Ябълков оцет

За мнозина изглежда, че използването на оцет за медицински цели е нова тенденция или съвременна здравна иновация. Но това далеч не е така, а оцетът е съставка, която се използва в медицината от много векове. И за това има документирани доказателства.

Традиционно се използва като средство за заздравяване на рани, съхранение и дезинфекция за облекчаване на лошо храносмилане. Хипократ, известният баща на медицината, препоръчва смес от оцет и мед като средство за кашлица.

Ябълковият оцет идва от Изтока и има много полезни свойства и положителни ефекти върху здравето. Помага за възстановяване на естествената киселинност на тялото. Съдържа повече от тридесет важни хранителни вещества, много витамини А и В, есенциални мастни киселини, минерални соли, ензими и няколко минерала като фосфор, танини, калций, сяра, желязо, калий, флуор, силиций, магнезий, бор и др.

Производствен процес

Ябълковият оцет се произвежда от пресни узрели ябълки чрез естествена ферментация без добавяне на химически съставки. По време на ферментацията се отделят ябълчена и оцетна киселина. В резултат на това получаваме естествен кафяв продукт.

Препоръчваме да прочетете: Болят ставите на ръцете и краката - помагаме си сами!

Свойства и употреба на ябълковия оцет

Полезни свойства на ябълковия оцет:

Помага за храносмилането: Ябълковият оцет засилва ензимите в нашето тяло, унищожава лошите бактерии и регулира стомашната киселинност. Следователно, той е много полезен за освобождаване на газове в стомаха,намалява стомашните спазми, подобрява бавното храносмилане, за да поддържа правилното функциониране на храносмилателната система. За да направите това, достатъчно е да го вземете половин час преди хранене. За да се отървете от киселини - по време на хранене.
Помага за възстановяване от запек. Тази точка следва от предишната. Правилното функциониране на храносмилателната система спомага за по-бързото възстановяване на чревната флора и по този начин решава проблема със запека. За да разрешите този проблем, трябва да го пиете през нощта.
Помага за функционирането на черния дроб и бъбреците. Черният дроб и бъбреците са основните органи, отговорни за елиминирането на токсините, които получаваме от лекарства, храни и околната среда. Черният дроб работи за пречистване на кръвта от токсини, докато бъбреците ги отстраняват от тялото чрез урината. Използването на ябълков оцет помага на тялото да метаболизира мазнините и помага за детоксикацията на черния дроб. Помага да се справите с постоянната атака на химикали от външния свят.
Насърчава пречистването на кръвта. Консумацията на оцет подобрява кръвообращението и пречиства кръвта от вредни вещества.
Помага за регулиране нивото на холестерола в кръвта, което означава, че предотвратява развитието на атеросклероза, инфаркти и инсулти.
Консумацията на ябълков оцет балансира нивата на киселинност в организма, подобрявайки лечението на подагра. Освен това наистина помага за намаляване на киселините. Препоръчително е да разредите една супена лъжица оцет във вода и да я приемате по време на хранене.
Регулира кръвното налягане: помага да се стабилизира, ако е високо или твърде ниско.
Помага за разтварянето на калциевите отлагания в тялото, което е полезно за хора, страдащи от артрит. Освен това облекчава болката и намалявапрогресия на заболяването. За да се борите с това заболяване, трябва:

използвайте две супени лъжици. супени лъжици чист ябълков оцет, смесен с вода при всяко хранене и преди лягане;
нанесете разтвор на сол с топла вода върху засегнатата област и след това я избършете с ябълков оцет.

Облекчаване на мускулни спазми: Ябълковият оцет е богат на минерали, особено на калий, който облекчава мускулните спазми. За облекчаване на мускулни болки, подуване, луксации и мускулни спазми можете да използвате кърпа, напоена с гореща вода, която избършете засегнатата област със сол и оцет.
Намалява нивата на глюкозата, което е полезно за пациенти с диабет. Проучванията показват, че приемането на две супени лъжици ябълков оцет преди лягане намалява нивата на глюкозата сутрин с 4-6%.
Помага за избелване на зъбите, премахва петна, бактерии и микроби от устата и венците. За да направите това, изплакнете устата си с ябълков оцет, смесен с вода, или го нанесете директно върху зъбите си, след което ги изплакнете с вода.
Облекчава сухата кожа и очите: Съдържа много витамин А и минерали, които помагат за подобряване на лигавиците на тялото, особено лигавиците на очите.
Помага при безсъние и нервност. За да направите това, трябва да изпиете 2 супени лъжици преди лягане. супени лъжици оцет и малко мед, разредени в чаша топла вода. Помага за релаксация вземането на гореща вана с оцет. За да направите това, добавете чаша ябълков оцет и легнете в него поне 20 минути.
Помага в борбата с мигрена и главоболие. За да направите това, сварете оцет и вода в равни пропорции и вдишвайте малко от тази пара.
Произвежда засищащ ефект. Консумиране на оцет с водапо време на хранене бързо настъпва ситост.
Борба с болки в гърлото. За да направите това, правете гаргара с вода с оцет на всеки два часа.
Помага за облекчаване на симптомите на настинка. Може да се използва за приготвяне на ефективен сироп: 1/2 чаша ябълков оцет, 1/2 чаша вода, 1 с.л. лъжица разтвор на лют червен пипер, 3 с.л. лъжици мед.
Ефективен при лечение на кожни заболявания: помага да се отървете от екзема, сърбеж, псориазис, пърхот. Това е така, защото нивото на pH на ябълковия оцет е същото като това на кожата. Може да се използва във всички области на тялото, включително лицето.
Помага при разширени вени. Може да се използва за масаж, който подобрява кръвообращението и облекчава болката.
Яденето на ябълков оцет е полезно при менопаузата. Помага за намаляване на световъртежа.
Ябълковият оцет също е много ефективен в дома. Повечето съвременни почистващи продукти съдържат различни химикали, които оцетът не съдържа. Абсорбира и неутрализира миризмите и е чудесна евтина алтернатива.
Увеличава енергията. Всичко благодарение на съдържащите се в него аминокиселини. Освен това съдържа калий и ензими, които помагат в борбата с умората. Трябва само да добавите чл. лъжица оцет в чаша напитка.
Помага за намаляване на лошия дъх. Изплакнете устата си или пийте една чаена лъжичка на ден, за да се отървете от лошия дъх.
Обезцветява синини и натъртвания. Всичко, което трябва да направите, е да поставите компрес върху тези места и те ще започнат да изчезват.
Спира хълцането. За да направите това, изпийте 1 ч.л.

Важно е да запомните, че трябва да приемате ябълков оцет, след като го разтворите във вода.или сок.

Препоръчваме да прочетете: Как се проявяват кожните заболявания на ръцете?

Ябълков оцет за здраве и красота

За да се насладите напълно на ползите за красотата и здравето на ябълковия оцет, трябва да използвате само натурален, нефилтриран продукт, който съдържа всички необходими ензими. В този случай ефектът му върху красотата на кожата и косата е безценен.Основните ползи за здравето и красотата на ябълковия оцет:

Предотвратява появата на черни точки и пъпки. Има антисептични и антибактериални свойства, които предотвратяват появата им, като поддържат порите на кожата чисти от бактерии и прахови частици. Освен това помага за възстановяване на рН на кожата. За да се борите с пъпките и акнето, трябва: смесете една част оцет с две части филтрирана вода и намажете засегнатата кожа, изчакайте 10 минути и изплакнете с топла вода. За максимални резултати повтаряйте тази процедура няколко пъти на ден в продължение на няколко дни.

Действа като тонер за кожата на лицето. Особено добър е за хора с мазна кожа поради стягащите си свойства. Той е богат източник на алфа хидрокси киселини, които увеличават притока на кръв към кожата, като по този начин стягат порите.

За да направите тоник за мазна кожа, смесете половин чаша ябълков оцет с половин чаша филтрирана вода. Можете да добавите няколко капки етерично масло от лавандула. Нанесете върху кожата с памучен тампон и оставете за няколко минути, след което изплакнете с хладка вода. Можете да го използвате веднъж или два пъти на ден, като разклащате добре преди всяка употреба.

За нормална кожа използвайте 1 част оцет към 2 части вода. Чувствителен - 1 част оцети 4 части вода, като предварително сте направили тест за чувствителност.

Бори се с пърхота. Ябълковият оцет има естествени противогъбични свойства за борба с пърхота и омекотяване на скалпа. Помага за възстановяване на pH баланса на скалпа и изчиства запушените пори и космените фоликули.

Маска за коса против пърхот:

смесете 2 с.л. супени лъжици оцет и същото количество вода;
добавете 10-15 капки масло от чаено дърво
нанесете върху скалпа с масажни движения;
оставете за 5 минути и изплакнете косата с вода, след това с шампоан.

Използва се за лечение 2-3 пъти седмично.

Помага да се отървете от неприятната миризма на краката. Помага за заздравяването на краката, като елиминира бактериите, причиняващи неприятна миризма.

трябва да разредите 1 чаша оцет в 4 до 5 чаши топла вода;
накиснете краката си в този разтвор за 15 минути;
измийте краката си старателно с антибактериален сапун и вода.

Използвайте веднъж дневно в продължение на няколко месеца.

Препоръчителна четене: Противогъбични лекарства за краката

Помага при лечение на слънчево изгаряне. Естественият стягащ ефект на оцета помага за успокояване на болката и ускоряване на лечебния процес. Освен това успокоява дразнене, сърбеж и възпаление.

За да приготвите разтвора, смесете равно количество оцет и хладка вода и ги нанесете върху изгорелите от слънцето места, за да намалите топлината. Повтаряйте няколко пъти на ден до подобряване на състоянието.

Прави косата блестяща и здрава. Помага за премахване на остатъците от шампоан и стилизиращ продукт от косата. Също така помага за възстановяване на естественото ниво на pH на скалпа.

За да придадете блясък и мекота на косата си, изплакнете косата си с разтвор, получен чрез смесване на ¼ чаша оцет с 2 чаши вода. След като използвате шампоана, масажирайте върху главата и косата и оставете за 5 минути, след което изплакнете.

Използвайте само веднъж седмично.

Ябълков оцет за отслабване

Ябълковият оцет помага за ускоряване на загубата на тегло, тъй като действа като регулатор на кръвната захар и също така помага за намаляване на апетита. Проучванията показват, че употребата му намалява телесното тегло, тъй като съдържа оцетна киселина, която предотвратява натрупването на мазнини в тялото. Оцетната киселина подпомага усвояването на желязото, което води до увеличаване на скоростта на метаболизма, което от своя страна помага за изгарянето на голям брой калории. Освен това оцетната киселина има леко слабително действие и ускорява храносмилането.

За да има ефект на отслабване, трябва да приемате 2 с.л. лъжици ябълков оцет дневно, смесен с вода или сок. Също така е препоръчително да го използвате за дресинг на салати, при готвене на зеленчуци и месо.

Трябва да се помни, че ябълковият оцет не може да се използва като основна диета за отслабване, той може да бъде само допълнение.

Безопасно ли е да използвате ябълков оцет?

Ако използвате ябълков оцет за кратък период от време, тогава последствията са минимални, ако за дълго време и в големи количества, тогава може да има следните последствия:

Ябълковият оцет съдържа чист оцет и честата му консумация води до разрушаване на зъбния емайл, увреждане на тъканите на устата и гърлото.
Може да доведе до намаляване на нивата на калий, което намалява костната плътност и води доразвитието на остеопороза.
Вероятността от алергични реакции като сърбеж, подуване, проблеми с дишането.

Ябълковият оцет може да се консумира ежедневно от хора от всички възрасти. Много е важно за подобряване на здравето да го включите в диетата.

Наистина ли сте доволни от живота с такова заболяване? С неговите странични ефекти? Готови ли сте да издържите сърбежа, да криете краката си от другите, да страдате от болка, да загубите ноктите си?

В крайна сметка отдавна е изобретено решение, лекарство, което е спасило хиляди хора от такова страдание -специален гел "NovaStep"

Не чакайте болестта да вземе всичко, което може. Освободете себе си и близките си от ненужна болка, негативност и терзания -НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

начало > Статии > Ябълков оцет. Приложение за лице, за отслабване и не само