Как да се научим да играем волейбол

Волейболът може да не е най-популярната игра в света, но сред отборните игри с топка той заема много голяма ниша и има голям брой фенове. Да се научиш да играеш волейбол всъщност не е никак трудно. Много важен фактор тук е научаването на основните правила и разбира се е необходима известна практика. По правило само тези, които започват да изучават тази игра, се запознават с нейните основни правила. Всичко останало, необходимо за една успешна волейболна игра, те научават директно на волейболното игрище.

Преди да преминете към правилата и нюансите на волейбола, трябва да се изяснят няколко важни момента. В крайна сметка, както във всеки бизнес, първичните теоретични знания са един вид основа.

Волейболът, както го познаваме сега, се разделя на два основни вида: плажен и класически. Между тях има определени разлики, най-важната от които е, че в класическия волейбол участват отбори до дванадесет души, а в плажния волейбол се провежда игра между двама участници.

От своя страна класическият волейбол е разделен на следните видове:

Мини волейбол (за всички участници навършили четиринадесет години);
Pioneerball (разрешено е вдигане на топката);
Всъщност волейбол (с мрежа);
Courtball (твърда непрозрачна тъкан се използва като мрежа);
и последният вид е Fistball (като мрежа се използва въже).

Горната част на решетката, нейният ръб, обикновено се поставя на височина два метра и половина (по-точно - 243 мм). Тази височина е стандартът за мъжки волейболни игри. За жените мрежата е поставена на височина 2,24м. Волейболна топка с кръгла форма. Тоймогат да бъдат едноцветни или светли, както и комбинирани. Диаметърът е 65-67 см. Такава топка тежи около 260-280 гр. Играчите влизат на волейболното игрище по тениска с шорти, чорапи и спортни обувки Как да се научим да играем волейбол, знаейки само това? Разбира се, че не. И така, нека да преминем към правилата.

Волейболни правила

Играчите изпращат топката с ръка над мрежата. При кацане той трябва да удари навсякъде в зоната на противниковия корт. Това е основната задача на екипите. Но също толкова важно е да можете да защитите игрището си от топката на противника. Следователно топката, хвърлена от играч на чужд отбор, трябва да бъде отбита. Тук има един важен момент. Всеки отбор може да направи само три докосвания на топката, докато тя е от двете страни. Четвъртото докосване също е възможно, но само при блокиране.

Играта започва с факта, че един участник сервира топката от другата страна на полето. Противниците се опитват да го хвърлят един към друг, докато не докосне пода на зоната на някой друг. Топката може да влезе в тъч, ако надскочи полето на противника. Така точката няма да се зачете в полза на сервиращия отбор. Друго условие за получаване на точка е нарушение на противника. Един период от игрово време, започващ и завършващ при сигнал, се нарича надиграване. Отборът печели точки, като печели надигравания. Съвременният волейбол има максимум пет мача на мач. Лимитът на точките е ограничен до 25. При победа в ралито отборът получава точка и правото да сервира. След всяко успешно теглене, играчите на отборите се придвижват по посока на часовниковата стрелка към следващата позиция.

В по-ранните волейболни игри продължаваха, докато един от отборите получи петнадесет точки.

Ако все още имате въпроси как да се научите да играете волейбол - вземете приятелите сиили колеги и излизат да играят на терена с по-опитни противници. Там вече ще ви очаква заряд от жизненост и море от положителни емоции.