Диета от Елена Проклова
Лена Проклова е влиятелна дама и привърженик на здравословния начин на живот. Гладуването помага на Лена да преодолее трудностите, да попълни творческия си потенциал и да поддържа прекрасна физическа форма.
Същността на диетата на Лена Проклова
Проклова уважава единствения вид гладуване, който се основава на използването на чиста негазирана вода. Според нея соковете, плодовите напитки и дори неподсладените чайове могат значително да намалят ефективността на тази техника. Това е оправдано от факта, че всички тези напитки изискват производството на определени ензими, докато водата просто промива тялото.
Лена Игоревна Проклова е в гладна стачка повече от 3 седмици. Тя смята, че тази продължителност е добра. Най-вълнуващото е, че за този период Проклова не спира да работи, излъчва както обикновено и продължава да участва в продукции. Тя казва, че гладуването не се отразява негативно на благосъстоянието й, напротив, тази диета я изпълва със сила. Мозъкът започва да получава информация по-добре и всяка клетка на тялото се актуализира. Ако процесът на гладуване стане болезнен и непоносим, това означава само едно - тялото просто е пълно с токсини, токсини и други вредни вещества, които не са намерили изход. В тази ситуация трябва да потърсите съвет от лекар.
За да запазите усещането за бодрост по време на системата за отслабване, предлагана от Лена Проклова, трябва да станете призори и да протегнете ръце към слънчевите лъчи, които, както казва звездата, я даряват с неописуем заряд не само на бодрост, но и на дух. Освен това Лена съветва онези, които решат да прибегнат до нейния метод, да се грижат за външния си вид. Грижата и красотата ще помогнат за запазването на специални маски икремове, които могат да се приготвят у дома. Разбира се, докато спазвате диета, вашата диета ще се състои само от вода, но това не пречи да поглезите кожата си с плодове и зеленчуци, които трябва да станат основните съставки на маските и кремовете.
Противопоказания за диетата на Лена Проклова
От диетата, или по-скоро от гладуването, която спазва Лена Проклова, трябва да се откажат хората със слаба сърдечна дейност, също и при наличие на силно изтощение на тялото. Освен това не се препоръчва провеждането на 3-седмичен курс на гладуване за възрастни хора и деца без одобрението на специалист.