Как да определите състоянието на имунитета - портал за съвременните жени
Как да определите състоянието на имунитета
Намаленият имунитет може да се определи независимо, без да се прибягва до помощта на лекари. Погледнете внимателно в очите на детето: ако плътността на ириса е малка, тогава защитните сили на тялото са намалени. Между другото, ирисите на очите на родителите също могат да дадат много информация за това как ще функционира тялото на детето им в бъдеще. Имунитетът не се предава 100% генетично, но има голяма връзка. По този начин може да се предвиди намаляване на имунитета.
Ако и двамата родители имат едно и също заболяване или нестабилно състояние на органите (например и двамата имат болно сърце), тогава шансовете детето им да има същото заболяване се удвоява. Между другото, сред лекарите има мнение, че левичарите са по-склонни към заболявания от децата с дясна ръка. Към днешна дата намаляването на имунитета се диагностицира при повечето ученици, само 14% от децата са практически здрави.
Можете да определите състоянието на имунитета по това колко често боледувате. Хората с отслабена имунна система боледуват поне 3-4 пъти годишно. Постоянното възпалено гърло или хрема също показва, че трябва да се погрижите за тялото си. Дълготрайната слабост и умора могат да бъдат признаци на бери-бери или намаляване на имунитета. Но липсата на витамини също е причина за възстановяване на защитните сили на организма.
Не бързайте да лекувате кашлица с хапчета, особено през топлия сезон. Може изобщо да не говори за настинка, а за алергия. Всяка алергия е сигнал, че имунната система не е в ред. Той реагира твърде бурно на факторите на околната среда, независимо дали е мъх или прашец. Алергията не изчезва сама, трябва да се лекува и в същото време да се работи върху имунитета.В противен случай можете да си спечелите астма, екзема и склонност към всякакви алергии за цял живот.
Самото тяло ще разкаже за състоянието на имунитета, важно е само да слушате внимателно навреме. Не забравяйте, че здравословният начин на живот е първата и най-важна стъпка за укрепване на имунната ви система.