Как да изчистим кармата
Кармата е законът за причината и следствието, според който всички действия на човек определят неговата съдба. Според закона на кармата всеки е отговорен за собствения си живот, за всички страдания и удоволствия, които той му носи. За да се пречисти кармата, е необходимо да се спазват определени правила, насочени към развитието на духовността.
Освободете се от негативните преживявания, не ги задържайте в себе си. С течение на времето те могат да се проявят на физическо ниво под формата на болести или инциденти. Периодично си представяйте, че лъч светлина преминава през цялото ви тяло от върха на главата до краката. Пречиства ви от негативността и отива с нея в земята.
Научете се да прощавате, искрено прощавайте на всички хора, които са ви наранили, не изтривайте от паметта, а именно прощавайте. След като се освободите от гнева и негодуванието, които ви тежат, ще се почувствате облекчени и обновени. Прошката ще подобри качеството на живота ви както духовно, така и физически. Не наранявайте никое живо същество, всичките ви дела ще се върнат при вас като бумеранг. Най-сигурният начин да изчистите кармата е да правите добро. Ако е възможно, помогнете на нуждаещите се от помощ.
Не се паникьосвайте по всякакви причини и се научете да се доверявате на Вселената. Ако възприемате случващото се около вас със спокойствие, тогава отношенията с външния свят стават хармонични.
Освободете се от вината, тя се дърпа назад и не позволява на душата ви да се развива. Ако изпитвате угризения за нещо лошо в живота си, простете си. Най-добрият начин да се очистите духовно е да четете молитви. Те трябва да се четат от сърце, с вяра и любов, само тогава ще започнат да действат. Гледайте диетата си, яжте леки растителни храни, пийте простичиста вода. Откажете се от алкохола, месната храна, спрете да пушите.
Часовете по йога помагат за изработване на кармата. Само това трябва да се прави под ръководството на майстор, който ще избере упражнения, които влияят на състоянието на ума чрез тялото.
Внимавайте с мислите си, защото не напразно казват, че мисълта е материална. Опитайте се да мислите позитивно, не позволявайте на унинието да ви завладее.