Безрукова разкри тайната на хармонията
Изминаха повече от шест месеца от шумния развод на Ирина и Сергей Безруков. Двамата се разделиха през лятото на 2015 г. след 15-годишен брак. Медиите многократно писаха, че семейството е разрушено от многобройните предателства на популярния актьор. Ирина преживя развода много тежко, но успя да се възстанови и дори да се трансформира.
Безрукова се промени след развода
Ирина безрукова за семейните ценности
Безрукова говори за нов фен
Безрукова се превърна в Гузеева
"Имах период, когато се възстанових с три размера.Усещанията не са приятни! Не става въпрос дори за килограмите, които се натрупват на талията или бедрата, а в обеми. Фигурата се промени, не можех да облека обичайните си дрехи. Съветите на опитен диетолог обаче помогнаха на звездата да се справи с този проблем.
"Имах късмет, приятел съм с известен диетолог. Той обясни навреме, че всяка диета дава краткосрочен резултат и причинява голяма вреда на здравето. Теглото се връща, защото тялото наваксва. Почти никога не съм използвал диети. Разбрах, чеако гладуваш, невъзможно е да работиш, главата започва да те боли. ", - звездата разкри своите малки трикове.
Имайте предвид, че артистката, която изглежда много по-млада от годините си, посещава козметик поне веднъж седмично. "Приоритет ми е плазмолифтинг, апаратна козметология. Обичам масажи, обвивки, ексфолианти. Когато е възможно, преминавам през курс за масаж на цялото тяло: от върха на главата до върха на пръстите на краката. Опитвам се да се грижа за себе си у дома.Най-евтиният домашен ексфолиант е от пресоване на кафе. Друг шикозен пилинг е фина сол и мазна заквасена сметана. Съгласете се: всичко това е налично, ще има желание. Харесвам и масаж на лице. Също така е по-добре да го направите в курс, еднократното действие е неефективно. Това е като да полеете едно растение веднъж и да го забравите за шест месеца. У дома и на път се грижа за лицето си с помощта на маски - гел и плат.Моят съвет: в никакъв случай не си лягайте, без да сте свалили грима“, сподели Ирина.
Актрисата обаче подчерта, че не всички модни процедури са добре дошли. "Добре съм с витаминни коктейли и хиалуронова киселина. Но съм предпазлив от ботокса. Според мен не е безопасно. Какво е ботокс? Парализиращ токсин. Мускулите могат да атрофират! Като цяло нямам нищо против, просто се въздържам. себе си, така че все пак успявам да избегна хирургическа интервенция ", призна звездата.