Индекс на плодовитостта при мъжете, лекарства, какво е това, тест, норма, витамини, нарушение, как

Всеки е създаден за размножаване. Фертилитетът при мъжете е отговорен за тази функция, но не всеки знае какво е това. С други думи, колкото по-висок е индексът на плодовитост на мъжа, толкова по-вероятно е той да стане баща.

Най-често неправилното функциониране на плодовитостта може да възникне поради някои неуспешни опити за зачеване на бебе. Въпреки това, медицинските експерти са сигурни, че за наличие на безплодие се говори, когато зачеването не настъпи в продължение на 1 година систематичен незащитен полов акт. Статистиката за плодовитостта потвърждава, че около 40% от бременностите не могат да настъпят поради женско безплодие, в почти половината от случаите това се случва при незначителна мъжка плодовитост, а в 15% това се дължи на проблеми във всеки от партньорите. Специалистите настоятелно съветват всеки партньор да се изследва за плодовитост.

Патология на развитието

Оценката на въпросната функция при представителите на мъжката част трябва да се извършва както количествено, така и качествено. Това се изяснява по време на спермограмата, като се установява следното:

• точния брой на сперматозоидите в мъжкия еякулат;
• съществуваща подвижност (или също така често се нарича подвижност на сперматозоидите);
• морфология (броят на сперматозоидите с нормална структура).

Ако един от горните показатели се отклонява от нормата, тогава индексът на плодовитост винаги се намалява.

Влошаването настъпва поради всякакви причини. Ето тези, които се отнасят за всички:

• лоша екологична среда;
• лош навик за пушене;
• консумация на силни напитки;
• минали заболявания,например паротит;
• болести в реално време, като болести, които се предават по полов път;
• приемане на определени лекарства (те могат да бъдат антибиотици и стероиди);
• чести пътувания до сауна и др.

Отбелязва се, че през последните години такива фактори са станали причина за развитието на астенотератозооспермия. Характеризира се със значително намаляване на подвижността на сперматозоидите с едновременно увеличаване на дела на техните патологични форми. Но с елиминирането на причината за тяхното намаляване на репродуктивната функция и приемането на допълнителни мерки, плодовитостта на мъжа ще се увеличи.

сперматогенеза

Първоначално трябва да се запознаете с производството и узряването на сперматозоидите.

Производство на сперма - сперматогенеза. За този процес оптималната процедура се счита за температура в рамките на 34º. Това обяснява защо е нежелателно мъжете да прегряват, често да посещават сауни или да носят тесни бельо и дънки. Ако ги откажете, в тялото се създават по-благоприятни условия, които помагат да се създаде всичко необходимо за подвижността и жизнеспособността на сперматозоидите.

По правило сперматогенезата се извършва в рамките на 72-74 часа. При мъжете приблизително 100 милиона сперматозоида трябва да бъдат произведени за цял ден. Този процес е напълно непрекъснат. Отрицателното въздействие върху мъжкото тяло във всеки период от живота може да го направи безплодно. В допълнение, експертите съветват около два до три месеца преди планираното зачеване, мъжете трябва да водят само здравословен начин на живот и да се подготвят по специален начин за такова важно събитие. Например, трябва да приемате L-карнитин, витамин Е, цинк, защото те повишават плодовитостта на спермата. Не забравяйте, че този съвет може да помогне на тези, които иматняма заболявания, които да влияят на качеството на спермата.

Препоръки

Опитайте се да сведете до минимум химическите и физическите фактори, които влияят негативно върху плодовитостта на мъжа. Това беше обсъдено малко по-горе, така че изберете удобно облекло и избягвайте зони с токсична среда.

За да се увеличи плодовитостта, трябва да се ограничи излагането на радиация и вредни химикали. Установено е, че поради въздействието на радиация, болезнени метали, пестициди и рентгенови лъчи, производството на сперма намалява, а това от своя страна води до безплодие при мъжете.

Индикаторите за температура в ингвиналната зона трябва да са нормални. Поради продължително седене, редовни горещи бани, твърде тесни дрехи, прегряване на скротума, може да настъпи намаляване на количеството на спермата и, разбира се, намаляване на плодовитостта при мъжете. Важно е да се избягват подобни обстоятелства, за да няма здравословни проблеми.

Днес не е трудно да си набавите мултивитамини. Такива комплекси са предназначени да се приемат всеки ден. Благодарение на тях можете да подобрите не само състоянието на плодовитостта, но и много други функции. Ако желаете, можете да закупите витамини, които са разработени специално за мъже. Най-добре е да се даде предпочитание на състави с повишено количество фолиева киселина, селен, цинк, тъй като те са пряко свързани с наличието на сперма при мъжете.

По-рано беше отбелязано, че определянето на мъжката плодовитост изисква значителни знания, умения и използването на необходимите технологии. Не трябва да се разстройвате, ако след промяна на начина си на живот не можете да подобрите репродуктивните си функции. Трябва да потърсите съвет от съответните експерти в тази област. Те ще могат да разгледат всички възможни варианти за съществуващо безплодие.

Не забравяйте да вземете анализ на спермата си, за да установите индекса на плодовитостта. В много клиники за плодовитост, банки за мъжка семенна течност, е възможно да се подложите на такава процедура на изследване.

Важно е да се изследва тялото с уролог. По правило именно тези специалисти имат всички предпоставки за точно и безпогрешно определяне на наличието на безплодие. Сред причините може да има много: заболявания (инфекции от сексуален произход и др.), понякога хирургическа намеса, лекарствена терапия и др.

Важно е да преминете тестове и необходимите хормони. Случва се, че безплодието при мъжете е провокирано от дисбаланс поради неправилно функциониране на ендокринната система.

Важни моменти

Причините за безплодие, които могат да намалят плодовитостта на мъжа, също могат да бъдат скрити в други медицински дефекти. Понякога здравословното разстройство е трудно забележимо дори при прегледи при специалисти.

Беше отбелязано, че с безглутенова диета или цьолиакия съществуващата степен на плодовитост може значително да се подобри.

В други епизоди, особено когато става въпрос за кистозна фиброза или аномалии от хромозомен тип, безплодието може да не се повлияе от терапията и да остане постоянно.

Дефекти в семенните канали, които атакуват сперматозоидите под формата на антитела, проблеми, дължащи се на еякулация (провокирани от множествена склероза, наранявания на гръбначния стълб и пикочния мехур) имат всички предпоставки да създадат възможни пречки за нормалното производство на сперматозоиди и целия фертилитет при мъжете като цяло.

Някои препарати съдържат компоненти, които влияят неблагоприятно на общото фертилно състояние. Винаги питайте вашия уролог и фармацевт какъв е пълният ефект на лекарството върху тялото.

Съвети предупреждения

Има доказателства, че проблемите с размножаването са свързани с преживян стрес, който е причинен от многобройни опити за повишаване на нивото на плодовитост. Най-добре е да се съсредоточите върху подобряването на цялостното си благосъстояние. В бъдеще мъжката плодовитост трябва да се възстанови сама.

Не приемайте лекарства и добавки, които, когато се приемат, уж помагат за увеличаване на плодовитостта. Това важи особено за тези опции, които по никакъв начин не са одобрени от здравни експерти. Тези лекарства нямат надлежно сертифициране. Има лекарства, които съдържат опасни съставки. Такова лечение може само да навреди.

Повярвайте, че правилните лекарства, операция и здравословен начин на живот са всичко, от което се нуждаете, за да се отървете от ниската плодовитост. Понякога е достатъчно само да коригирате собствените си хормонални нива.

Трябва да се консумират повече антиоксиданти. Всички изследвания потвърждават, че това ще помогне за повишаване на сексуалната функция на мъжкото тяло. Витамините Е и С, коензим Q10 и глутатион влияят положително на организма.

Храна

Диетата играе важна роля в състоянието на мъжката плодовитост. Разбира се, не трябва да забравяме за сексуалните навици, начина на живот, професионалната дейност и т.н. Понякога увеличаването на мъжката плодовитост зависи от елементарни промени. Може също да са необходими обширни коригиращи действия. Необходимо е да следвате инструкциите, тъй като само при нормално здраве има големи шансове за увеличаване на плодовитостта и способността за зачеване на здраво потомство.

---