Как да помогнем на първокласник бързо да се адаптира към училище - Elabuga Evening
Колко време децата свикват с новата среда, какво да отговорят на фразата: „Не искам да ходя на училище“ и как да пиша правилно домашните? Семейният психолог Ирина Золотова отговори на въпроси на sntat.ru.
За енергията
- В началното училище по-голямата част от енергията се изразходва за адаптация, така че в други области то може да започне да се държи като по-малко дете: да действа, да изисква повишено внимание. Нормално е да стане разсеяно, несъбрано, да започне да решава по-зле примери. Родителите понякога са озадачени, че в детската градина отговаряше на едни и същи въпроси, но тук изглеждаше, че е станал глупав. Просто при стрес мозъкът е малко блокиран и силите отиват към адаптация. Важно е да не се паникьосвате, а да дадете време.
Какво трябва да направят родителите?
- Когато има много промени, първото нещо, което родителите трябва да направят, е да присъстват. Първокласникът трябва да знае, че във всеки един момент може да се обърне към старейшините, да се обади. Вечерта трябва да говорите за това как се чувства, как е минал денят. Важно е мама и татко да кажат: „Ако имаш трудности, ние ще ти помогнем“. Понякога децата не знаят за това.
Всяко дете има начин да се справи със стреса: едно плаче, друго се ядосва, някой затваря. Важно е родителите да знаят за този метод и да оставят детето да покаже чувства, не се карайте за това.
За дневния режим
Относно родителския контрол
„Родителите трябва да бъдат възможно най-спокойни. Понякога те имат много високо ниво на тревожност и така те контролират повече, като например да се обаждат на всяка почивка. Тогава детето започва несъзнателно да заключава, че ако майка ми се притеснява, значи ме изпраща на някое не много безопасно място. важно,че родителите имат доверие на учителя, на когото дават детето. Тогава детето ще се подчинява повече на учителя.
Какво да търсите
„Не искам да ходя на училище“
- Абсолютно нормална фраза, добре е, когато родителите не отговарят: „Но не се ли срамуваш?!“, а питат „Какво се случи?“. Зад фразата „Не искам да ходя на училище“ се крие молба за помощ. По друг начин той казва: „Много ми е трудно там, не мога да се справя сам.“ За мъдрите родители това е сигнал за умора и те дават на ученика повече почивка.
Относно домашните
- Трябва да практикувате 15-20 минути, след което да си направите почивка. Оставете детето да избере кой предмет иска да прави и в каква последователност да решава задачи. Възрастните не трябва да седят до него, но не трябва да поемате уроците изцяло върху него. Можете да настроите аларма за 15-20 минути. Той ще изпълнява задачи по това време и след това ще покаже. Важно е да се каже, че ако има нужда от помощ, той може да повика възрастни.
Малки неща
- Важно е детето да знае на какво има право и на какво не. Например кажете: „Имаш право да не те докосват с ръце. Вашите неща принадлежат само на вас и никой не може да влезе в куфарчето ви. Имате право да не се храните в столовата. Има малки неща, с които първокласниците се сблъскват и се оказват напълно неподготвени, защото това не е възникнало в детската градина.
Колко време отнема адаптацията?