Дъвки - Болести от лоши навици - Здравна библиотека
През 1928 г. е пусната първата успешна дъвка Dubble Bubble. След това съставът на дъвката постоянно се променя, добавят се нови вещества за подобряване на вкуса, цвета и мириса. Каучукът е естествен полимер, получен от латекс, който изгражда еластичната основа на дъвката. Използва се и за производство на гума, обувки, лепило.
От какво се прави дъвката?
Латексът е в основата на дъвката, счита се за безвреден. Аромати (естествени или идентични с тях, които могат да причинят алергии). Оцветители (всички видове Е далеч не са безвредни вещества, много от тях имат канцерогенен ефект). Подсладители (захарта допринася за развитието на кариес, аспартамът може да причини главоболие и гадене, сорбитол и ксилитол са известни лаксативи).
В допълнение към положителните свойства, дъвката и нейната неправилна употреба има редица отрицателни свойства. По време на дъвченето отделената слюнка, която има алкална реакция, неизбежно навлиза в стомаха, намалявайки неговата киселинност. В отговор на това започва производството на допълнително количество стомашен сок, основата на който е солна киселина. Ако това се случи на празен стомах, проблемите не могат да бъдат избегнати, тъй като агресивното действие на киселината е насочено предимно към стените на самия стомах. Постояннодразнещият ефект на стомашния сок допринася за развитието на гастрит и язва.
Следващият момент, който трябва да се отбележи, е вредата от постоянната стимулация на слюнчените жлези, при които първо се отделя много слюнка, а след това се развива нейният дефицит. Това явление може да допринесе за развитието на ксеростомия - патологична сухота на лигавицата на устната кухина. Загуба на пломби, счупване на протези и брекети, претоварване на пародонталните тъкани при пародонтални заболявания – това може да се улесни и от продължителното дъвчене на дъвка. Съставът на дъвката включва различни консерванти, оцветители, овкусители, стабилизатори и сгъстители, всички те влизат в тялото и имат далеч от положителния си ефект.
Дъвчене и мозъчна функция
Мнозина от детството знаят, че яденето и четенето са неща, които трудно се съчетават, нито храната, нито информацията не се усвояват. Дъвката не само успокоява, но и инхибира мозъчната дейност, намалявайки вниманието, предотвратявайки концентрацията. Въпреки че някой може да не е съгласен с тези твърдения, това вече е личен въпрос за всеки.
Култура и дъвка
Храненето трябва да става на определени за това места. В днешния бързо развиващ се и ускоряващ свят ние правим всичко бързо, в движение. Закусвайки по време на пътуване до метрото, на улицата, в колата, човек не мисли колко това съответства на културата и етикета. Като продължение на храненето - дъвка, влачене за дълго време.
Хората постоянно бързат, изпитват стрес, дъвченето на дъвка в такава ситуация помага да се успокои, само такъв навик няма нищо общо с културата. Възпитаният човек уважава другите хора и е малко вероятно да дъвче по време на разговор или в театър. Няма как да повишите самочувствието с дъвка, номнозина вярват в обратното и активно го демонстрират.
Правила за използване на дъвки
Дъвката трябва да се използва само за целите на устната хигиена след хранене, когато не е възможно да измиете зъбите си. Дъвчете, докато дъвката има вкус (около 5-10 минути). Това време е достатъчно, за да премахнете остатъците от храна от устата. Не използвайте дъвка на гладно или при хронични заболявания на стомашно-чревния тракт. Купувайте качествена дъвка, като избягвате продукти от страни от третия свят. Не използвайте дъвка при хронични заболявания на венците, множество пломби в устата, патологично изтриване на зъбите.
Да дъвчете или да не дъвчете?
Модата на дъвките у нас се появява през 90-те години. на миналия век и стабилно утвърдени сред младите хора. Да дъвче или не - всеки решава сам.
Струва си да запомните правилата за използване на дъвка и да избягвате твърде дългото и често използване. Като хигиенен продукт дъвката се препоръчва от зъболекарите, но само като средство за почистване на зъбите след хранене за краткотрайна употреба.
При деца се препоръчва използването на дъвка в случаите, когато няма възможност за миене на зъбите. Струва си да помислите какви вещества ще влязат в тялото на бебето по време на дъвчене на дъвка и да прецените целесъобразността на употребата му в ранна възраст, преди да допринесете за формирането на лош навик за дъвчене у детето.
Доктор педиатър, кандидат на медицинските науки Чернишева Наталия Виталиевна