Аз съм културист
През 1988 г. се занимавах с борба и сутрин преди училище на закуска слушах програмата „Пионерска зора“. В една програма треньор по гръко-римска борба отговори на писмо от пионер. Пионерът написа, че се занимава с борба и изпомпва мускулите си, така че съперниците му се страхуват да отидат на килима.
Когато участвах в състезания по борба сред младежите, участниците в състезанията се различаваха по вида на мускулите. Някои бяха по-надути и релефни, други по-малко. От дете се занимавам със спортове.
По-напомпаните борци прекарваха повече време в залата на бара. Те не бяха технични в битката, но пречупиха съперниците. В борбата всичко е просто: или техника, или сила. Техниците посвещават много от свободното си време на обработката на коронни техники. Спортистите посвещават свободното си време на развитието на силата.
След борбата се заех с вдигане на тежести. При вдигането на тежести бицепсите и гърдите са паразитни мускули: те затрудняват задържането на щангата на върха. Щангистите дори имат забрана за помпане на бицепс и гърди. Сред щангистите обаче има културисти, които въпреки забраната изпомпват бицепси и гърди след тренировка. Бях един от тези щангисти.
Във всеки спорт можете да видите такива спортисти. Веднъж видях кадри на Бен Джонсън да бяга. След победното бягане той показа на целия стадион двоен бицепс отпред. За мен беше ясно, че тази поза е създадена за него, като състезаващ се културист. След това някъде прочетох, че Бен Джонсън е спечелил турнир по културизъм в някакъв град.
И друг път съм гледал битки без правила М1. И отново победителят показа на публиката двоен бицепс отпред. И пак професионално. Боецът се отличаваше с добро тегло, релеф и способност да позира. Не изключвам да се е състезавал по културизъм или фитнес.
Един ден мой клиентпомолен да я подготви за състезание по фитнес. Позирахме. Друга моя клиентка й казва: - Обърни си малко крака.
Понякога обичах да експериментирам с моите познати. Раздавах списание за културисти и гледах как човек го гледа. Мнозина бързо прелистиха списанието и го оставиха настрана. Някои разлистваха бавно, дълго разглеждаха снимките. От дете съм един от тях. Дълго време не само разглеждах списанията за бодибилдинг, но изрязах снимки от тях, залепих ги по стените.
Фалеев пише: "Културистът е човек, който е готов да се състезава в състезания по културизъм." Казвам: културистът е състояние на ума, когато човек иска не само да спечели битка, състезание, битка или печалба, но иска това да е красиво. За бодибилдъра е важна не само същността, но и формата.
През 1995 г. отидох при ректора на моя университет, за да поискам разрешение да отворя фитнес зала в общежитието на кампуса. Ректорът д-р ме погледна с презрение и каза: - Не харесвам атлети. Занимавах се с бокс. Не ми пука за тялото и стомаха ми. Основното е силата на духа. - Предлагам на всички ученици да направят тялото си достойно за духа си, - трябваше да отговори духовният лидер.
Ректорът повдигна учудено вежди: - А, така е! - и подписаха разрешение за откриване на фитнес зала.
Тази зала е отворена и днес.
От книгата "Гончаров срещу Фалеев"
Как работя с московчани
Срещаме се поне веднъж месечно, максимум три пъти седмично. На срещата тренираме заедно и правим тренировъчен план за максимум седмица. Веднъж седмично правим промени в тренировките. Такова сътрудничество дава очевиден резултат след месец. Минималната цена е 3000 рубли. Максимум 15 000 рубли. Ценасътрудничеството зависи от волята на ученика. Колкото по-малко е волята, толкова по-висока е цената. Не вземам пари от слаби хора.
За да кажа на човек какво да прави, трябва да го гледам в действие, така че е необходима поне една среща и съвместна тренировка, за да започнем.