Как да оцелеем на изпитите (цикъл от психопрофилактични часове)
За ученици от 9 и 11 клас.
Предотвратяване на появата на страхове и висока тревожност при полагане на изпити.
За групова работа с класа.
Основната цел на програмата:формиране на психологическа готовност на гимназистите да полагат изпити.
- намаляване на безпокойството относно преминаването на изпитите;
- научават правилата за поведение по време на изпити;
- запазване на физическото и психическо здраве по време на изпитния период.
Продължителност на часовете, тяхната честота, възможни варианти:цикъл от 5 урока с продължителност 40-45 минути. Честота 1-2 пъти седмично. Занятията се провеждат в края на третото учебно тримесечие.
Необходимо оборудване:Учебна стая, хартия за рисуване, хартия, канцеларски материали, карирани тетрадки и други материали.
Забележка:тази програма включва изпълнението на учител, така че работата използва предимно психологически и педагогически методи; предлагат се само онези упражнения и задачи, които може да направи човек без специално психологическо образование. Общият план на работа предполага спазването на всички правила за поведение в урока с преобладаване на метода на дискусия. Ролята на психолога е да обучава учителите да работят по програмата, да консултира възникнали проблеми и да анализира резултатите.