Изотерапия за деца, какво е арт терапия
Въздействието на арт терапията протича гладко и естествено и като правило е незабележимо за детето. Всяко творчество задейства механизмите на човешката психика, отговорни за „оздравяването“ и „укрепването“ на вътрешния свят.
Какво представлява изотерапията?
Изотерапията, рисуването е традиционен и най-популярен метод на арт терапия. Изотерапията често се използва за диагностициране и преодоляване на емоционални проблеми и нарушения в развитието на децата.
По правило рисуването е един от първите методи за творческо себеизразяване на детето. Обикновено децата рисуват с удоволствие. И тъй като рисунката на дете отразява неговото несъзнавано, рисуването може да се превърне в процес на опознаване на бебето.
Изотерапията включва много техники: хаотична, сюжетна, диагностична, тематична рисунка и др. Разбира се, изотерапията с професионален психолог ще даде най-добри резултати, но можете да правите много практики у дома.
За да направите това, трябва да организирате място за творчество. Тя може да бъде всякаква, но трябва да поддържате атмосфера на сигурност, комфорт и свобода в нея. Нека бебето не се притеснява, че може да развали или оцвети нещо. Погрижете се и за средствата за себеизразяване: моливи, флумастери, бои.
Нека да разгледаме няколко прости изотерапевтични техники:
Емоции и цветове
Тази техника е полезна за анализиране на рисунките на детето. Направете списък с емоциите, които човекът изпитва най-често. Обикновеносписъкът включва 6 положителни и 6 отрицателни емоции (любов, радост, мир, страх, болка, вълнение и др.).
Поканете детето да нарисува кръг с определен цвят за всяка емоция. Не забравяйте да се уверите, че детето разбира правилно значението на думите.
Впоследствие можете да използвате получената цветова схема, за да разпознаете чувствата и емоциите в рисунките на детето.
Хаотични рисунки
Оставете детето свободно да рисува "драскулки" на хартия. Този метод помага за облекчаване на напрежението, безпокойството и други повърхностни емоции. А с помощта на цветовете ще разберете в какво настроение е вашето дете, дали изпитва вълнение или страх.
Начертайте тялото
Тази техника ще помогне на детето да осъзнае собственото си тяло, а родителите - да идентифицират проблемите в неговото благосъстояние. В допълнение, тази техника помага да се повлияе на здравето чрез подсъзнанието.
Поканете детето да нарисува себе си, тялото си в различни цветове. След това, използвайки гамата от чувства, съвместно анализирайте кои части е подчертал и какво го притеснява. Завършете упражнението с позитивна рисунка „Какъв искам да бъда“.