Домашни продукти за укрепване на ноктите и правила за маникюр

#1 Започнете грижата за ноктите си отвътре навън

Проблемите с ноктите са вторични. Чупливи, ексфолиращи се, с петна и ивици нокти - следствие от вътрешни проблеми, липса на витамини и минерали.

Здравите нокти изискват калций, придружен от витамин D, желязо, йод, витамини А и Е. Можете да попълните запасите им от комплексни добавки и да ядете повече храни, които ги съдържат. Яжте млечни продукти, ядки, червена риба и месо, растителни масла, морско зеле, моркови, тиква, зеленчуци.

Дори когато причината за проблемите с ноктите са гъбички, може да се наложи да се лекуват отвътре. Ако нокътят е станал неестествен оттенък, нокътната плоча е станала по-дебела и втвърдена, появили са се възпаления, пукнатини, струва си да отидете на лекар. Той ще установи какъв е проблемът и ще предпише само местно или едновременно локално и вътрешно лечение.

#2 Използвайте продукти за грижа за ноктите

Грижата за ноктите у дома започва с обичайните неща: навика да не си гризете ноктите и да не берете грапавини, както и навика да носите ръкавици при почистване. Последният ще предпази ръцете от химикали, ноктите от чипове и мръсотия. Има и други импровизирани продукти за грижа.

В разумни граници можете да експериментирате с всяка от горните точки: изберете вашите композиции, време и честота на употреба.

#3 Направете правилния си маникюр и педикюр

Грижата за ноктите и кожичките у дома се прави най-добре с ръчен комплект за маникюр – с уреда лесно се прекалява. Сега какво и в какъв ред да правя.

Дезинфекцирайте инструменти

Няма да е излишно да поръсите ръцете си с антисептик, съдържащ алкохол или да избършете с пероксид преди и след маникюр.

Рязане и пилене на нокти

За подрязване ще ви трябват нокторезачка или ножица за нокти. За пилене се нуждаете най-малко от стъклена пила и силно абразивен полиращ баф - шлифовъчен блок. Това са най-нежните инструменти за нокти.

Повърхността на ноктите се полира с баф, за да се премахнат всички видове неравности. След полиране нокътът ще стане гладък, лъскав и покритието ще лежи по-добре върху него. Но бафът не трябва да се използва твърде силно, дълго и често, за да не изтъни нокътната плоча.

Омекотете кожичките

Можете да използвате два начина:

направете вана с гореща вода, морска сол и етерични масла и задръжте пръстите си в нея за 5-10 минути,
използвайте специално масло, гел или лосион за кожички и му дайте време да подейства.

Отдръпнете кожичките и изрежете неравностите

И отново два варианта: ако ноктите ви не са много израснали и няма втвърдени части, можете да раздвижите само меката кутикула. За да направите това, купете портокалови пръчки за маникюр.

Ако има нокти и много израснала кутикула, тя трябва да се отдръпне и внимателно да се подреже. За да отблъснете, също вземете дървена пръчка, но не я натискайте твърде силно върху основата на нокътя. Ако прекалите, ноктите ще растат на вълни.

За да отрежете мъртвата кожа, пригответе ножици за нокти и щипки за кожички. Инструментът трябва да бъде рязко заточен, в противен случай ще издърпате и разкъсате кожата. И не изрязвайте кутикулата дълбоко: можете да се нараните, да повредите нокътната плочка и тя ще расте по-бързо.

Завършваме грижата за ръцете и ноктите, като намазваме ръцете с крем и се разхождаме по кожичките.

Същите принципи важат и за педикюра. И общото заключение: по-добре е да се консултирате със специалист, ако не сте уверени в способностите си. Особено ако има врастнали нокти и други проблеми.

#4 Правилно нанасяне и премахване на декоративни покрития

Декоративният маникюр може както да украси и заздрави ноктите, така и да доведе до обратния ефект. За да поддържате ноктите си здрави и красиви, спазвайте няколко правила.

Желателно е върху основата, която предпазва нокътя, да се боядисват лакове. Особено ако лакът изтръгне окото: основата няма да позволи на пигментите си да развалят естествения цвят на нокътя. Ако това не е направено, изтриването на лака може да доведе до неестетични жълти нокти.
Използвайте лакочистител без ацетон.