Безопасност на децата
Към вкъщи
133. Как да научим детето да преодолява страха
http://www.child-psy.ru/problemi/127.html
Всеки има нужда от страх. Ако вашите деца знаят как да замръзнат на място навреме и да не се втурнат в лицето на опасността, това може да спаси живота им. Също така е важно да научите детето си да бяга и да скача бързо, за да не бъде блъснато от движеща се с превишена скорост кола или колело, което рязко завива по пътя за училище. В нашия луд свят трябва да внимавате с прекалено дружелюбни непознати или хора, които се държат странно.
От друга страна, силният страх може да се превърне в сериозен недостатък - децата трябва да могат да говорят с възрастни, да отстояват себе си в училище и да изразяват мнението си в обществото. Децата трябва да разберат, че светът е безопасно място, ако се избягват опасностите. Искаме нашите деца да бъдат смели, да откриват нови хоризонти за себе си – в спорта, с приятелите, в творчеството и т.н.
Страхът предизвиква две естествени реакции. Първо, вие се съсредоточете. Виждайки змия, готова да ви атакува на горска пътека, едва ли ще преминете разсеяно и замислено. Освен това страхът дава сила. Сигурен съм, че когато видите змия, ще прескочите дънери като шампион по бягане с препятствия!
Всичко, от което децата ви трябва да се научат да се справят със страха, е ДА МИСЛЯТ. Нашият ум ни помага да анализираме страховете си и да планираме пътя си към действие. Когато ми се налагаше да пътувам често – такава ми е работата – все повече се страхувах от самолетите. Беше ми неудобно - висях високо във въздуха, наоколо имаше облаци, самолетът се тресеше, крилата се накланяха и т.н. Работил съм върху себе си - все пак самолет на австралийска авиокомпания никога не е катастрофирал, пътуването със самолет е многопо-безопасен от наземния транспорт и като цяло хиляди самолети по света плуват във въздуха, сякаш нищо не се е случило. И се получи. Това е подходът, който използвам при децата.
Четири основни начина за преодоляване на страховете:
1. БЪДЕТЕ РАЗЛИЧНИ. На три или четири години децата често започват да мислят повече за света около тях и поради това изпитват силна тревожност - някои психолози дори казват: "уплашени четиригодишни деца". Говорете с децата, бъдете търпеливи и действайте както обикновено. Доверете се на интуицията на децата – понякога страхът им от дадено място или човек не е безпричинен. Страхът е вид радар, който е служил на човешката раса в опасно минало повече от веднъж.
3. АКО ДЕТЕТО ВИ СЕ СТРАХУВА ОТ ИЗМИСЛЕНИ СЪЗДАНИЯ, КАЖЕТЕ МУ ИСТИНАТА. Не търсете чудовището под леглото си - освен ако не живеете на Комодо, островът на ужаса!
В наше време, особено в големите градове, децата са застрашени от всички страни. Затова много училища имат програма „Отбранително поведение“, която учи децата как и къде да се обърнат за помощ, ако се случи неочакваното. За съжаление най-голямата опасност, на която са изложени децата, е сексуалният тормоз, обикновено от техен познат.
Безспорният плюс на програмата е, че тя основно учи децата да се справят с ежедневните проблеми - например, обяснява какво да правите, ако идвате от училище и никой не е вкъщи, а вратата е заключена; или се качих на грешния автобус. Някои подобни програми просто плашат децата, без да предоставят полезна информация; други не учат нищо и вдъхновяват идеята за собствената си безпомощност. Защитното поведение учи децата да мислят за своята безопасност. Ако училището на вашето дете не предлага тази програма,попитай защо!
В заключение ще кажа, че страхът е необходим на децата като защитен инструмент. Не ги зареждайте с ужасяващи истории от света на възрастните – можем да се оправим сами. Трябва да ги научим как да се справят с опасни ситуации и най-добрият начин да ги подготвим за възможни изпитания и да отговорим на всички въпроси е да измислим заедно изход: „Какво бихте направили, ако. »