Цитати, Статуси, Афоризми, Поговорки
Опитайте се да не ядете през нощта и да заспите с празен стомах и в рамките на 1-2 седмици ще започнете да виждате леки, ярки сънища и ще се събуждате всяка сутрин в добро настроение и вече вдъхновени от нещо, а сутрин ще ставате свежи, без бавно желание да лежите в леглото половин ден.
Опитайте се да не добавяте две подправки към храната си: сол и черен пипер и ще видите, че можете да ядете 2-3 пъти по-малко храна, в рамките на 1-2 седмици тялото ще спре да се подува и след месец забележимо ще отслабнете (важи само за тези с наднормено тегло).
Опитайте се да не пиете газирани напитки и каквито и да е купени от магазина газирани напитки и ще видите колко вкусна е обикновената вода и колко по-малко ви трябва, за да утолите жаждата си.
Опитайте се две седмици да не пиете кафе и чай и ще видите, че всичко ви харесва, че заспивате спокойно и дълбоко, че напрегнатите или мрачни бръчки на лицето са изгладени и всяка лека (или тежка) нервност е изчезнала (или поне наполовина)
Опитайте, като се сбогувате с човек, спрете да казвате "хайде, добре .. хайде!" и ще видите колко лесно и приятно е да се сбогувате.
Опитайте една седмица да ходите и да седите с изправен гръб и ще видите как паметта ви ще се подобри и колко по-бързо ще мислите.
Опитайте за човек, който не харесвате, всеки път, когато се сетите за него, му правете въображаем най-луксозен (или особено добър) подарък, като си представяте колко е щастлив и ще видите, че той ще се държи по-добре с вас, както и вие с него.
Опитайте се да изключите телевизора и компютъра час-два преди лягане и ще започнете да виждате вашите желания и творчески импулси.
Опитайте всеки път, когато искате да вземете цигара - вземете ябълка / мандарина / портокал / банан или изпийте чаша вода и след 2 седмици ще се почувствате два пъти по-силни,по-твърд и по-силен.
Опитайте всеки път, когато искате да направите нещо, което ви интересува (макар и за първи път, макар и рядко и необичайно за вас, но ви харесва) да го правите веднага и извадете минутите за размисъл и оценка и ще видите, че можете много повече.
Опитайте се да се усмихнете всеки път, когато пожелаете, усмихнете се на минувач, дори и само за няколко секунди (забравяйки „какво може да си помисли за вас“) и в рамките на един месец ще започнете да чувствате всеки човек познат и в безопасност.
Опитайте се да легнете в тревата, сред дърветата, далеч от колите, без да се смущавате от хората, и ще чуете дългоочакваната тишина в себе си.