Как да облечете детето си за разходка през зимата
Носът е зачервен, а бузите са бледи. Студени ръце, нос (върхът на носа е бял), крака и врат. Детето започна да диша по-често и прекарва повече време в изправено или седнало положение. Всичко това подсказва, че детето е студено и трябва да се прибере вкъщи и да се стопли. За да можезатоплянето да мине възможно най-по-бързо и по-полезно за организма на бебето, трябва да направите това. На първо място, трябва да преоблечете детето в топли домашни дрехи. Защото дрехите също са "замръзнали" и тялото под него не може да се стопли, докато не стопли всички дрехи. Изолирайте краката си и яжте топла течна храна - всяка супа или бульон ще ви свърши добра работа. Горещо от студ не е желателно. Можете да затоплите чай с мед, малини, билки, можете да затоплите мляко с мед. Често майките, които се грижат толкова много за бебето, без да контролират времето, поставят всичко върху детето и прекаляват със затоплянето. Още по-лошо е, че детето, което е активно, играе и, ако е прекалено завито, може да прегрее и да се изпоти. Мокрите дрехи охлаждат бързо и правят невъзможно затоплянето. Повивайте дете само в ранна детска възраст. детето е неактивно и му е трудно да се стопли със собственото си тяло. А по-възрастните момчета, мобилните, които бягат и скачат сами, трябва да бъдат облечени по-леко. Как да разберете дали детето е прегряло? Гърбът и шията са топли и потни. Лицето е топло и зачервено. косата под шапката е мокра или лепкава. Опитайте се да не стоите (както правят повечето майки, когато замръзнете, ви се струва, че детето е замръзнало, мърда, което далеч не е така), а да играете с бебето толкова подвижно, колкото и той, и веднага ще разберете как трябва да се обличате за разходка и него. Как да се облича детето: •от +5 до -10o C. Детето може да бъде облечено с блуза с дълъг ръкав или плетена водолазка, чорапогащник, тънък гащеризон с подплата, вълнена шапка, зимни обувки,ръкавици, а не ръкавици! •от -10 до -20o C. Предишният комплект дрехи може да бъде допълнен с топъл вълнен костюм или плетено вълнено яке и поларени панталони, вълнени чорапи върху чорапогащник, не носете тънки чорапи под чорапогащник, краката просто ще се изпотят (достатъчно чорапогащник и топли чорапи). Като връхни дрехи - гащеризон или зимен костюм, възможно най-удобен! •под -20o C. Не се препоръчва дълга разходка с дете при толкова ниска температура на въздуха, достатъчни са 30 минути. Облечете детето си в предишния комплект дрехи и избягвайте хипотермия или прегряване, последвано от внезапно охлаждане. И не забравяйте, че разходката е необходима дори ако детето е болно (ако няма температура). След като излезете навън за 10-15 минути, ще имате възможност да проветрите стаята, в която детето е най-често.
През студения сезон използвайте детска козметика, която ще предпази кожата на вашето бебе от измръзване. В аптеките има цяла серия от кремове и червила, които облекчават дразненето и лющенето. Бъдете внимателни при избора на козметика, консултирайте се с педиатър, алерголог или дерматолог.