Екзотерична теория за дишането
В тази глава ще дадем кратко резюме на теориите на западните учени относно дейността на човешките дихателни органи и тяхното значение за човешкото тяло. В следващите глави ще представим същите теории и точните факти, представени от източните школи за научни изследвания. Източните учени приемат теориите и фактите на своите западни колеги (които, освен това, са им били известни векове по-рано), но добавят към тях много, което последните сега не приемат, но което те ще "открият" след време и ще представят на света като велика истина.
Преди да изложим теорията на западната наука, може би е подходящо първо да дадем общо описание на дихателните пътища.
Дихателният орган се състои от белите дробове и пътищата, които пренасят въздуха до тях. Бели дробове номер две. Те лежат в гърдите, по един от всяка страна; между тях е сърцето. Всеки бял дроб е свободен във всички посоки, с изключение на частта, в която навлиза в бронхите, артериите и вените, свързващи го със сърцето и трахеята. Белите дробове са гъбести и порести, тъканта им е много еластична. Те се поставят в двойна торба от деликатна, но здрава тъкан, наречена "плевра". Едната стена на тази торба е плътно свързана с белите дробове, а другата с вътрешната страна на гръдния кош. Между тези две стени непрекъснато се отделя течност, което позволява на вътрешните им повърхности лесно да се плъзгат една срещу друга по време на дишане.
Пътищата, които пренасят въздуха в белите дробове, се състоят от носната кухина, ларинкса, трахеята или трахеята и бронхите. Когато дишаме, ние вкарваме въздух през носа, където той се затопля при контакт с лигавицата, обилно кръвоснабдена и преминавайки през фаринкса и ларинкса, отива в дихателната тръба, която е разделена на множество дихателни канали, бронхите, които от своя страна са разделени на каналинай-малката, завършваща с малки кръвоносни съдове, от които има милиони в белите дробове. Един учен изчисли, че ако кръвоносните съдове на белите дробове се опънат в една непрекъсната повърхност, те ще покрият площ от 14 000 квадратни фута.
Въздухът се вкарва в белите дробове чрез действието на диафрагмата, която е голям, здрав, подобен на лист, плосък мускул, разположен напречно на гръдния кош, разделящ гръдния кош от червата. Диафрагмата действа почти автоматично, подобно на сърцето, но при желание движенията й могат да бъдат подчинени на волята. Когато диафрагмата се разширява, обемът на гръдния кош и белите дробове се разширява и въздухът нахлува в получената празнина. Когато диафрагмата се свие, гръдният кош и белите дробове също се свиват, изстисквайки въздуха от себе си.
Сега, преди да говоря за това какво се случва с въздуха в белите дробове, позволете ми да засегна въпроса за кръвообращението. Кръвта, както знаете, се изтласква от сърцето в артериите, през които навлиза в съдовете на косата, като по този начин се разпръсква по всички части на тялото, които подхранва и укрепва. След това чрез космените съдове се връща по обратния път, през вените, към сърцето, откъдето се задвижва към белите дробове.
Кръвта преминава през артериите яркочервена и богата на животворни свойства и качества. Връща се по вените синьо, обедняло и тежко, обременено с разпадни продукти, уловени от него по цялата кръвоносна система. Извира от сърцето като чист планински поток и се връща като тежък улей. Тази мръсна струя навлиза в дясната камера на сърцето. Когато се напълни, той се свива и изтласква кръвта в белите дробове, където тя се разпределя чрез милиони космени канали към клетките, за които говорихме по-горе. Дишането изпълва белите дробове с въздух и неговият кислород в клетките влиза в контакт свенозна развалена кръв през стените на космените съдове, които са достатъчно дебели, за да не пропускат кръв през тях, но в същото време достатъчно тънки, за да може кислородът да премине през тях в кръвта. Когато кислородът влезе в контакт с кръвта, възниква един вид горене - кръвта улавя кислород и отделя въглероден диоксид, образуван от разпадните продукти, събрани от кръвта по пътя си от всички части на тялото. Така пречистената и наситена с кислород кръв се връща обратно в сърцето, отново яркочервена и богата на животворни свойства. Той навлиза в лявата камера на сърцето и оттам се изпраща от сърцето отново по пътя си през артериите до всички части на тялото. Изчислено е, че 35 000 пинти (24 000 бутилки или 1200 кофи) кръв на ден преминават през сърцето в космените канали на белите дробове, докато кръвните топчета една по една се притискат в клетките и влизат в контакт с кислорода на въздуха. Ако се замислите за момент върху детайлите на този процес, трябва да изпаднете в пряко удивление и възхищение пред безкрайната грижа и изобретателност на природата!
Очевидно е, че ако свежият въздух не постъпва в белите дробове в достатъчно количество, замърсената венозна кръв не може да бъде пречистена и следователно не само тялото ще бъде лишено от храна, но и разпадните продукти, които би трябвало да изгорят при контакт с кислорода на въздуха, ще се върнат в кръвоносната мрежа, изпращайки цялата система и причинявайки смърт. Нечистият въздух действа по същия начин, но само в по-малка степен. Оттук става ясно, че ако човек не изпраща въздух в белите дробове в достатъчно количество при дишане, работата на кръвта не може да се извърши правилно; в резултат на това тялото не получава достатъчно храна и ще последва заболяване или дори нарушение на здравето. Кръвта на човек, който диша неправилно, в резултатсинкав тъмен цвят, значително различен от яркото зачервяване на нормалната, богата на кислород артериална кръв. Това често се изразява вече в самата бледност на лицето при такива хора, докато правилното дишане дава на човек енергично кръвообращение и ярък здрав блясък.
Една малка забележка ще изясни жизненоважното значение на правилното дишане. Ако кръвта не е напълно пречистена от процеса на регенерация в белите дробове, тя се връща в артериите в необичайно състояние, недостатъчно чиста от всички остатъци, които е поела в различни части на тялото. Всички тези продукти на гниене отново се връщат в тялото и естествената последица може да бъде заболяване, понякога специално заболяване на кръвта или влошаване на дейността на някой орган или тъкан поради недохранване.
Кръвта, когато е правилно вентилирана в белите дробове с въздух, не само се освобождава от вредните примеси и въглеродния газ, които я насищат, но също така абсорбира определено количество кислород от въздуха, което може да пренася в тялото, толкова, колкото е необходимо, така че природата да може правилно да си върши работата. Когато кислородът влезе в контакт с кръвта, той се свързва с нейния хемоглобин и се пренася от него до всяка клетка на тялото, до всеки негов мускул, до всеки орган, като ги съживява и укрепва с нови материали, които природата им предоставя. Артериалната кръв, правилно изложена на въздух в белите дробове, съдържа около 25% кислород.
И не само всяка част от тялото се съживява от кислород, но актът на храносмилане е пряко зависим от достатъчното окисление на хранителния материал, което се извършва в кръвта, когато кислородът влиза в контакт в кръвта със соковете, извлечени от храната, и се извършват различни видове изгаряне. Следователно е абсолютно необходимо, чедо белите дробове е доставен достатъчно кислород. Това обяснява и общия факт, че слабите бели дробове и лошото храносмилане вървят ръка за ръка. За да разберем пълното значение на това, трябва да помним, че целият организъм получава храната си от усвоената храна и че нейното непълно усвояване неизбежно води до непълноценно хранене на организма. Самите бели дробове все още зависят от същия източник на храна и ако усвояването на хранителните сокове е нарушено от слабо дишане, белите дробове също отслабват, ставайки още по-малко способни да вършат работата си правилно, а след това цялото тяло повяхва и отслабва. Всяка частица храна или напитка трябва да бъде окислена с кислород, преди да може да бъде усвоена от тялото, а продуктите от вътрешния дим на тялото изискват същото окисление, за да приемат форма, в която могат да бъдат изхвърлени от тялото. Липсата на кислород в кръвта, т.е. в белите дробове, води до недохранване, недостатъчно очистване на тялото и лошо здраве. Наистина дъхът е живот.
Изгарянето на развалени елементи в кръвта затопля тялото и като цяло изравнява температурата му.
Този, който знае как да диша дълбоко, се предпазва от това и от настинки, като има добро снабдяване с гореща кръв, което го прави по-способен да устои на промените във външната температура.
В допълнение към всичко по-горе, дълбокото дишане дава упражнения на органите и мускулите на червата, което обикновено напълно се пренебрегва от западните хигиенисти, но се оценява от йогите в целия свят.
При неправилно или повърхностно дишане само определена част от белодробните клетки изпълняват предназначението си, докато значителна част от работата на белите дробове се губи и целият организъм страда. Низшите животни в естественото си състояние дишат правилно, несъмнено те също са дишали правилно ипримитивен. Възприетият от "цивилизования" човек ненормален начин на дишане - тъмна сянка, падаща върху цивилизацията - ни е лишил от въздуха, от който се нуждаем. И от това страдат народите повече от всичко друго. Човек може да се спаси само като се върне към природата.
Науката за дишането, подобно на много други учения, има своята езотерична или вътрешна страна, както и своята екзотерична или външна страна. Окултистите от всички времена и страни винаги са учили, но обикновено сред избрани ученици, че има определена субстанция или принцип във въздуха, който дава на всичко движение и живот. Те се различаваха в изразите и имената, с които определяха тази сила, както и в детайлите на самата теория, но основният възглед, общ за всички окултни учения и философски школи, съставлява част от учението на йогите на Изтока.
Под прана имаме предвид универсалния принцип, който е същността на всяко движение, сила или енергия, без значение как и в каквото и да се проявява – дали в силата на привличане, в електричеството, във въртенето на планетите или в други форми на живот, от най-низшите до най-висшите. Прана е душата на Силата и Енергията във всичките им проявления, принципът, който, действайки по определен начин, предизвиква проявленията, наречени "живот".
Праната е в атмосферния въздух, но е навсякъде и там, където въздухът не може да проникне. Кислородът играе важна роля в живота на животните, въглеродът играе подобна роля в живота на растенията, но праната има своя много специална роля в проявите на живота, независимо от тяхната физиологична страна.
Ние постоянно вдишваме въздуха, наситен с прана, и също така постоянно извличаме прана от въздуха, използвайки я за нашите нужди. В най-свободното си състояниепраната се намира в атмосферния въздух и ако е свеж, той е обилно наситен с прана, която извличаме от въздуха по-лесно, отколкото от всеки друг източник. С обикновеното дишане ние абсорбираме нормално количество прана, но с дълбокото дишане, както йогите учат да дишаме, можем да абсорбираме много по-големи запаси от прана от въздуха, които се натрупват в нервните и мозъчните центрове в случай на нужда. Можем да натрупваме прана в себе си, както батериите поглъщат електричество. Много от способностите, притежавани от напредналите окултисти, са станали възможни за тях главно благодарение на знанието им за този факт и чрез интелигентното използване на натрупаната енергия. Йогите знаят, че с определени дихателни техники притокът на прана в тялото се увеличава и те могат да я съберат толкова, колкото им е необходимо. В същото време укрепва не само физическото тяло, но и мозъкът получава нов прилив на енергия и се развиват нови способности и умствени сили. Човек, който е усвоил науката за натрупване на прана, съзнателно или несъзнателно, често е в състояние да я излъчва от себе си като жизнена сила и да влияе с нея на другите, давайки им нова жизненост и здраве. Това, което се нарича "магнетизъм", се дава от тази способност на магнетизаторите, въпреки че много от тях не знаят истинския източник на тяхната сила.
Западните учени са били наясно с присъствието във въздуха на тази велика сила, но тъй като тя не оставя следи в техния апарат за химически изследвания, те в по-голямата си част са се отнасяли с пренебрежение към това „изобретение“ на Изтока. Тъй като не могат да определят същността на тази сила, те са склонни да я отричат. Въпреки това, те все пак признават, че в някои райони във въздуха има голямо количество "нещо", което възстановява и разболява хоратаизпратени от лекари на тези места в търсене на изгубено здраве.
Кислородът се абсорбира от въздуха от кръвта и се използва за задоволяване на нуждите на тялото чрез кръвоносната система. Праната се извлича от въздуха от нервната система и се използва от нея за нейната работа. И точно както наситената с кислород кръв се пренася от кръвоносната система в цялото тяло, изграждайки го и съживявайки го, така праната преминава през всички части на нервната система, изпълвайки я с нова жизненост и сила.
Ако наречем прана активния принцип в нашата така наречена жизненост, тогава ние формираме по-ясна представа за важната роля, която тя играе в живота ни. Точно както кислородът в кръвта се изразходва от кръвоносната система за нуждите на тялото, така праната се изразходва от нашата нервна система за нашите мисли, желания и други видове умствена дейност, в резултат на което е необходимо постоянно обновяване на нейните запаси. Всяка мисъл, всяко действие, всяко усилие на волята, всяко движение на мускулите изразходва определено количество от това, което наричаме нервна сила и което в действителност е една от формите на прана. За да задвижи мускул, мозъкът изпраща волеви ток през нервната система, мускулът се свива и сега част от праната се изразходва. Ако си спомните, че по-голямата част от праната, получена от човек, се абсорбира от въздуха, който диша, значението на правилното дишане за вас ще стане съвсем ясно.
Прана е универсалният принцип на енергията, проявяваща се в голямо разнообразие от форми, включително жизнена сила.