Астма и тютюнопушене – опасна връзка!

Бронхиалната астма е хронично възпаление на дихателните пътища в резултат на подуване, спазъм и повишено производство на гъста, вискозна слуз.

Бронхиалната астма става все по-често срещано заболяване. В момента, въпреки по-ранната диагноза и съвременните методи на лечение, броят на пациентите продължава да расте. Днес в света има над 150 милиона астматици. Това сериозно хронично заболяване засяга хора от двата пола и всички възрасти.

Заболяването се проявява с непродуктивна кашлица, задух, който понякога е придружен от свистене, задух през нощта и при физическо натоварване. Възможни са пристъпи на задушаване с усещане за липса на кислород.

Пушенето е причина за появата и обострянето на астмата

Един от най-честите тригери за появата и обострянето на астма е излагането на тютюнев дим. Тютюнопушенето е изключително опасно за астматиците – може да причини необратими промени в белите дробове.

Трябва да се отбележи, че астматичен пристъп може да бъде причинен както от активно, така и от пасивно пушене. Пасивното пушене е дори по-вредно от активното, тоест хората, които вдишват дим, страдат повече от самите пушачи. Димът, излъчван от човек, който пуши, има по-голям токсичен и термичен ефект и следователно има по-силен дразнещ ефект върху лигавицата на дихателните пътища.

Ефектът от тютюнопушенето върху функционирането на бронхите и белите дробове

Под въздействието на тютюнопушенето настъпват промени в дихателните пътища, по-специално алвеоларните стени стават по-малко еластични.
Пушачите също изпитват бронхиална обструкция. За да се изчистят бронхите от тютюнев дим и катран, се образуватповече слуз, тя става по-вискозна и гъста, а функцията на ресничките се влошава и броят им върху бронхиалната мембрана намалява. Всичко това може да бъде причина за значителни затруднения при отстраняване на слуз от бронхите и блокиране на техния лумен.

Отрицателното въздействие на тютюневия дим не се ограничава само до дразнене на дихателните пътища.

Пушенето отслабва човешката имунна система, така че пушачите са по-податливи на различни заболявания, включително настинки. Трябва да се има предвид, че при такива заболявания процесът на дишане се затруднява, което може да провокира появата на астматичен пристъп.
Астмата се развива в резултат на стесняване на съдовете на дихателните пътища, причинено от навлизането в тялото на вредни вещества-алергени. Тютюневият дим, вдишван от човек, се счита за един от най-мощните тригери.

Съставът на тютюневия дим и ефектът му върху човешкото тяло

Тютюневият дим е отрова, съдържаща около 4500 вещества, сред които повече от 30 компонента (ацеталдехид, ацетон, бензен, бутиламин, полициклични въглеводороди, диметиламин, формалдехид, етиламин, азотен оксид, хидрохинон, сероводород, метилов алкохол, акролеин, въглероден оксид, амоняк и др.) повишават риска от развитие и влошават протичане на бронхиална астма.

В крайна сметка частиците дим се утаяват върху кожата, дрехите, косата. След пушене тютюневият дим присъства в стаята още няколко дни и дори при пълно проветряване не излиза напълно. Въздухът не разтваря токсични и дразнещи компоненти, които се утаяват по стени, мебели, подове и други повърхности, както и храна.

Пушенето значително влошава хода на бронхиалната астма и причинява много чести и продължителни пристъпи, коитотрудно се спира дори с много силни лекарства.

Препоръки на лекарите

Известният пулмолог Солопов V.N. при астма. Как да възстановим здравето ”, пише, че основата на личния успех е само пълното разбиране на вредата, причинена на тялото на пушача, и силната вяра в необходимостта да се отървем от този лош навик.

Виктор Николаевич препоръчва 2 подхода за отказване от тютюнопушенето:

Еднократно, когато веднага спрете да пушите.
Постепенен подход, при който броят на изпушените цигари постепенно се намалява до пълното им премахване. В този случай отначало се консумира същият брой цигари на ден, както обикновено, но всяка от тях се изпушва само наполовина. След няколко седмици можете да започнете да увеличавате паузите между паузите за дим. И в крайна сметка, след като достигнете 1-2 цигари на ден, спрете да пушите напълно.

Но бъдете внимателни - има случаи, когато пушачите, като постепенно се отказват от пушенето, несъзнателно компенсират намаляването на броя на цигарите чрез увеличаване на „интензивността“ на тютюнопушенето: те вдишват тютюневия дим по-дълбоко и го задържат в белите си дробове по-дълго. Това води до факта, че количеството на отложените токсични вещества в белите дробове се увеличава 3-5 пъти!

Когато се откажете от тютюнопушенето, трябва да сте подготвени за здравословни проблеми: повишена кашлица, често замайване, треперене на ръцете, раздразнителност, нарушения на апетита и съня, намалена работоспособност, повишена депресия или, обратно, възбудимост.

В същото време често се отбелязват храносмилателни разстройства, което се дължи на факта, че на фона на дълъг период на пушене се появява състояние на никотинова зависимост, а след спиране се наблюдава така нареченият синдром на отнемане. В товаситуация, трябва да мобилизирате цялата си издръжливост и воля, не се паникьосвайте, а се свържете с опитен специалист, който ще ви помогне да премахнете всички симптоми на синдрома на отнемане. Също така се препоръчва да се занимавате със спортни упражнения, физическо възпитание.

През първите дни, седмици и месеци отказването от цигарите може да влоши и хората с астма, така че отказването от цигарите трябва да става само под наблюдението на опитен специалист. Съвременната медицина има достатъчно възможности да помогне на пушача да се отърве от тези неприятни прояви.

Непушачите с астма трябва да сведат до минимум пасивното пушене, т.е. да избягват тютюневия дим. Не допускайте пушене в дома си, избягвайте обществени места, където се пуши. В крайна сметка дори малкият му дъх може да причини сериозни здравословни проблеми.

Лечението на бронхиалната астма до голяма степен зависи от пациента. Такива прости препоръки като пълноценна диета, предотвратяване на инфекции, промяна на микроклимата в къщата, отказване от тютюнопушенето ще помогнат значително да променят хода на заболяването. И ако към това добавите компетентно медицинско лечение и билколечение, значи сте на път към възстановяване!

Олга е млад журналист с голям интерес към медицината като цяло и хомеопатията в частност. Олга е завършила Брянския държавен университет на името на академик И. Г. Петровски и сега пише новини в няколко местни медицински вестника.