Гаргара със сода бикарбонат и сол, Добър съвет
Свят от полезни съвети и интересни статии.
Изплакнете със сода за хляб и сол
Възпаленото гърло е най-честият първи симптом на грип или настинка, но понякога тялото ни е засегнато и от заболявания, причинени от вирус или бактерии. Понякога възпаленото гърло се проявява поради дразнене на лигавицата, причинено от сух въздух в стаята. Също така, дрезгав глас или болка може да се получи от продължителни писъци (например, когато сте повече за любимия си отбор).
Содата, солта и йодът, наред с други неща, могат да неутрализират вредните ефекти върху човешкото тяло, както и да премахнат сухата кашлица, която често се наблюдава при болки в гърлото.
При какви заболявания ще помогне това решение?
Причини за болки в гърлото:
• Вирусен фарингит. Често се появява по време на настинка или грип, изразяваща се с подути жлези, лека треска, болки в мускулите и ставите, болки в гърлото.
• Фарингит, тонзилит (стрептококи). Проявява се с увеличени и болезнени лимфни възли, висока температура, понякога обрив по тялото, болка при преглъщане.
• Гастроезофагеален рефлукс (хронични киселини) и възпаление на хранопровода. Пациентът чувства болка през нощта, неприятен вкус в устата сутрин, болка в гръдната кост и кисел вкус в устата.
• Ларингит поради вирусна инфекция или алергия.
Как може да помогне изплакването с морска сол и сода с добавяне на йод? Йодът е уникален микроелемент - химичен елемент, който е неразделна част от човешкия организъм. Този елемент винаги се съдържа в тялото на възрастен около 10-30 mg. Той трябва да влезе в човешкото тяло с храна, вода и дори въздух. Естествено, липсата на йод в организма може да причини много сериозниметаболитни проблеми. В допълнение, липсата на този елемент допринася в значителна степен за намаляване на имунитета.
Разтвор за гаргара с йодирана сол и сода се използва при ангина пекторис, за активно очистване на гнойни сливици. По същия начин, при тонзилит, пациентът може да гаргара с този разтвор при възпалено гърло, за да намали значително подуването на лигавиците, а с йод ще подобри естествените защитни механизми.
Приготвяне на разтвор за гаргара
Искате ли да знаете защо разтворът на сода и сол помага за премахване на болката, намаляване на подуването и зачервяването? Така че, нека анализираме всяко вещество поотделно. Содата има висока противогъбична активност, намалява въздействието върху лигавицата и я почиства добре. Следователно, той допринася за измиването и унищожаването на колониите от гъбички.
Солта, особеноморската, е най-добрият естествен антисептик. В същото време това вещество елиминира бактериите, като същевременно поддържа тяхното размножаване и насърчава заздравяването на рани на меките тъкани.
Йодът е необходим за синтеза на някои хормони на щитовидната жлеза (тироксин), а също така това вещество участва в образуването на фагоцити (те са в състояние активно да улавят и усвояват вредни микроорганизми, които влизат в човешките клетки).
Така сместа със сол, заедно с йод и сода за хляб, оказват противовъзпалително, антибактериално, успокояващо и лечебно действие при лечението на заболявания на дихателните пътища и устната кухина.
Така че, за да приготвите правилния разтвор със сол, йод и сода, трябва да изпълните следните стъпки, като спазвате пропорциите:
1. В чаша топла чиста вода разтворете 1 чаена лъжичка сол, за предпочитане морска и сода (ускорява заздравяването на рани). Разбъркайте идобавете 4-5 капки йод.
2. Изплакнете обилно гърлото си и не яжте нищо след процедурата, разтворът ще действа още поне половин час.
3. Повтаряйте през целия ден, като е препоръчително процедурата да се извършва поне 6-8 пъти на ден.
Моля, обърнете внимание, че не можете да подготвите разтвора предварително. Разтворът трябва да бъде прясно приготвен, вода със стайна температура, около 37 градуса.
Освен това е важно да следвате няколко прости правила, които ще ви помогнат да направите процеса възможно най-ефективен:
1. Наклонете главата си назад, така че течността да може лесно да влезе в гърлото, но не и в хранопровода.
2. Докато се зачервявате, кажете буквата "ахх".
3. Изпълнявайте поне 5 минути, всяка глътка 10-15 секунди.
4. Повтаряйте изплакването на всеки 3-4 часа.
Ако в рамките на 2-3 дни не забележите значително подобрение и симптомите се влошат, ще трябва да смените лекарствения разтвор, но с препоръките на лекаря.
Възможно ли е гаргара за бременни жени
Бъдещите майки не са напълно устойчиви на различни заболявания. За да не навредят на детето, жените, като правило, предприемат всички възможни превантивни мерки. Но за да се предпази тялото от инфекция, превенцията не винаги работи. През всичките седем месеца на бременността младата жена работи, пътува често с градския транспорт и контактува с хора.
Гаргарата по време на бременност и кърмене е необходима. Медицинското лечение е забранено. Бременните жени с тонзилит трябва да спазват леглото, да ядат само меки храни, за да не увредят сливиците, и да пият много топли течности. Като правило, за да се отървете от възпалено гърло, лекарите предписват антибиотици, но по време нараждането им е забранено. Гаргарата с правилното съотношение на сода, сол и йод ще помогне да се излекува болестта, а освен това не е забранено по време на бременност и кърмене.
Гаргара за деца
Факт е, че разтвор с такива вещества може да предизвика рефлекс на повръщане, който възрастните могат да преодолеят, но децата не могат. На възраст от 4 години гаргарата със сол и сода е забранена за дете, то просто няма да разбере какво искате от него. От 5-годишна възраст са разрешени разтвори от лечебни билки, но не забравяйте да следвате процеса, така че бебето да не се задави. Билковите чайове или разтвори имат неутрален вкус, който не предизвиква повръщане. Следвайте съветите на Вашия лекар и се грижете за здравето си.