Бани за изпотяване на краката

Прекомерното изпотяване или хиперхидрозата е неприятен проблем, познат на мнозина от първа ръка. Хората, при които се установи прекомерно изпотяване на краката, ще могат да избегнат неудобството и срама, ако се погрижат за правилната грижа за краката. Сред набора от мерки трябва да бъде правилното хранене, отхвърлянето на зависимостите, редовните хигиенни процедури, както и специалните вани за крака за изпотяване.

Общи препоръки

Резултатът от вземането на такива вани зависи от това колко правилно е извършена тази процедура. Важно е да се спазват определени правила:

Преди да направите такава вана за крака, трябва да внимавате да отстраните кератинизираната кожа с помощта на пемза или специална четка;
След това краката се измиват с катранен сапун и се подсушават с кърпа;
Изсипете топла вода в леген (нейната температура е не повече от 40 градуса), в която се разрежда сместа, приготвена в съответствие с рецептата. В този разтвор се поставят краката и се спазва времето, посочено в рецептата.
В края на процедурата краката трябва да се избършат старателно с мека кърпа.
За да се засили ефектът след баня за крака, се препоръчва да се намаже кожата на проблемната зона със специален гел, крем или друго лекарство, използвано при прекомерно изпотяване.
След като изпълните всички стъпки, обуйте чорапи.

Тази процедура трябва да се извърши преди лягане.

Рецепти за потни крака

Ако не вземете мерки, тогава прекомерното изпотяване може в крайна сметка да се превърне в гъбички на краката. Ето защо е по-добре да се отървете от неприятен проблем своевременно, особено след като има много рецепти за това.

Оцетът е незаменим помощник в борбата с изпотяването на краката. За процедурата ще ви е необходим ябълков оцет, който трябва да се излее в топла вода. Накиснете краката си в получения състав за 10 минути, след което ги подсушете с кърпа.

На билкова основа

Като съставки трябва да вземете 1 супена лъжица сушени листа от коприва, нарязани сухи листа от мента и градински чай. Смес от билки се залива с преварена вода, разбърква се и се оставя за 3 часа. След това бульонът се прецежда през фино сито.

В получения състав, доведен до състояние на комфортна температура, трябва да държите краката си за 20 минути, след което да изсъхне с кърпа.

Благодарение на билковата отвара, порите се стесняват и количеството отделена пот намалява.

С дървесна кора

Една супена лъжица върбова кора и 2 големи лъжици дъбова кора се заливат с 2 литра вряла вода. Всичко това се слага на огън и се вари още 15 минути. Полученият бульон внимателно се филтрира и охлажда.

Полученият разтвор се изсипва в купа. Бутчетата се спускат там и отлежават 20 минути. Препоръчва се процедурата да се повтаря всеки ден или през ден, в зависимост от интензивността на изпотяване.

С лимонова кора

2 супени лъжици лимонова кора се заливат с чаша вода, след което получената смес се вари на слаб огън няколко минути. Оставете състава да вари 20 минути, след което го прецедете.

Чаша от получената запарка се добавя към 1 литър преварена топла вода и се разбърква. Потопете краката си в леген с тази течност, след като ги измиете с топла вода и сапун.

С морска сол

На 2 литра вода се слагат 3 големи лъжици морска сол. Разбъркайте всичко, докато солта се разтвори. В получения съставкраката трябва да се държат за 15-20 минути. Вана против изпотяване с дафинов лист

Рецептата изисква 20 дафинови листа. В легена се изсипват 2 литра вряща вода, там се спуска и дафинов лист. След това трябва да изчакате, докато водата се охлади малко.

Краката се спускат във водата и се държат 15-20 минути. Lavrushka намалява изпотяването и има антибактериален ефект.

С калиев перманганат

Баните с разтвор на манган имат дезинфекционен ефект, убиват бактериите.

Необходимо е да излеете вода в голям леген и да добавите 5-6 капки калиев перманганат. Цветът на водата трябва да е леко розов. Потопете краката си в този разтвор за 15 минути. След процедурата те трябва да се избършат на сухо с хавлиена кърпа.

Чаят е надарен със силни танинови свойства и има благоприятен ефект върху състоянието на кожата.

За процедурата са подходящи пакетчета черен чай без аромати. 2 пакетчета черен чай се заливат с 2 литра вряща вода. Контейнерът се поставя на огън, вари се 10 минути. Към охладената напитка се добавя литър топла вода.

Дръжте краката си в разтвора за чай не повече от 20 минути.

Противопоказания за употреба

Баните за крака, които помагат да се отървете от изпотяването, не са подходящи за всички. Трябва да се въздържате от такива процедури в следните случаи:

С разширени вени и тромбоза;
По време на бременност;
Страдащи от сърдечно-съдови заболявания;
При повишена телесна температура;
Ако сте алергични към някой от компонентите;
С диабет;
Ако има незараснали рани или порязвания по краката.

Неспазването на тези препоръки може да доведе до усложнения и обостряне на хроничнизаболявания. Ето защо, преди да пристъпите към процедури от този вид, има смисъл да се консултирате с лекар. Повечето от изброените рецепти се основават на традиционната медицина.

Ваните за крака са чудесен начин да се грижите правилно за краката си. С помощта на такива процедури можете да се отървете от изпотяването на краката, да насърчите заздравяването на пукнатини, да се отървете от суха кожа и мазоли.