Избягвайте алергиите - Енциклопедия на традиционната медицина
За разлика от много колеги, докторът на медицинските науки, професорът от Българския университет за приятелство на народите Владимир Федорович КОРСУН не смята алергиите за абсолютно нелечими. Въпреки че отбелязва, че лечението във всеки случай е индивидуално и се основава предимно на използването на лечебни растения: в крайна сметка използването на химиотерапия е изпълнено с влошаване на алергиите поради непоносимост към лекарства и развитие на странични ефекти. Диатеза, екзема, бронхиална астма, както и невродермит, уртикария са най-честите алергични заболявания. Като цяло, според имунолозите, до една трета от всички заболявания от около десет хиляди, известни на медицината, са от алергичен характер. Алергията буквално се превърна в бич за населението на мегаполисите. В милионните градове никой от жителите не може да се смята за застрахован от алергии.
За да помогне на читателите във връзка с алергиите, може би само съвети как да се предотвратят алергиите. Тези препоръки са от значение за повечето хора, тъй като алергиите са нещастие на съвременната цивилизация, един вид плащане за използването на нейните предимства.
Колкото и банално да звучи, най-важният принцип за избягване на алергиите е да не се преяжда, тъй като хранителните фактори са на преден план в подхода към алергичните заболявания. Както учените разбират в края на 19 век, алергията е идиосинкразия (повишена болезнена чувствителност на тялото) към несмлени продукти, които се отделят през кожата. Не винаги сам по себе си „вреден“ продукт причинява алергия, но често неусвояването му от тялото се проявява под формата на алергия. Този тънък нюанс ясно показва, че алергиите могат да бъдат предотвратени чрез избягване или поне минимизиране на консумацията на алергенни храни. Ако кожата се зачерви, пари, сърби, тогава виенаправи грешка - преяде нещо нежелано. Анализирайте и потърсете продукт-провокатор.
Общият принцип е следният: трябва да ядете това, което е генетично органично за вас и вашите предци. Например, ако в нашите географски ширини традиционно се ядат зеле, моркови, цвекло, картофи, ряпа и други зеленчуци от средната зона, тези продукти няма да причинят алергии. Екзотичните продукти, внесени от други географски ширини сравнително наскоро, трябва да се третират с повишено внимание. Ако продуктът е нов, непознат, но наистина искате да го ядете, опитайте първо в малко количество. Може би това ще изненада някого, но същата разумна сдържаност трябва да бъде проявена по отношение на привидно добре познатите банани, портокали, мандарини: предците на повечето от нас не са познавали тези тропически плодове. А това от своя страна означава, че филогенетично нашият организъм не е пригоден за разграждането и усвояването на съдържащите се в тях киселини. Един портокал или мандарина на ден е достатъчен, за да не рискувате диатеза.
Дори генетично познатите ябълки не са напълно безопасни за нас, ако имат червена или розова кора (зелените ябълки, като Антоновка, могат да се ядат без страх). Отлепете кората - изглежда, изходът. Но проблемът е, че под него се гнездят всички витамини и микроелементи.
Важно е да знаете, че ябълките, портокалите, гроздето се консумират най-добре преди основното хранене, а не след това. Тогава работата на черния дроб и жлъчните пътища се подобрява, което от своя страна стимулира дейността на стомаха и червата и вероятността от запек намалява. Зелените ябълки също предпазват от жлъчнокаменна болест. Също така е погрешно да завършваме храненето с плодове, защото съдържащите се в тях киселини разяждат зъбния емайл, а не са ни учили да си мием зъбите след всяко хранене.
СЪСтрябва да се внимава с такъв провокиращ алергия продукт като шоколад. Би било погрешно да го наречем недвусмислено вредно: в разумни дози е полезно за ума, в екстремни ситуации е ефективно. Но не забравяйте, че шоколадът влезе в живота на по-старото поколение едва след войната, нашите баби и дядовци не го знаеха.
Защо шоколадът провокира алергии не е известно на всички. Какаовите зърна се събират в тропически страни, където хигиената оставя много да се желае. Хлебарките обичат тези зърна, така че в торбичките и кутиите с какао винаги има много хитин - останките от хлебарки. И това е най-силният алерген. Какаовите зърна не минават през сладкарските фабрики
дезинсекция, топлинната обработка при производството на шоколад е недостатъчна - там хитинът попада в тялото на потребителя, особено често при децата. И нито един шоколад - от най-уважаваните европейски страни и от най-добрите сладкарски фабрики - не е лишен от този сериозен дефект.
Тъй като говорим за хлебарки, трябва да се отбележи, че тези жилави и вездесъщи насекоми са втората по важност причина за масовото разпространение на алергиите след хранителните фактори. Пляскането на пълзяща по стената хлебарка с чехъл означава излагане на домакинствата на висок риск от алергии, тъй като те вдишват най-малките хитинови частици от мъртво насекомо.
От хлебарки е необходимо да се отървете решително. Смята се, че това не е лесно, почти невъзможно. От съвременните средства "Combat" е много ефективен, просто трябва да се уверите, че поне веднъж на всеки три месеца смените таблетките на пресни.
Още по-добре е да използвате препоръката на Андрей Тимофеевич Болотов, български естествоизпитател, основател на отечествената агрономическа наука. В много от своите трудове ученият упорито напомня, че идеалното лекарство,прогонване на хлебарки и други ципокрили от жилището - клонки от черен бъз. За съжаление не можете да ги купите в аптека - има само съцветия. Но чрез градинари и особено пчелари могат да се набавят резници от черен бъз (може да се замени успешно с друго растение - черен корен). Опитните пчелари знаят, че храстите от черен бъз прогонват мишките от кошерите.
Трябва да се помни, че човек може да се разболее от алергии дори преди да се роди. Неправилното поведение на бременната жена е честа причина за раждането на бебе, което вече страда от алергии. Спомням си моя пациентка, която потисна токсикозата, нерядко срещана в началния период на бременността, като яде по един шоколад на ден. Никой не би пил чай с мента или маточина! В резултат на това бебето й е хронично алергично от два месеца.
И последното. Ако все пак се случи да ядете нещо екзотично или да злоупотребите с изкушаващо вкусно на парти, направете си труда да пиете холеретичен чай в същия ден (продава се във всяка аптека). Жлъчният мехур ще се отпусне, жлъчката ще навлезе в червата и ще помогне за разграждането на неразтворимите мазнини и протеини, съдържащи се в непривичните за организма храни. Жлъчегонният чай трябва да стане неразделна част от битовата култура на съвременния човек.
По-рано, между другото, за да се подготви тялото за храносмилането на трудна храна, се използва аперитив - алкохолна напитка, която предхождаше вечерята. Това е жълт кантарион, бял равнец, вратига и лайка, напоени с алкохол. Сила на аперитив - 16°. Загубена е културата на консумация на аперитив. Вярно е, че на някои места са се научили да сервират горчива бира преди хранене. Не много, само чаша бира, достатъчно, за да подготви тялото за храносмилането на вечерята. Това е съвсем разумно, просто трябва да спазвате мярката в количеството консумирана бира.
Това са основните домакински меркипредпазни мерки срещу алергии - лепкава и вредна болест.