Артроза на краката причини, симптоми и лечение
Лечение на артроза на стъпалото изисква почти половината от възрастното население. Ставите се износват и рискът от развитие на заболяването се увеличава всяка година. Заболяването засяга клетките на ставите и провокира развитието на болка, подуване, деформация на краката. По-долу ще говорим за това как да излекуваме деформиращата артроза на крака, как да си помогнем и да преодолеем болестта на краката.
Какво представлява артрозата
И така, какво е артроза на ставата на стъпалото? Понятието артроза обединява повече от сто заболявания в една група. Самото име означава буквално „възпаление на ставата“. Заболяването причинява възпаление на околните тъкани на краката и засяга директно тъканите на ставите. В резултат на това след тези процеси най-силните болкови усещания се развиват в областта на увреждане на тъканите, тумори, а подвижността на ставите на краката също рязко намалява. Много видове артрози водят до пълно обездвижване на ставата. Ако болестта не се лекува, последствията ще бъдат ужасни. В резултат на износването на хрущяла костите започват да се трият една в друга, което води до износване на костите на стъпалото.
Този вид артроза е най-често срещаната днес. Свързаната с възрастта артроза или остеоартрит се развива и по-често се проявява при възрастни хора.
Диагноза, симптоми, лечение
Краката ни са много сложни. Основно са засегнати следните стави:
- става на палеца;
- калканеалният туберкул и главите на 1-ва и 5-та метатарзални кости, тъй като те са основната опора;
- ставата на прикрепване на пищяла към глезена.
Признаците на артроза на стъпалото се проявяват ярко. Симптоми на остеоартрит на краката:
- повишена чувствителност в областта на краката;
- образованиеболка в областта на краката;
- намаляване на двигателната функция на ставите;
- ставна ригидност;
- подуване на мястото на болката.
В някои случаи, за да се определи степента на артрозата, може да се наложи изследване с ЯМР. Лечението на деформираща артроза на стъпалото се извършва по няколко начина. Обикновено лекарите все още предпочитат да извършват най-ефективното и успешно лечение на артроза на стъпалото без хирургическа интервенция. Без операция артрозата се лекува с:
- стероидни инжекции в засегнатата област;
- лекарства, които облекчават подуването на ставата;
- болкоуспокояващи;
- специални ортопедични стелки и стелки;
- специални устройства за фиксиране (скоба, вложка);
- инжекции на хондропротектори;
- физиотерапия;
- обувки - ортопедични, медицински;
- контрол на телесното тегло на пациента.
Препоръки за обувки
- Обувките не трябва да са малки. Тя трябва да седи на крака си като ръкавица, да не натиска или трие никъде.
- Не се допускат чехли, тъй като обувките не трябва да висят на крака.
- Подметката на обувката трябва да е гумена. По време на движение е необходимо добро омекотяване.
- Подметката трябва да е еластична и да се огъва добре по време на стъпката.
- По-добре е да изберете обувки в специализирани, ортопедични магазини.
Само квалифициран специалист може да диагностицира заболяването. Лекар за диагностикаразглежда медицинското досие, което ясно проследява историята на заболяването от началото на развитието на болката до момента. Освен това лекарят трябва да предпише рентгеново изследване.
Лечебна гимнастика за краката с артроза
Специалната гимнастика за краката ще помогне за предотвратяване на заболяването и ще помогне за комплексното лечение. Препоръчват се следните упражнения:
- Упражнение за ахилесово сухожилие, разтягане. Необходимо е да стоите с лице към стената на разстояние около 0,5 м. Ръцете трябва да опират до стената на нивото на раменните стави. След това трябва да опънете единия крак назад, така че да е напълно изправен, а стъпалото и петата да са притиснати към повърхността на пода. Теглото трябва да бъде разпределено върху предния крайник, за това той трябва да бъде леко огънат в колянната става. След това трябва бавно да се наведете към стената, като насочите бедрата напред и огънете ръцете в лактите, докато се усети леко отпиване в областта на ахилесовото сухожилие и глезена. Препоръчително е да стоите в това положение около 10 s. С втория крак трябва да направите същото. Необходимо е да се извършват движения 3 пъти на всеки крак. Това упражнение ви позволява да разтегнете добре сухожилието и глезена.
- Упражнение върху големите пръсти на краката, разтягане. За упражнението трябва да вземете широка гумена превръзка и да я увиете около големите си пръсти. След това трябва да започнете да дърпате пръстите си един от друг и обратно, за да привлечете останалите пръсти на краката си. Задръжте пръстите си в тази позиция за около 5 секунди. Препоръчително е да се повтори до 10 пъти.
- Упражнение за укрепване на пръстите. За да изпълните упражнението, се препоръчва да увиете двата крака с гумена превръзка. Веднага след като краката се навият, трябва да разтворите пръстите на двете и да задържите тази позиция за 5с. Повторете упражнението 10 пъти.
- Перфектно укрепва и развива упражнението за крака за повдигане на малки камъчета с пръсти.
Хирургическа интервенция
- Артродеза или така нареченото снаждане на ставите. По време на операцията ставата се споява с щифт, пластина или винт, което в крайна сметка води до обездвижване на ставата след зарастването.
- Операция за смяна на става. По време на операцията се извършва пълна подмяна на естествената става с изкуствена. Тази техника се използва рядко.
Ефективни методи на традиционната медицина при лечение на артроза на стъпалото
Мнозина се интересуват как да се справят без лекарства и операция, как да се лекува артроза на стъпалото с народни средства?
Принципът на алтернативната терапия при лечението на артроза е радикална промяна в начина на живот и хранене.
Тъй като причините за ставните заболявания са метаболитни нарушения, диетичното хранене е предпоставка за ефективна терапевтична терапия. Всяка рецепта има принципите на терапията:
- нормализиране на тонуса;
- повишаване на имунитета;
- нормализиране на лимфния поток и скоростта на кръвния поток;
- намаляване на болката.
- Необходимонанесете компреси върху болното място на крака през нощта. За да приготвите състава за компреса, трябва да вземете напитка от кефир и тебешир, да смесите всичко, да нанесете върху превръзка и върху болен крак през цялата нощ.
- Трябва да се приема в съотношение 1:10 тинтява и масло. Разбъркайте добре и втрийте в засегнатия крак. Маслото може да бъде заменено с растително масло.
- Необходимо е да разтопите свинската мазнина и да я втриете в засегнатите стави. Покрийте с найлонова торбичка и топъл шал отгоре и оставете компреса за една нощ.
- Трябва да изстискате сока от зеле и да накиснете превръзка с него, такива компреси трябва да се прилагат през нощта.
- Необходимо е да се варят 10 минути 100 г вода и иглички в размер на 2 супени лъжици. л. Отварата трябва да се настоява и да се прилага върху увредената става.
В народната медицина някои рецепти за вътрешно приложение са се показали добре при лечението:
- Необходимо е да се подготви инфузия. За готвене вземете 2 супени лъжици. л. билки: невен, листа от бреза, листа от коприва, кора от върба. Смес от билки трябва да се изсипе в 1 литър вряща вода, да се заври и да се настоява за половин ден. Препоръчва се да се приема инфузия от 0,1 l 3 пъти на ден в продължение на 60 дни.
- Необходимо е да се подготви лечебна смес, за това трябва да вземете 0,5 кг целина и лимон, да завъртите всичко в месомелачка и да добавите 0,5 кг мед към сместа. Настоявайте състава в продължение на 7 дни и приемайте 50 g преди хранене.
- Трябва да приготвите смес от сок от 10 лимона и сурови яйца с черупки. Черупката ще се разтвори в сока. След разтваряне към инфузията трябва да се добавят 0,3 l мед и 150 g коняк. Сместа трябва да се съхранява на хладно място и да се пие по 1 супена лъжица преди хранене.
Терапията с народни рецепти трябва да се провежда поне дълго временяколко месеца. Много е важно да се съчетават традиционната и алтернативната медицина.