Базалната температура по време на бременност - какво трябва да бъде в ранните етапи, как да се измери

Всички момичета (някои от 12, някои от 17) знаят какво е менструация. Но не всеки може да разбере напълно многото процеси, които протичат ежемесечно в нейното тяло.

Междувременно, познавайки тялото си, в бъдеще можете да се предпазите от нежелана и точно да планирате желаната бременност.

Контролът на базалната температура е един от най-старите безопасни методи за контрацепция, определящ овулацията или ранна бременност. Като правило, сега календарите на такава температура се водят от „хочушки“, които искат да уловят най-благоприятния ден за зачеване.

Базалната температура ще ви зарадва, показвайки желаната бременност дори преди забавянето на менструацията. Е, ако няма симптоми на бременност или признаци на овулация, това е знак да отидете на ендокринолог.

Как да измерим тази температура правилно?

Кихайки, слагаме термометъра под мишницата си. Но този метод ни показва само температурата на кожата. По-точни данни (например температурата на вътрешните органи) могат да бъдат получени чрез поставяне на термометър в ушната мида или в устата.

Що се отнася до базалната температура, тя трябва да се измерва в ректума (т.е. ректално). В същото време е изключително важно да се придържате към такива правила.

Диаграмата може да ви "излъже", ако:

Компилирал го, пренебрегвайки правилата.
Те са взели лекарства, които могат да изкривят температурата (това важи и за хормоналните лекарства).
Паднал с треска (или просто треска).
Пиехме много силни напитки.
Използвани са различни видове термометри.
Промени драстично ситуацията, преживя стрес.

Базална температура на бременна жена

Разбира се тялотоВсяка бъдеща майка е индивидуална, но има обща норма.

От 1 за цикъл (начало на менструация) базалната температура се понижава до края на менструацията. Средно ще покаже от 36,5 до 36,7 градуса.
През 1 половината от цикъла температурата няма да надвишава тази, която се е появила в края на менструацията.
При овулация (самата среда на цикъла) индикаторите ще скочат до 37 или 37,3 градуса.
През втората половина на цикъла температурата няма да спадне или да спадне.
До края на цикъла тя ще остане на 37 градуса.
Важно: ако вашата овулация е приключила с бременност, в началото на следващия цикъл температурата няма да падне под 37 градуса.

За да „хванете“ току-що започнала бременност чрез промяна на базалната температура, трябва да я фиксирате предварително на хартия или в притурката си:

точното време и продължителност на вашия менструален цикъл,
всички нормални скокове на базалната температура,
време на овулация,
определена температура е толкова забавена.

Но разбира се, дори ако съвестно сте направили график, базалната температура може да ви измами от време на време (ако, да речем, неканен студ влезе в тялото). Ето защо, при първото подозрение за бременност, можете да се застраховате - дарете кръв за hCG в лабораторията. Ако има много от този хормон в кръвта, значи все още сте бременна. Но не забравяйте: този анализ се прави не по-рано от десет дни след края на овулацията. Е, що се отнася до аптечните тестове, те могат да бъдат закупени само след забавяне на менструацията.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако температурата се задържи цял месец - или много ниска, или много висока.
Ако през втората половина на цикъла показанията се увеличиха много леко (с 0,4 градусаили дори по-малко).
Ако според календара сте в овулация и температурата не бърза да се повиши.
Ако фазите на цикъла са по-къси от 11 дни или по-дълги от 18.
Ако няма менструация, няма съмнение за бременност.

Трябва ли да продължа да планирам бременна жена?

Като правило, базалната температура се измерва от тези, които искат да забременеят (или от жени, които са забранени от вяра от други видове контрацепция). С настъпването на желаната бременност не е необходима графика на тази температура. Все пак няма да е излишно, тъй като ще ви позволи да контролирате хормоните си.

Лекарите съветват: измервайте температурата още около 3 месеца и ще се предпазите от непредвиден аборт.

Повишаване на базалната температура през 1-ви триместър (повече от 37,7 градуса) - може би има възпаление някъде в тялото.
Понижаване (по-малко от 37 градуса) - вероятно е заплаха от спонтанен аборт.

И двете „камбани“ са спешна причина да отидете в предродилната клиника.

Що се отнася до 2-ри и 3-ти триместър, по това време базалната температура пада и можете да забравите за термометъра и обичайния график за дълго време ... Докато не се планира следващото бебе!