Как бързо да се отървете от зъбобол у дома без хапчета
Зъбоболът е един от най-честите и неприятни видове болка, която може да измъчи на всяка възраст. Често причината за такава болка е дразнене на зъбния нерв. Болката може да бъде остра и краткотрайна, постоянна или пулсираща. В някои случаи зъбоболът може да бъде придружен от подуване, главоболие и отделяне на секрет от засегнатия зъб. В някои случаи болката възниква внезапно в момент, когато е невъзможно да отидете на зъболекар. В такива случаи ще ви помогне информация как да се отървете от зъбобол у дома.
Да се отървете от зъбобол у дома не означава да решите проблема
Както знаете, можете да предотвратите появата на зъбобол, като миете зъбите си с четка и конец два пъти на ден и изплакнете устата си. Но дори правилната хигиена не винаги гарантира липсата на зъбобол.
Най-честите проблеми, които могат да причинят зъбобол, включват:
- кариес;
- пукнатина в зъба;
- абсцес;
- навик за скърцане със зъби
- инфекции на венците и корена на зъба;
- травма на зъбите;
- инфекции на синусите.
Някои причини за зъбобол са по-опасни от други, например, когато става въпрос за инфекции. Не забравяйте, че инфекциите на венците или зъбите са пряка заплаха за организма като цяло. Ето защо, дори ако сте успели да се отървете от зъбобол у дома, не забравяйте да си уговорите час при зъболекар.
10 точков масаж, който ще ви помогне да се отървете от зъбобол у дома
Можете да се отървете от зъбобол у дома, когато няма възможност да отидете на зъболекар (например посред нощ), като масажирате точките по-долу.
1. Точка SI 18 се намира на долния ръб на зигоматичната кост - на една линия с външния ъгъл на окото и долния ръб на носа. Масажизвършва се с показалеца и средния пръст. Масажирайте двете страни на лицето за 1 минута.
2. ST 6 може да се намери между горната и долната челюст, върху мускул, който може да се усети срещу ушната мида чрез стискане на задните зъби. Точковият масаж се извършва с палеца за 1 минута.
3. Точката LI4 се намира на най-високата връзка на палеца и показалеца. Масажът се извършва с палец. Продължителност – 1 минута. Променливите жени не се препоръчват да масажират тази точка, за да избегнат преждевременни контракции.
4. Точка ST 44 също в някои случаи помага за облекчаване на зъбобол. Тази точка се намира между втория и третия пръст на краката, както е показано на фигурата по-долу. Масажът на тази точка се извършва с показалци за минута.
5. Китайците смятат, че масажът на точката KD 3 помага за облекчаване на зъбобол, причинен от проблеми с бъбреците. Тази точка се намира във вдлъбнатината между ръба на медиалния малеол и калценалното сухожилие (виж фигурата по-долу). Масажирайте посочената точка с палеца на двата крака за 1 минута.
6. Точка SJ 2 се намира на гърба на ръката, на кръстовището на малкия и безименния пръст. Масажът се извършва на двете ръце за минута.
7. Точка SJ 5 се намира на гърба на ръката, около два пръста под карпалната гънка. Въздействието върху точката е подобно на описаното по-горе.
8. Точка GV 14 се намира на нивото на рамото, под спинозния процес на седмия шиен прешлен. За да се отървете от зъбобол у дома, трябва да действате върху тази точка, като спуснете главата си и натиснете точката за 1 минута.
Масаж на всички горепосочени точкитрябва да се направи чрез дълбоко дишане.