Домашни средства за растеж на ноктите

Здравите и красиви нокти са основен компонент на безупречния имидж. По външния им вид е лесно да се определи колко внимателно една жена се грижи за външния си вид, тъй като е възможно да се скрият проблемите дори с помощта на висококачествен и добре нанесен лак само за кратко време. Никой маникюр няма да издържи на отслабени, ексфолиращи се и чупливи нокти, така че здравето им изисква специални грижи.

Не всеки е готов да прибегне до удължаване на ноктите. Мнозина се придържат към принципа на естествеността и искат сами да отглеждат красиви нокти, а процедурите за удължаване, както знаете, нямат най-добър ефект върху състоянието на нокътните плочи. Дори и най-модерните козметични методи могат сериозно да увредят ноктите и възстановяването им ще отнеме много време. Как можете да ускорите естествения растеж на ноктите и да ги направите по-здрави, без да прибягвате до скъпа козметика и салонни процедури?

Как да подобрим растежа на ноктите?

За да укрепите ноктите и да подобрите растежа им, е необходимо да им осигурите защита от вредни фактори и редовна грижа, както и да се храните правилно. Важно е да се следи балансът на витамини и ценни елементи и тъй като достатъчно количество от тях не винаги може да бъде получено от храната, се препоръчва да се приемат допълнителни мултивитаминни комплекси за подобряване на растежа на ноктите.

Хранене.За добрия растеж на ноктите допринасят храни, богати на витамини А и В, калций, желязо, силиций и други ценни микро- и макроелементи - извара, билки, сирене, ядки, черен дроб, морски дарове, моркови, домати, покълнали пшенични зърна. Трябва да знаете, че всяка строга диета може значително да забави растежа на ноктите и да влоши състоянието им.

Защита.За да премахнете лака за нокти, трябва да изберете нежни продукти без ацетон и всички домашниработата трябва да се извършва с ръкавици, така че ноктите да не влизат в контакт с домакински химикали. Няколко пъти в годината давайте почивка на ноктите си от маникюр. За да направите това, се препоръчва да правите поне двуседмични почивки 3 или 4 пъти през годината. През тези периоди можете да използвате лечебни лакове за нокти вместо цветни.

Грижа.Подхранващият крем за ръце трябва да се използва ежедневно, но е по-добре да изберете комплексни продукти, които съдържат ценни компоненти за укрепване на ноктите. В допълнение, за грижа се препоръчва допълнително да се използват домашни средства, които са направени от достъпни и естествени съставки.

Ефективни домашни средства

За да подобрите растежа на ноктите, можете да използвате вани, маски за ръце и кремове, приготвени у дома. Подходящите рецепти трябва да се избират въз основа на наличието на съставки и други възможности - някой има време редовно да прави дълги процедури, докато някой предпочита да прекарва не повече от 10-20 минути върху тях.

Ето най-популярните, прости и ефективни домашни рецепти за бърз растеж и укрепване на ноктите:

Обикновен неразреден лимонов сок - можете да смажете ноктите си за няколко минути или просто да държите пръстите си в пулпата на лимона.
Топли бани със сол и йод - добавете 1 чаена лъжичка сол и 2-3 капки йод към половин чаша топла вода, потопете ноктите си в разтвора за 10-15 минути.
Бани с топли масла - затоплете малко растително, бадемово, ленено, зехтин или рициново масло, добавете няколко капки йод и глицерин към него, потопете ноктите си във ваната за 20 минути.
Билкова баня - 2 супени лъжици смес от сухи билки (жълт кантарион, лайка и корен от репей) се заливат с чаша вряла вода и се оставятполовин час, а след това дръжте върховете на пръстите си в отварата за 15-20 минути.
Маслени маски - добавете няколко капки разтвор на витамин Е (продава се в аптеките) към зехтин, ленено или бадемово масло, намажете кожата на ръцете и ноктите, поставете памучни ръкавици и оставете маската за една нощ.
Витаминен крем - смесете една чаена лъжичка от всеки бебешки крем старателно с маслени разтвори на витамини А, Е и D (8-10 капки от всеки разтвор), нанесете върху кожата на ръцете и ноктите (препоръчително е да носите памучни ръкавици и да оставите крема върху ръцете за 2-3 часа).

Избраните домашни средства могат да се използват по всяко удобно време и да се редуват помежду си. Например, в началото можете да правите маслени маски 2 или 3 пъти седмично, а баните на базата на билки или с йод и сол се организират ежедневно. С подобрения можете да изоставите ежедневните процедури, като поддържате ноктите с укрепващи маски или бани 1-2 пъти седмично.

Ако използвате горните препоръки и рецепти редовно, а не от време на време, скоро ще забележите първите подобрения. Ноктите ще растат по-бързо, ще станат по-здрави, ще спрат да се белят и чупят.