Как да постигнем спокойствие, Сайт за запознанства
Безплатно. В търсене на.
1. Не се месете в чуждите работи.
Повечето от нас сами си създават проблеми, като се месят твърде често в работите на други хора. Правим това, защото сме убедени, че правим най-доброто и че нашата логика е единствената правилна. В резултат на това ние критикуваме несъгласните с нас и се опитваме да ги насочим на правия път, т.е. по пътя ни.
Този вид отношение отрича съществуването на индивидуалност и следователно съществуването на Бог, тъй като той е създал всеки от нас уникален.
Няма двама души, които да мислят еднакво и да правят едни и същи неща. Всички мъже и жени правят това, което божественото в тях им казва да направят. Бог бди над всички и всичко. Не е нужно да се притеснявате за другите! Пази се!
2. Научете се да прощавате и да забравяте.
Това е най-ефективният начин за постигане на спокойствие. Често носим негативни чувства към човека, който ни е наранил. Забравяме, че обидата е нанесена само веднъж, и постоянно подхранваме недоволството си. Всичко това води до факта, че винаги „разресваме една и съща рана“. Вярвайте в Божията справедливост и карма. Оставете го да съди действията на онези, които ви нараняват. Животът е твърде кратък, за да го пилеем за дреболии. Прощавайте, прощавайте и продължавайте напред.
3. Не търсете обществено признание.
Има достатъчно егоисти на този свят. Те рядко оценяват хората, без да преследват лична изгода. Освен това никой не е идеален. Тогава защо цените хвалебствените думи на смъртен като вас? Защо си толкова гладен за признание? Вярвай в себе си. Чуждите похвали не траят дълго. Докато изпълнявате задълженията си, не забравяйтеморал и искреност. Останалото оставете на Бога.
4. Забравете завистта.
Всички знаем как завистта може да разруши душевния ни мир. Знаете, че сте работили повече от връстниците си, но те са получили увеличението, а не вие. Трябва ли да им завиждате? Не. Не забравяйте, че животът на всеки от нас е изграден в съответствие с кармата на нашите минали действия и постъпки, както и предишни животи. Ако ти е писано да бъдеш богат, тогава нищо на света не може да те спре. Няма да постигнете нищо, като обвинявате другите за неуспехите си. Завистта няма да ви доведе до нищо друго освен до безпокойство.
5. Ако искате да промените света, започнете от себе си.
Не се опитвайте сами да промените света около вас, едва ли ще успеете. Не е ли по-добре за теб да промениш себе си? И тогава дори неприветливата среда ще стане приятна и хармонична за вас.
6. Приемете това, което не може да бъде променено.
Това е най-добрият начин да превърнете недостатъците в предимства. Всеки ден се сблъскваме с неудобства, раздразнения, болести и злополуки, които са извън нашия контрол. Трябва да се научим да ги приемаме, като си казваме: „Бог така пожела. Нека бъде така". В края на краищата Божията логика е извън нашето разбиране. Повярвайте в това и ще станете по-толерантни, силни и волеви.
7. „Не отхапвайте повече, отколкото можете да изядете.“
Често поемаме повече задължения, отколкото можем да изпълним. Правим това, за да задоволим егото си. Така че премерете възможностите си. Опитайте се да посветите свободното си време на молитви, самоанализ и медитация. Това ще помогне за намаляване на броя на мислите, които ви пречат да се чувствате като самодостатъчен човек. Колкото по-малко мисъл, толкова повечеспокойствие.
Медитацията освобождава ума от мислите, което е най-висшето състояние на душевен мир. Ако медитирате по 30 минути всеки ден, ще можете да поддържате състояние на спокойствие през останалите 23 часа и 30 минути. Умът ви вече няма да е напрегнат, както беше преди. Това ще ви помогне да увеличите ефективността си и ще свършите повече работа за по-малко време.
9. Никога не оставяйте мозъка си да работи на празен ход.
Празният ум е домът на дявола. Всички лоши дела произхождат от ума. Опитайте се да заемете ума си с нещо положително и полезно. Намерете си хоби. Вие сами трябва да решите кое е по-важно за вас - парите или спокойствието. Вашето хоби може да не носи много пари, като например работата на публична личност, но ще ви даде усещане за самореализация и успех. Дори когато си почивате физически, заемете се с четене или пеене на молитви към Бог (джапас).
10. Не се колебайте и не съжалявайте.
Не губете време в мислене „Трябва ли да направя това? Или не е необходимо? Можете да прекарате дни, седмици и дори години в тези безполезни вътрешни дебати. Невъзможно е да се планира и изчисли всичко, тъй като е невъзможно да се предвидят всички бъдещи събития. Винаги помнете, че Бог има свой собствен план. Пребройте времето си и действайте. Ако нещо не ви се получава, значи няма от какво да се притеснявате.
Винаги можете да коригирате грешките си и да успеете следващия път. Ако просто седиш и се тревожиш, няма да стигнеш до никъде. Учете се от грешките си, но не се хващайте за миналото. Никога не съжалявайте за нищо! Всичко, което се случи, беше предопределено да се случи по този начин. Приеми го като Божия воля.