Предотвратяване на алергии и методи за превенция
В превод на български език думата"алергия" означава "да правиш различно" (от гръцката дума "allos" - различен, различен, "ergon" - действие). Този термин е приет в медицината на всички страни по света. Под алергия се разбира повишената чувствителност на организма към действието на определени вещества от външната и вътрешната среда. Веществата, които причиняват алергично състояние, се наричат алергени. Те са многобройни и разнообразни: вече са над 5000.
За повечето хора алергените са напълно безвредни вещества. Но за човек, предразположен към алергии, неговите очевидни клинични прояви винаги се появяват, когато алергенът (или алергените, ако има няколко) проникне отново в тялото. Но това не означава, че тялото не реагира по никакъв начин на първоначалния удар. Периодът между първичното и вторичното проникване на алергена в организма се нарича период на сенсибилизация (от лат. "sensibilis" - чувствителен). През този период в тялото на човек, предразположен към алергии, започват да се синтезират антитела - специални протеинови тела, които по своята структура представляват сякаш огледален образ на алергена. Заедно с тях се образуват и лимфоцити - клетки, както и антитела, които имат уникалното свойство да разпознават "своя" алерген, когато той отново попадне в тялото.
След това, когато алергенът навлезе отново в тялото, алергенът се комбинира с антитяло или чувствителна лимфоцитна клетка. И се развива алергична реакция с тежки клинични прояви.
Периодът на сенсибилизация варира от човек на човек. Преди това се смяташе, че може да бъде от няколко дни до няколко седмици. Сега е установено (данни от Всесъюзния алергологичен център), че този период понякога продължава няколко десетилетия.преди да се прояви алергията.
Свързването на алерген с антитяло или с лимфоцит е много специфичен процес. С други думи, само "собствен" алерген може да се свърже със "собствено" антитяло или "собствена" лимфоидна клетка. Едва тогава се развива алергична реакция. Този най-важен феномен се използва от алерголозите за диагностициране на алергични заболявания.
Алергичните заболявания протичат по два начина: някои от тях възникват и се развиват изключително бързо (незабавно или според новата класификация В-зависими), други - постепенно, незабележимо, постепенно (отложени или Т-зависими). Бързите включват бронхиална астма, сенна хрема (сенна хрема), уртикария, оток на Quincke, анафилактичен шок. Към забавени - кожни възпалителни реакции от туберкулинов тип, контактно-алергични, реакции на отхвърляне на трансплантант, много автоалергични заболявания.
От общобиологична гледна точка алергията трябва да се разглежда като разрушителна и в същото време защитна реакция на жив организъм към алергени. Единството на тези два процеса допринася за запазването на вида.
Еволюцията на алергичните реакции и техните прояви са подробно проучени в нашата страна от академик Н. Н. Сиротинин и неговите ученици. Те откриха, че незабавни алергични реакции и анафилаксия (липса на защита) не се появяват във феталния период.
Подобни реакции се наблюдават само при някои новородени животни - морски свинчета, кози (това са възрастни животни). Но при зайци, кученца и котенца (незрели животни) такива реакции не могат да бъдат предизвикани в експеримента.
Сравнително изследване на незабавни алергични реакции (В-зависими) в еволюционен аспект при различни животински видове показа, че при нисшите животни тези реакции изобщо не се срещат.се възпроизвеждат.
Отделни елементи на забавена (Т-зависима) алергия - много примитивна - възникват при по-нисши животни. Само хората и топлокръвните животни са по-податливи на алергии.
Появата на алергии в процеса на еволюция е свързана с появата в организма на способността да произвежда антитела и чувствителни клетки - лимфоцити. Безгръбначните нямат тази способност.
Именно при хората алергичните реакции достигат степента на интензивност и разнообразие, в която не се срещат при нито един от животинските видове, включително бозайниците. Сенна хрема (алергия към растения), серумна болест, контактна алергия се наблюдават в активна форма само при хората. Затова е много трудно да се възпроизведат при опитни животни, а ако е възможно, то далеч не е пълно. Алергията се счита за най-фината форма на специфичен отговор на силно диференцирано човешко тяло.
Алергените могат да бъдат голямо разнообразие от вещества. Това са прашец от цъфтящи растения, бактерии, хранителни продукти (мляко, зърнени храни, яйца, ягоди, мед, цитрусови плодове и други), промишлен и битов прах, библиотечен и книжен прах, прах от театрални сцени, пух, птичи пера и животински косми. Но най-голямата група алергени вероятно се доставя от химията - козметика, битова химия, лекарства, лакове, бои, химически полимери и пластмаси, епоксидни смоли, синтетични хранителни продукти и добавки към тях.
Полинозите (по-рано те се наричаха "сенна хрема") са доста разпространени в средната лента и в южната част на нашата страна.
Алергичните заболявания, причинени от бактерии (нейсерия, стафилококи, стрептококи), различни плесени и вируси са по-често срещани в северните райони, отколкото в южните.
Причината за алергии понякога може да бъде неочаквано, например суха храна за риба, сухи ракообразни от дафния. Дори тръстиката на покрива на новата къща. При децата това могат да бъдат меки играчки, изработени от подходяща материя, например вълнена, или боядисани с подходяща боя (както в случая с едно петгодишно момче, чийто алерген се оказа любимият му кон от боядисана вълна).
Алергичните заболявания не са наследствени (от родителите може да се предава само предразположение към алергии, а не самата болест) и не са заразни. Те не се предават на други, като грип, например, или възпалено гърло. Но такива пациенти не могат да бъдат донори, защото имат агресивни антитела в кръвта.
Болестта преследва човек, докато алергенът продължава да навлиза в тялото му (с изключение на случаите, когато причината за алергията е в собствените болезнено променени тъкани на човека; лечението на такива пациенти е много по-трудно, тъй като самите тъкани трябва да бъдат лекувани). Алергенът, така да се каже, подтиква, раздува болестта все повече и повече, "наливайки масло в огъня". Ето защо такъв пациент трябва внимателно да следи състоянието си и да води специален дневник, който помага на алерголога да установи алергена, който е виновникът за заболяването. Това е дневник на работния режим (и не е ли алерген от професионално естество?), И диетичен дневник (не е ли храна?), И дневник за почивка (не е ли у дома: прах, суха храна за риба, котка, куче, коса от морско свинче, птичи пера, цвете от иглика, любим джъмпер, килим?).
Алергиите на горните дихателни пътища са циклични. Периодите на влошаване се заменят с пълно здраве. След това обаче, като правило, има обостряне.
Периодите на обостряне на заболяването обикновено зависят от класа на алергена.Например сенната хрема е класически пример за сезонни алергии. Започва с началото на цъфтежа на растението, отговорно за заболяването, и завършва с края на цъфтежа. Тук действа ефектът на елиминиране (отстраняване) на алергена. В дъждовно време, когато полените във въздуха са приковани към земята от дъждовни капки, пациентите със сенна хрема се чувстват много по-добре. По-добре за тях е планинският терен, където изобщо няма цъфтящи растения (поради което повечето алергични курорти са разположени високо в планините).
Микробните алергични заболявания по-често се обострят в края на есента или ранната пролет. Резки промени в температурата, ветрове, течения - всичко това понижава общата устойчивост на тялото на пациента, той се простудява, увеличава се размножаването на бактерии по лигавиците на носа, в кариозните зъби и след това те се разпространяват по цялото тяло.
Интересни са собствените наблюдения на пациентите, например с алергии към домашен прах, суха храна за аквариумни риби и т.н. Екзацербациите при такива пациенти започват сутрин, тъй като алергенът навлиза в горните дихателни пътища през цялата нощ, постепенно се натрупва до критична доза и след това причинява атака на заболяването (да речем, бронхиална астма).
Първите признаци на алергия на горните дихателни пътища са хрема, честа нужда от кихане, силен сърбеж в очите, носа, гърлото, трахеята, бронхите. Секрецията от очите и носа е толкова обилна, че пациентите са принудени да носят със себе си 10-20 носни кърпички. Лигавиците на носните раковини са силно едематозни, носът е запушен, дишането е рязко затруднено. Свободният страда от сухота в устата, главоболие, зрението му се влошава, а работоспособността му е значително намалена. Обща слабост, слабост, неразположение, чувство на несигурност. Ако такъв пациент не се лекува,С течение на времето той развива алергична бронхиална астма с тежки пристъпи на задушаване.
Има ли методи за предпазване от алергии, нейната превенция?
В случаите, когато алергенът е точно установен, най-ефективно е прекъсването на контакта с него. Например, ако причината за заболяването е цвете на иглика, трябва спешно да го премахнете от къщата. Последващото третиране на помещенията с прахосмукачка, ултравиолетова лампа, често проветряване, разтоварване на апартамента от купчина битови предмети и мебели най-накрая ще премахне болестта.
В случай на домашен прах в стаите, те пръскат вода със специален електрически пистолет, обработват ги с ултравиолетова светлина, прахосмукачка, включително шкафове, рафтове, книги, полилеи, картини, стенни килими, гоблени, декоративни изкуства и възможно най-често мокро почистване. Понякога мокри дебели хавлиени кърпи и чаршафи се окачват на батерии за централно отопление през нощта и през деня. През нощта всички домакински контейнери се пълнят с вода: вана, мивка. Или инсталирайте специални тави (стъкло, не пластмаса!). Всичко това, между другото, трябва да се направи с поленови алергии.
Ако се установи, че алергенът е от „професионален“ произход, да речем, лекарство от медицинска сестра, библиотечен прах от библиотекар, животински косми от работник във ферма за кожи, пациентът трябва да носи марля, обработена със специално съединение, а при тежки случаи на алергия дори да смени професията.
При бактериални алергии пациентите трябва да помнят своята изключителна чувствителност към хипотермия, настинки, течения, втрисане. Те са противопоказани при такива видове втвърдяване като избърсване със сняг и плуване в ледена дупка, ходене в студа, при студен вятър.
В същото времерационалното втвърдяване на тялото след консултация с алерголог е добра профилактика на алергичните заболявания. Специален комплекс от физически упражнения, дихателни упражнения, обтриване с вода със стайна температура, внимателно спазване на режима на работа, хранене, почивка, сън, творчество - всичко това даде добри резултати при лечението и профилактиката на алергиите.
Често възникват алергии на базата на хронични инфекциозни огнища в организма: стоматит, алвеоларна пиорея, зъбен кариес, тонзилит, холецистит и др. Това трябва да се знае и да се лекува навреме.
Остри респираторни заболявания, катари, тонзилит, грип, бронхит и трахеит с настинка могат да причинят алергичен ринит (хрема). Ето защо, за да избегнете усложнения след тези настинки, трябва внимателно да следвате всички препоръки на лекаря.
Установено е, че при много алергии, да речем, при алергии към червата, черния дроб, бъбреците, нервната система, съединителната тъкан, особено нейните клетъчни елементи, кръвоносните съдове в тялото се увреждат и микроциркулацията на кръвта се променя. В допълнение към специалната терапия, рационалната диета с плодове и зеленчуци, богата на витамини, помага да се възстанови функцията на тези органи. Сладките и захарта трябва да бъдат ограничени. През зимата и началото на пролетта е полезно да добавите витамин С и рутин към ежедневната си диета.
Много пациенти питат: ще ми помогне ли акупунктурата? Билкова инфузия? Пчелен мед? Женшен? Да духаме в куха стъклена топка? Застанете на главата си по системата Хатха йога.
Всички са еднакви - не. Във всеки случай е необходима консултация с алерголог. Да, наистина, акупунктурата ще помогне на някого, но за някой ще причини тежък астматичен пристъп. Женшенът ще помогне на един алергичен човек, а при друг ще предизвика най-тежката.анафилактичен шок. Затовавсичко - само със знанието на лекаря.
Сега стана ясно, чеалергията е характеристика на реакцията на тялото на цивилизован човек към външни фактори на околната среда. Човек, защитен от епидемии, инфекции, живеещ в изобилие и хранещ се добре. Ето защо в нашата страна, където много заразни болести са елиминирани, изучаването на алергичните заболявания и борбата с тях стават особено актуални.