болест на слънчево изгаряне
Слънчево изгаряне - един от видовете изгаряния, при които кожата е изложена на голямо количество ултравиолетова светлина, с която защитният пигмент меланин не може да се справи, на кожата се появява изгаряне.
Слънчево изгаряне - потъмняване на кожата в резултат на прекомерно образуване на меланинов пигмент във външния й слой (епидермис) под въздействието на ултравиолетовите лъчи на слънцето или изкуствени източници на светлина (живачно-кварцови лампи и др.). Слънчевото изгаряне е една от защитните реакции на организма. Полученото удебеляване на роговия слой и способността на меланина да абсорбира топлинните лъчи предпазват тялото от дълговълнови ултравиолетови лъчи, които при продължително излагане могат да причинят клетъчна смърт на подлежащите слоеве на кожата и слънчево изгаряне, както и от инфрачервени лъчи, една от основните причини за прегряване и слънчев удар. Изпотяването е допълнително средство за защита от слънчевите лъчи.
UV лъчите са вредни за нашата кожа. Само хората с много тъмна или черна кожа произвеждат достатъчно меланин в тялото си, за да се предпазят напълно от вредното въздействие на тези лъчи. Щетите, които могат да бъдат нанесени на кожата ни, са правопропорционални на времето, което прекарваме на слънце. В малки дози (до 10 минути) слънцето само леко дразни кожата, причинявайки леко зачервяване. При високи дози се възпалява, набъбва. Ако облъчването продължи, кожата може да изгори, причинявайки мехури и отлепване.
Прекомерното излагане на слънце уврежда кожата до такава степен, че тя вече не е в състояние да изпълнява защитните си функции. При тежки изгаряния терморегулацията спира, което от своя страна води до слънчев удар.
Това е ултравиолетовото, което е единствено отговорно запоявата на слънчево изгаряне на кожата, чиито първи признаци са:
- зачервяване,
- болка,
- дразнене на увредените зони.
В по-тежки случаи:
- се образуват мехурчета
- температурите могат да се повишат,
- главоболие,
- втрисане,
- дехидратация на тялото и инфекция на засегнатите области,
- шоково състояние.
Симптомите на слънчево изгаряне не се появяват веднага. Дори ако кожата е пострадала от прекомерно излагане на слънчева светлина, в следващите час-два не настъпват видими промени по кожата. Това е нещо като бомба със закъснител. Максималните симптоми се появяват след 12-24 часа, излющването на изгорения слой на кожата започва 4-7 дни след слънчевото изгаряне.
Слънчеви изгаряния могат да се получат не само от лежане с часове на открито слънце. Дори на сянка сме изложени на цели 40% от UV лъчите. Солариум и кварцова лампа също могат да допринесат.
Последствия
Опасността от продължителното излагане на слънце се крие в това, че под въздействието на слънчевите лъчи кожата губи своята еластичност, гладкост и се покрива с бръчки. Най-голямата причина да избягвате излагането на слънце е, че слънчевите лъчи причиняват сериозни промени в кожата, които могат да доведат до рак на кожата. Чернокожите произвеждат меланин толкова ефективно, че не са изложени на същия риск от рак като белите, независимо колко дълго стоят на слънце.
Хората с витилиго (липсваща пигментация на кожата) или хлоазма (кожни участъци с прекомерна пигментация) трябва да избягват излагането на слънце. В първия случай кожата бързо изгаря, във втория - петната потъмняват, ставатоще по-видими. При дерматит също не трябва да се излагате на слънце: вече дехидратираните участъци от кожата изсъхват още повече, което влошава състоянието му.
Възрастни хора, деца под 2 години, бременни жени, както и хора, страдащи от хронични белодробни заболявания (особено туберкулоза), сърдечно-съдови заболявания, неврастения, лупус еритематозус, е противопоказано да остават на слънце за дълго време. Условията и режимът на излагане на слънце в такива случаи трябва да се съгласуват с лекаря.
Свръхчувствителност към слънчева светлина може да се развие при хора с увредена чернодробна функция в резултат на заболявания, злоупотреба с алкохол. При повишена чувствителност към слънчевите лъчи на улицата трябва да се придържате към сенчестата страна, да носите дрехи от леки, леки тъкани с ръкави, да смажете откритата кожа със слънцезащитен крем и да използвате лек чадър и очила.
Кога да посетите лекар
Ако кожата е с мехури или е подута, това е изгаряне от първа степен, което може да бъде придружено от треска, гадене и дехидратация.
Тежкото слънчево изгаряне може да увеличи риска от развитие на злокачествен меланом, рак на кожата. Поради тази причина при тежко изгаряне трябва да се консултирате с лекар: изгаряния, които не са излекувани навреме, могат да причинят рак на кожата.
- Нанесете студен компрес върху засегнатата област на кожата
- Вземете аспирин или ацетаминофен (тиленол) веднага след излагане на слънце, за да облекчите дискомфорта и възпалението.
- Нанесете охлаждащ гел или мехлем, съдържащ алое, кортикостероиди или антихистамини върху засегнатите области
- Избягвайте излагането на слънце на кожата, докато кожата се възстанови.
ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ
Трябва да правите слънчеви бани постепенно. Първият ден на пряка слънчева светлина не трябва да бъде повече от 10-15 минути, а жителите на райони с умерен климат и още повече северняците, почиващи на юг или в планината, първите дни е по-добре да използват чадър. При добра поносимост всеки ден увеличавайте излагането на слънце с 5 - 10 минути. Максималният период за вече загоряло лице не трябва да надвишава 1-2 часа. Смазването на кожата преди слънчева баня с карамфилово, ядково, прасковено или друго растително масло помага за равномерно почерняване.
Най-благоприятното време за слънчеви бани в южната ивица е до 11 - 12 часа (сутрешни часове), в средната и северната от 11 до 13 часа. При слънчеви бани главата се покрива с шал, панама или сламена шапка. По-добре е да носите тъмни очила: под въздействието на пряка слънчева светлина в лигавицата на очите, която няма защитен рогов слой, може да възникне възпаление - конюнктивит. Не можете да правите слънчеви бани веднага след хранене или на празен стомах, изключително вредно е да спите на слънце.