Етерични масла за рецепти и приложения за отслабване
Дали желанието за отслабване е лично начинание или грижа за съседа, който ще трябва да ни носи на ръце? О, нека го направим с помощта на етерични масла!
Най-добрите етерични масла за отслабване
1. Етерично масло от грейпфрут
Може би много ценители на екзотиката предпочитат грейпфрутите, а не по-познатите лимони и портокали. Трудно е да се каже защо се получи така. Може би причината се крие в интригуващите вкусови нотки на тези плодове, защото те носят същата тайнственост като мистериозната женска природа. Нека разгледаме по-отблизо ролята на маслото от грейпфрут в различни рецепти за отслабване.
Рецепта 1. Ароматна вана След като получите топла вода, добавете само шест капки масло от грейпфрут и след това се насладете на приятно потапяне в обятията на водната стихия. Резултатът от 20-минутната процедура е следният: подобряване на настроението и намаляване на апетита, а разширените пори на кожата ще увеличат проникването на хранителните вещества от грейпфрута.
Рецепта 2. Масаж Релаксиращ масаж на основата на 50 мл базово масло, към което се добавят пет капки масла от грейпфрут, пачули и лайм, ще ви помогне да се отървете от наднорменото тегло. Можете сами да масажирате желаните части от тялото или да привлечете любим човек, въпреки че в този случай съществува риск от преждевременно прекратяване на масажа.
Рецепта 3. Диетично хранене Ако добавите една или две капки етерично масло от грейпфрут към обикновена вода или храна, можете да увеличите ефективността на диетата, въпреки че това изобщо не означава, че можете да „изядете“ цяла бутилка масло за два дни: трябва да следвате мярката и да се придържате към разумни граници във всичко.
2. Етерично масло от кипарис
вечнозелени дървета ихрасти ни дадоха безценна възможност да използваме извлеченото етерично масло от кипарис като отличен тоник, който помага за премахване на излишната течност от тялото. Отървете се от натрапчивия баласт и усетете приятната лекота на тялото си, а ние ще ви разкрием няколко ефективни начина за това.
Рецепта 1. Обвивка Като смес за изгаряне на мазнини за обвивка е подходяща комбинация от един литър добра вода, 100 мл. вино (сухо: червено или бяло), както и две капки етерични масла от кипарис, грейпфрут и една капка лимон, здравец, масло от ветивер. Струва си да ограничите приема на процедурата в рамките на 30-40 минути.
Рецепта 2. Масаж За да създадете следното ароматно масло ще ви трябват седем различни масла: 30 мл. жожоба, 20 мл. гроздови семена, три капки кипарис и пет капки масло от хвойна, портокал, здравец, розмарин. Не забравяйте, че преди масажа не можете да ядете, особено алкохолни напитки.
Рецепта 3. Ароматна баня В малко количество мед, сметана, вино или мляко на прах смесете по две капки масло от кипарис, портокал и грейпфрут, плюс добавете една капка етерично масло от хвойна. Изсипете тази течност в топла вана, която трябва да се вземе в рамките на 15-20 минути, веднъж на два дни в продължение на три седмици.
3. Етерично масло от джинджифил
"Рогатият корен" отдавна е любим компонент в много кулинарни ястия, но етеричното масло от джинджифил придоби широка популярност като козметичен продукт. Открийте някои мощни начини да го използвате, за да допълните процеса на отслабване и да го направите по-приятен.
Рецепта 1. Ароматна баня С изключение на джинджифиловото маслотрябва да си набавите етерични масла от хвойна и мента. За една баня са достатъчни по две капки от всяко от тези масла, които е желателно да комбинирате с някой от емулгаторите и след това да добавите тази течност към събраната топла вода. Оптималното време за процедура е 20 минути.
Рецепта 2. Арома масаж За подобряване на мускулния тонус и вида на кожата можете да използвате следната смес: добавете към 15 мл. базови масла две капки масло от мандарина и по една капка етерични масла от джинджифил, кипарис, мента. Обърнете специално внимание на проблемните зони на кожата, а седмичното повторение на масажа ще помогне за консолидиране на резултата.
Рецепта 3. Процедури за баня Ако първо втриете в кожата смес от 30 мл. зехтин и три капки етерично масло от джинджифил, тогава по време на банята ще бъде по-лесно да загреете тялото, да го почистите от токсините и да подобрите кръвообращението. Не забравяйте, че в случай на сериозни сърдечни заболявания, трябва да бъдете изключително внимателни с тази техника.
4. Етерично масло от копър
Много домакини и любители на "кухненската магия" знаят от първа ръка за такава прекрасна подправка като копър. Добавя се към супи, салати, сосове и различни ястия. Знаете ли за полезните свойства на етеричното масло от копър? Успешно се е наложило като едно от най-добрите масла за борба с неприятното чувство на глад, което ни позволява да се въздържаме от посещението до толкова привлекателен хладилник за по-дълго време.
Рецепта 1. Поглъщане Ако искате да намалите общия брой хранения и да подобрите елиминирането на токсините, вземете една чаена лъжичка мед и добавете две капки масло от копър и след това изяжте този мед. Струва си да се помни, че дневната норма на такава процедура не трябва да надвишава три пъти: сутринта изядоха първата лъжица, някъдеслед вечеря - второто, а преди лягане - последното.
Рецепта 3. Масаж Ако сте с наднормено тегло, ароматният масаж ще ви бъде изключително полезен и ще ви помогне да направите желаните корекции на проблемните зони на тялото. Добавете към 20 мл. масажно масло, по една капка масло от копър, роза, хвойна, както и две капки етерични масла от бергамот, здравец. Тази процедура може да се извърши независимо.
5. Етерично масло от лимон
Със сигурност много от нашите читатели обичат от време на време да се поглезят с чай с лимон и може би някой е отхвърлил пиенето на чай в полза на приема на текила с резен лимон. Във всеки случай етеричното масло на негова основа също ще донесе много ползи на ценното ни тяло, особено като „утолител на глада“. Уверете се сами със следните рецепти.
Рецепта 1. Ароматна висулка Отдавна е известно, че някои аромати могат да намалят чувството на глад, а миризмата на етерично масло от лимон има това свойство. Просто добавете три капки от това масло към вашия ароматен медальон и го носете през целия ден. Разбира се, все пак ще ядете, но е вероятно в по-малки количества.
Рецепта 2. Масаж За тази процедура за изгаряне на мазнини ще ви трябват 10 мл. базови масла и пет капки лимоново масло. Такъв масаж ще помогне за оползотворяване на мазнините, премахване на токсините от тялото и подобряване на метаболизма.
Рецепта 3. Обвивка Ако искате да се отървете от наднорменото тегло, тогава трябва да обърнете внимание на този метод. Комбинирайте 100 мл. бадемово масло и добавете две капки етерично масло от лимон, след което разклатете добре. След нанасяне върху проблемните зони на кожата, увийте тялото с филм и половин час след началото вземете контрастен душ.
Всяка жена по свой начинкрасиво и невероятно, но такова неудържимо желание на „слабия пол“ да намерят перфектните рецепти за поддържане на красотата и младостта си винаги е предизвиквало възхищение. Ако наднорменото тегло се е превърнало в пречка за щастието и идеалната фигура, тогава използвайте една от предложените от нас рецепти за отслабване на базата на етерични масла, след което вашите намерения ще започнат да се сбъдват. Пожелаваме ви да постигнете целта си!
Препоръчително: качествени етерични масла от IHerb. $10 отстъпка от първата ви покупка с код KPF743.