Как да помогнете на детето си да стане по-уверено

Сигурно сте забелязали: някои деца са активни, жизнени, водачи и водачи, докато други са плахи и срамежливи.

Защо едно дете веднага се превръща в душата на компанията, а другото се страхува да се сприятели с някого или просто да се усмихне открито?

Неувереността в себе си е много по-разпространена черта, отколкото много хора си мислят, просто обикновено е внимателно скрита.

Защо детето е срамежливо

Срамежливостта и срамежливостта възникват при детето, главно порадичувство на безпокойство и несигурност относно собствената им безопасност. Причината за това поведение често са неправилните методи на възпитание.

Понякога (някои дори много често) родителите може да не забележат, че критикуват детето си, намират му грешки, търсят грешки в поведението му. Още на нито едно дете не е помогнало с викове и ругатни да стане по-уверено в себе си.

Защо самочувствието е толкова важно

В никакъв случай не трябва да обиждате и унижавате дете, да позволявате на други хора да го правят. Често казвайте на детето си, че вярвате в него и го обичате много.

За да предадете на детето своята вяра в него, трябва постояннода му казвате, че е специално, че ще успее. Например „Разбира се, това не е лесна задача, но съм сигурен, че ще се справиш“.

Необходимо еда оцените усилията на вашето потомство, дори и да не е успяло, съсредоточете се върху доброто. „Беше наистина трудно и знам, че си се старал много. Много добре!" или „Този колан не подхожда на облеклото ви, но съчетавате панталоните и ризата си прекрасно.“

Разчитайте на силата на вашето дете, благодарете му, че изпълнява вашите молби. „Мисля, че можете сами да си сготвите паста“ и„Благодаря ти, че постави всички играчки по местата им.“

Култивирайте стабилно самочувствие у детето си

Обърнете внимание на доброто поведение на вашето потомство, усмихнете се, погалете го по главата или го похвалете, че е толкова послушен.

Игнорирайте лошото поведение. Няма нужда да крещите на детето, по-добре е да направите сериозно лице и да го изведете от стаята. Когато се върне (с разрешението на родителите си), кажете, че сте много щастливи от решението му да се държи добре.

Критикувайте не самото дете, а поведението му. Например, кажете, че щипането е лошо, а не че синът е лошо момче. Вторият вариант ще намали драстично самочувствието на потомството, докато първият няма да го повлияе.

Контролирайте влиянието на "моркова и тоягата". Уверете се, че похвалата звучи по-често от критиката. Меденките перфектно повишават самочувствието, а камшикът само го намалява. Ако хвалите детето по-често, в бъдеще то ще бъде уверено в способностите си, ще се държи по-добре и ще се реализира напълно в живота. В същото време е важно правилно да хвалите детето:избягвайте оценъчни похвали (Ти си най-добрият). Такива фрази формират представянето на детето и зависимостта от очакванията на родителите. Ако нещо не се получи, той става несигурен в себе си.

Светлана Войтенко, детски психолог: „Самоувереността е много широко понятие. Развитието му се улеснява от положителна визия за света, самоуважение, стабилно самочувствие, вяра в собствените възможности и др. Самоувереността се формира преди всичко от родителите, правилното домашно образование. Разбира се, важни са и отношенията с връстниците, възрастните и училищната атмосфера като цяло. Ако детето има проблеми в училище, струва си да поговорите с учителя или училищния психолог.“

Никога:

обижда и унижава дете;
позволявайте на другите да унижават или обиждат вашето потомство;
забравете да кажете на детето си за вашата любов.

Мама-член на форума Евгения споделя своя проблем: „Дъщеря ми е на 9 години. Тя е много несигурна и комплексирана. И това много се отразява в обучението й, в комуникацията й с близки и връстници. В класа тя не е приятелка с никого, обидена е. Какво да правя?"

Мама Галина смята така: „Неувереността на децата много често се появява поради липсата на свобода при вземане на решения. Не забравяйте, че възрастните са тези, които определят правилата на играта, но не трябва да диктувате как точно да се държи детето в рамките на тези правила. Стремете се към "златната среда": не правете за детето си това, което той иска да направи сам, но досега му липсва решителност. Както агресивното надмощие (без морковена пръчка), така и прекалено нежното (сам ще се справя, ти не можеш да се справиш) отношение възпитава децата като инфантилни с ниско самочувствие.

Как да помогнете на детето си да покаже своите способности и знания

Винаги очаквайте детето ви да е способно на всичко, хвалете го за това. Преди събитието насърчете: „Знам, че ще опитате всичко възможно“, след това също подкрепете: „Знам, че сте се постарали много“.

Поставете такива задачи и по такъв начин, че детето да може да се справи с тях. Не се страхувайте да му помогнете, ако е необходимо, но нека тази помощ бъде ненатрапчива.

Насочете го към правилното действие, но внимателно. Когато детето е наредило пъзел от 50 елемента, предложете му пъзел от 70, след това пъзел от 100. Ако не се справя добре с новата „стъпка“, намерете по-проста картинка на пъзела.

Нека потомството разбере, чемайката също може да греши : „Ехх ... какво съм азСвършен. Сега трябва да започнем всичко отначало.” Кажете му, че вие също се нуждаете от подкрепа: „Серьожа, в момента имам голяма нужда от вашата подкрепа. Прегърни ме".

Основната грешка на родителите: можете да платите

Много често родителите дори не осъзнават, че се опитват да повишат самочувствието на децата си с помощта на материални неща.

Психолози са провели проучване, в което са участвали 250 деца и юноши на възраст 8-18 години. Експертите ги помолиха да направят колаж от думи и изображения на тема „Какво ме прави щастлив“. Оказа се, чедецата с по-ниско самочувствие избират определени предмети, като нови джаджи или дрехи. Участниците с по-високо самочувствие избират думи и картини с нематериални компоненти.

Резултатите от изследването се потвърждават и от търговците:има пряка връзка между ниското самочувствие и зависимостта от маркови стоки. И колкото по-малко самоуверено е едно дете/тийнейджър, толкова по-силна е тази зависимост. Така че, ако дете поиска да ви купи скъпа играчка за Нова година, знайте, че по този начин то иска да получи доза самоуважение.

Разбира се, скъпите неща не са непременно признак на ниско самочувствие, но винаги вдъхват увереност. Затова помислете за това, когато детето поиска нещо важно за него. Ноне си струва да правите парите инструмент за манипулация. Просто е важно потомството да знае: ако е възможно, родителите няма да спестят средства за него.

Дайте на детето си възможно най-много време, обградете го с грижа, любов и добро настроение - и тогава то скоро ще забрави за своята несигурност.