Как да правите слънчеви бани в солариум
Слънчево изгаряне в солариума
Първият солариум е изобретен преди почти 40 години в Австрия от братята Волф. Дизайнът беше обикновена пейка, над която висяха ултравиолетови лампи; по-късно е изобретен капак с панти. Първоначално изкуственият тен се прибягваше само за медицински цели, но впоследствие акцентът беше изместен към естетиката. И днес повечето посетители на солариума имат само една мисъл - да имат красиво загоряло тяло. Тук обаче не всичко е толкова просто.
Ползите и вредите от солариума
В медицинските среди не спират споровете за ефекта на изкуствения тен върху човешкото здраве. Някои казват, че това е изключително полезна процедура, а други обвиняват солариума за увеличаването на броя на раковите заболявания и преждевременното стареене на кожата. Затова си струва да претеглите плюсовете и минусите, преди да изтичате до най-близкото студио за тен.Полза:
– Ултравиолетовите лъчи (в разумни дози) активират производството на витамин D, който е необходим за нормалната фосфорно-калциева обмяна и образуването на силна костна тъкан; подпомагат укрепването на мускулите, укрепват имунната система.
- Доказано е, че ултравиолетовата светлина помага за справяне с унинието, подобрява настроението, подобрява физическото благосъстояние и повишава умствената работоспособност.
- Солариумът ви позволява да придобиете красив тен по всяко време на годината; се вписва идеално в натоварения график на жителите на мегаполисите, които не винаги имат възможност да се поглезят с естествени слънчеви бани.
– Соларните лампи имат специални защитни филтри: те не пропускат ултравиолетовите лъчи от тип С (най-агресивните) и дозират равномерно подаването на А и В лъчи. По този начин вероятността от изгаряне е минимална.
—Ултравиолетовите лъчи при продължително излагане на кожата я дехидратират, което води до преждевременно стареене и поява на бръчки.
- Твърде честите посещения на солариума могат да причинят намаляване на имунитета и развитието на неоплазми (бенки, папиломи, старчески петна, меланом).
- Изкуственият тен има много противопоказания, за които не всеки знае. Опасността се крие във факта, че здравословните проблеми, причинени от неграмотно използване на солариум, често се появяват след 10-15 години и често са необратими.
Кой не трябва да почернява в солариум?
Преди да посетите солариума, препоръчително е да се консултирате с лекар. Хронични заболявания, фотодерматит, хипертония, голям брой бенки, кожни лезии; нарушения в черния дроб, бъбреците, щитовидната жлеза, сърцето - това е далеч не пълен списък с противопоказания. По време на приема на лекарства (особено антибиотици) е по-добре да откажете изкуствения тен, тъй като някои лекарства повишават фоточувствителността на кожата.
Златни правила за солариум
1. Изберете добро студио за тен с опитни професионалисти, които могат да ви помогнат да създадете индивидуален план за слънчеви бани за вашия тип кожа.
2. Непосредствено преди посещение на солариума е нежелателно да се използват почистващи средства (сапун, гел). те лишават кожата от мастна смазка, което може да причини изгаряния.
3. Откажете се от парфюми, дезодоранти, декоративна козметика. Не бършете лицето си с алкохолни тоници/лосиони.
4. За да получите равномерен тен, нанесете върху кожата специален крем или масло, предназначени засолариум.
5. Задължително носете слънчеви очила и лента за коса.
6. Лекарите не препоръчват слънчеви бани в солариум без горнище, но ако наистина ви се иска, използвайте стикини. Не си струва да рискувате здравето си за мимолетна красота!
7. Преди сесията свалете бижутата и контактните лещи.
Ако следвате тези прости препоръки, можете да получите истинско удоволствие от посещението на солариума, зарадвайки себе си и близките си не само с красив, но и със здравословен тен.