сред предимствата са:

възможността за пълен контрол върху ефектите върху тъканите на обработваните зони, което избягва нараняване на кръвоносните съдове и появата на синини и натъртвания;
разрешено е да се извършва с разширени вени;
всички движения са много прости, така че лесно можете да ги изпълните сами.

Сред недостатъците може да се нарече само цената на процедурата, предоставена. Че се извършва в салона.

Представената процедура се нарича още вакуум, поради факта, че премахването и предотвратяването на образуването на подкожни мазнини се извършва с помощта на специални силиконови буркани, които създават вакуум върху кожата. Подобно на предишния тип, вендузният масаж може да се извършва самостоятелно, но основното е да не допускате силен натиск вътре в аксесоара, за да не се появят хематоми.

Ако вземем предвид процедурата, която се извършва в салони за красота, тогава нейната цена надхвърля хиляда рубли на сесия, което не всеки може да си позволи. Но ако сами владеете техниката иза закупуване на специални буркани (цената им е много ниска), тогава този тип въздействие може да се нарече почти най-добрият. С просто око е възможно да се оцени ефектът "преди и след" процедурата само след 10 сесии от 25 предписани.

Сред предимствата на вендузния масаж са:

Евтина (у дома) и възможност да го направите сами без външна помощ;
Висок дренажен ефект, постигнат благодарение на ефективното разрушаване на мастните връзки в третираната зона;
Няма нужда да харчите много усилия, за разлика от ръчния масаж.

За съжаление имаше някои недостатъци, сред които най-големият е натъртвания. Ако не спазвате редовността и техниката на изпълнение, има голяма вероятност капилярите да се спукат и на тези места да се образуват синини.

хардуер

Апаратен антицелулитен масаж

Тази процедура може да се извършва изключително в салони за красота, въпреки че нейната техника е подобна на вакуумната експозиция.

Сред предимствата са:

пълна липса на болка;
силата на удара във всички зони е еднаква, тъй като устройството не може да се уморява, за разлика от ръцете;
ефективно се справя с целулита от първи, втори и дори трети етап;
поради дълбоко излагане се активира производството на колаген;
има възможност за регулиране на интензитета, което прави апаратния масаж достъпен за използване при момичета с особено чувствителна кожа.

От недостатъците има само един - високата цена на една сесия. Можете да очаквате видим ефект от масажа от целулит след петата, понякога седмата процедура. Също така, с хардуерно въздействие, вероятността от нараняване на съдовете се увеличава.

Невъзможно е да се отговори недвусмислено на този въпрос, защото всеки има право да реши сам какво е най-добро за него. За някои ръчното излагане помага, за други апаратните процедури остават единственото спасение. Но, както знаете, всичко се познава в сравнение, така че нека направим паралел между предимствата на един и друг вид масаж:

Ръчният масаж дава възможност за плавно регулиране на силата и интензивността на движенията, с които хардуерната процедура не може да се похвали;
Хардуерният масаж определено ще даде висок резултат, но при ръчна процедура зависи от квалификацията на специалиста;
При разширени вени е разрешено ръчно излагане, а хардуерното излагане е противопоказано;
Както ръчният, така и апаратният масаж еднакво добре стартират метаболитните процеси в тялото, ускоряват оттока на лимфата и кръвообращението;
При апаратен масаж ефектът е видим след 5 процедури, при ръчна обработка - след 10.

Както можете да видите, и двете процедури са доста ефективни, така че е невъзможно да се посочи конкретен лидер. При избора трябва да разчитате само на наличието или липсата на противопоказания, готовността да платите значителна сума пари за работата на професионалисти и стадия на целулита. Във всеки случай масажът ще се окаже отличен начин да се отървете от "портокаловата" кожа, особено когато се комбинира с други процедури за целулит.