Храни, които разрушават тялото
Плейърът ще стартира автоматично (ако е технически възможно), ако се вижда на страницата
Размерът на плейъра автоматично ще се коригира спрямо размера на блока на страницата. Съотношение на страните - 16×9
Всеки ден на трапезата ни се появяват естествени врагове. Това са продукти, които само се представят за полезни, но бавно, но сигурно унищожават тялото ни.
Пъпеш.Основните свойства на пъпеша - както положителни, така и отрицателни - са свързани с неговия химичен състав. Пъпешът съдържа много витамин С, А, почти всички витамини от група В, както и витамин РР. Парадоксът е, че има твърде много витамини. Излишъкът им е опасен за организма, така че не можете да ядете пъпеш в големи количества - това може да ускори развитието на сърдечни заболявания, бъбречни заболявания и стомашни язви. Колко пъпеши могат да се ядат без вреда за здравето, какъв вид пъпеш е най-полезен и с какви продукти се комбинира?
Между другото, пъпешът е фалшиво зрънце, има повече "зеленчук", отколкото "плод". Също като динята. Счита се за по-малко опасно за фигурата. Ето защо много жени дори седят на диня. Как да изберем най-"правилната" диня?
Бисквити с овесени ядки.Това не е просто сладкиш за чай, а много полезен продукт, тъй като дори при топлинна обработка, бисквитите с овесени ядки запазват калций, калий, магнезий и фосфор. Основното е, че овесената каша наистина е в бисквитките. Бисквитките, в които овесените ядки са само в името, буквално съсипват фигурата ни. „Теория на конспирацията“ проверява състава на различни марки овесени бисквити и търси най-„правилната“.
Зърнени храни.Наскоро учените казаха, че ги ядем неправилно. Зърната не трябва да се варят, а да се накисват. И ако ги ядете по начина, по който сме свикнали, те могат да навредят - защото имат многотоксични вещества и антинутриенти. Натрупвайки се в тялото, те водят до нарушаване на нормалното функциониране на всички системи на тялото. Има хормонална недостатъчност, появяват се заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, отслабва имунната система. Дори обикновената настинка се лекува много трудно поради токсините. Последните проучвания показват, че зърнените култури, които са били накиснати преди готвене, стават по-здравословни и се усвояват по-добре.
Сирене.То също може да подкопае здравето ни. Най-много въпроси предизвиква синьото сирене. Български учени откриха в него повече от сто токсични съединения, които могат да се натрупат в тялото ни дори при консумация на малко количество сирене. Тези вещества са канцерогенни по природа и могат да причинят рак, предимно рак на черния дроб. Освен това синьото сирене може да доведе до дисбактериоза. И това не е мит.
Сините и белите плесени в сирената са гъбички от рода Penicillium. Тези гъби отделят антибиотици по време на живота си. Както знаете, антибиотиците в големи количества могат да нарушат чревната микрофлора, което може да доведе до дисбактериоза. Колко синьо сирене можете да ядете, за да не навредите на червата, а напротив, да подобрите състоянието му?
Фитнес маратони.Днес всяка втора жена и всеки трети мъж искат да отслабнат. За какво? Първо, красиво е. Второ, смята се, че е полезно за здравето. Вярно е, че не всички методи за отслабване са полезни. Много от тях силно подкопават тялото. Днес на мода е така нареченото отслабване чрез интернет. Какво е това - страхотен начин за отслабване или страхотна формула за печелене на пари?