Как да помогнете на детето си да преживее новогодишното парти
Въпреки всички политически и икономически кризи, сега е времето за детски матинета. Как да сведем до минимум стреса на деца и възрастни по време на новогодишни представления.
Поддръжка в градината или началното училище
За родителите утренята е очакване на радост и гордост от детето им, за възпитателите е отчетно събитие, за самото дете е или празник, наслада и игра, или напрежение - страх от говорене, страх да не се справи със задачата, да не отговори на очакванията на възрастните. Колкото по-голямо е желанието на родителите и възпитателите да „правят впечатление“, толкова повече стрес и напрежение изпитва детето.
Когато изпитваме страх, частта от мозъка, която отговаря за безопасността, изключва тази част от мозъка, която съхранява стихове, песни, формули, правила за правопис. Или изпадаме в ступор, или започваме да се суете, или започваме да се държим агресивно. Това важи за деца от всички възрасти и възрастни.
Ако детето се страхува, дори най-талантливото, артистично, интелигентно дете може да забрави думите, да обърка краката си и да пропусне нотите. Това важи особено за „добрите“, отговорни, коректни деца (и деца, които са имали късмета да растат в семейства на родители перфекционисти).
Външното напрежение засилва естествената чувствителност. Звуци, миризми, докосвания. За едно естествено чувствително дете, вълнението, очакването и външният натиск могат да станат прекомерни. В шумни, задушни, пълни с възрастни (оценяващи и напрегнати) стаи детето може внезапно да започне да се държи, да плаче, да затвори ушите си (важно е да го заведете на проветриво място, да му дадете вода или да държите ръцете му под вода). В допълнение, не може да даде на себе сидокоснете, откажете да свалите дрехи, облечете карнавален костюм (предложете на детето какво да облече, нещо да не носи). Може просто да стои объркано (важно е да седнете на нивото на очите на детето, да докоснете затворена част от тялото или да го прегърнете и тихо да кажете какво трябва да се направи сега).
- важно е детето да ходи до тоалетна преди и след матине.
- дете (дори "опитен артист") по време на матине може да изтича до майка си, да поиска да го държи на ръце - важно е да го вземете, да го прегърнете и след това да го заведете на сцената. Бяга да се „зареди“, на най-сигурното място – важно е това „място“ да е приемливо, мило и безопасно.
- бебето може да се страхува от Дядо Коледа (гласът му, непознат образ) - важно е да покажете снимките му предварително, да кажете, че обича всички деца, но понякога говори силно, така че всички да го чуят.
- когато детето срещне критичния поглед на възрастен - то се чувства несигурно. Критично се гледат на онези родители, за които представянето на детето е потвърждение на статута им на „добър или лош родител”. Важно е детето да не отговаря за нашето самочувствие. Той има своите цели в живота, вие имате своите. Ако искаме да кажем на дете „не ме срамувай“ по някаква причина, това не е въпрос към детето, а към нашата уязвимост.
Събития на непознати места (клубове, концертни зали)
Всичко, което беше написано по-горе, и в допълнение: прегръщаме детето и си представяме заедно с детето, че е под дъгата или около него светеща топка или сфера е магическа невидима топка от любовта на бащата и майката. Взимаме мокри кърпички, вода с нас, опитваме се да пристигнем рано, обикаляме ваканционната зона, намираме тоалетна.
Същият мозък, който реагира на опасност, може да провокира дори най-добрия и срамежливдете - ръмжене, хапене, бой. Представете си куче, което не е безопасно - то плаши предполагаемите врагове от себе си. По този странен "кучешки" начин децата понякога изграждат безопасно пространство около себе си. Важно е да прегърнете детето, да го вземете на ръце или за ръка. Напомнете за "топката-пашкул" на любовта.
Ако детето не иска да напусне възрастен, не иска бързо да се съблече, ние му даваме възможност да бъде с нас толкова дълго, колкото му е необходимо. Помним, че всеки човек има своя собствена скорост и собствена адаптивност.
Можете да запознаете детето с други деца и да направите крачка назад след няколко минути.
Дейности у дома с компания:
Важно е с дете на всяка възраст да помислите какви неща, играчки е готово да сподели, кои е по-добре да скриете напълно. Говорете сценария на празника, дайте отговорна задача (подредете салфетки, заведете гостите на масата или на коледната елха).
Важно е да запомните, че детето внимателно ще следи как се отнасяме към децата на други хора - първото внимание винаги е на вашето дете. Говорим с други деца - ръка на рамото ни. В противен случай детето ще започне да привлича вниманието по начин, който не ни харесва. Ако детето има свое място на масата, ние не го предлагаме на гости или го съгласуваме предварително с детето.
Подрастващите често си мислят, че това са ненужни "детски" събития, на които са принудени да ги водят. И дори ако самите те се наслаждават, те могат да проявят съпротива. Може да не искат родителите им да присъстват (не забравяйте, че юношеството е време на раздяла с всичко, което напомня за "детството"). Можем да кажем: "Знам, че си възрастен, но наистина искам да те видя. За мен винаги е радост." Забравяме думите "за родителите детето винаги е малко"завинаги.
Всичко, което казахме за мозъка, който реагира на опасност, е дори по-уместно за тийнейджърите, отколкото за малките деца. Нивото на тревожност, паника, страх при тях е по-високо, въпреки „големия житейски опит“ им е трудно да се справят с напрежението, което може да изглежда познато на възрастните. Помним, че контролът върху текстове, бележки, координацията на движенията намалява. И уязвимостта на самочувствието, уязвимостта към показана или предполагаема критика, самокритиката е огромна. Тийнейджър от вълнение може да се отпусне на родителите си, на съучениците си - ние се опитваме да не се ангажираме емоционално. Можем да предложим вода, понякога да дадем сладост.
След матине е важно тийнейджърът да не чува ирония и сарказъм в нашите думи. Ние искрено говорим за това, което сме харесали, без да сравняваме. Ако наистина искате да критикувате нещо - 80% подкрепа и това, което сте забелязали, зряло, 10-20% градивна критика, завършваме с пътуване до кафене или домашен чай.
Основната ни задача е да се настроим на празника. Дайте на детето си и на себе си чувство за сигурност. У дома с децата предишния ден можете да играете на "матине", да говорите високо, да включите музиката по-силно от обикновено, да рецитирате стихове със затворени очи, стоейки на един крак, под гъделичкането на възрастните. С вас можете да подарите на детето си семейна гривна, малка кукла, да пришиете някакъв символ към дрехите, който да ви напомня - аз съм с вас. (Не забравяйте да предупредите детето - дори гривната да се счупи - аз съм с вас).
Важно е всеки член на семейството да дойде на матинета. За детето нашият любящ поглед е опора и лъч-път към външния свят. Детето задържа погледа ни. Важно е само, разбира се, да не е критично. Един учител рядко може да окаже подкрепа на всички деца.
За единствено дете в семейството - публичнадейностите могат да бъдат по-голяма тежест. По време и след матине детето може периодично да се „изключва“, да се уморява. Понякога, след матине и сладка маса, е полезно да вземете дете вкъщи от детската градина - вдишайте въздух, дайте му почивка.
Вечерта разказваме на всички, които не присъстваха на матине, какъв прекрасен актьор, как изглеждаше като заек, колко страхотно беше да гледаш бебето да пее, танцува (стоеше на сцената, мълчеше, усмихваше се).
Ако на детето е даден „сладък подарък“, но не му е позволено да има сладкиши, или се съгласяваме предварително, или намираме алтернатива на играчката, която е по-добре да подготвим предварително. Или предлагаме на детето да избере от предложените от вас варианти какво би искало вместо сладкиши.
Родителят винаги е възхитен, подкрепящ и горд зрител. Ролята на критика винаги ще се намира в света. Нашите деца са най-добрите за нас. И ние сме най-добрите за тях.