Как да се отървем от параноята
Имате ли тези страхове в себе си и знаете ли, че те са недостъпни за разбиране на ума, но все пак имат някакъв смисъл? Например, постоянно ли сте подозрителни и недоверчиви към другите? Или смятате, че има някой, който се опитва да ви нарани, може би дори някой от близките ви приятели? Тези заблуди пречат ли ви да живеете нормален живот? Ако е така, може да страдате от параноя, наричана още параноидно разстройство на личността. Параноидното разстройство на личността се характеризира с ирационален и прекомерен страх, безпокойство, чувство на преследване, илюзии за нараняване и е силно инвалидизиращо разстройство на личността. Параноята е нещо, което не бива да се приема леко, както всички други разстройства, трябва да се лекува, преди да излезе извън контрол. В тази статия ще обсъдим начини да се отървем от параноята.
Как да се отървете от параноидно разстройство на личността
Консултирайте се с добър лекар
Параноята може да бъде симптом на други разстройства, като обсесивно-компулсивно разстройство или шизофрения. Затова е добре да посетите терапевт, за да се уверите дали това е симптом на някакво заболяване или страдате от параноя. Никога не си поставяйте диагноза. Освен това не се страхувайте да посетите лекар. Мозъкът, както и тялото, се нуждае от добър лекар.
Медикаментозно лечение
Предлагат се антипсихотици и невролептици за лечение на параноя. Ако е необходимо, лекарствата ще бъдат предписани от Вашия лекар. Те могат да имат странични ефекти като наддаване на тегло, треперене и сухота в устата. Тези лекарства обикновено се дават заедно с други хапчета за противодействие на страничните ефекти. Напоследък нетипичноантипсихотици, които намаляват страничните ефекти на антипсихотичните лекарства. В никакъв случай не трябва да се самолекувате. Резултатите може да са обратни на очакваните.
Алтернативни лечения
Има различни билкови лекарства, които можете да закупите от аптеката. Хипнозата също може да помогне. И е по-добре да вземете курс на хипноза под наблюдението на квалифициран терапевт. Това е така, защото някои алтернативни терапии не винаги се основават на научни доказателства и тези ефекти могат да бъдат пагубни за вашето физическо и емоционално здраве. Затова е по-добре да се консултирате с лекар, преди да опитате каквото ви хрумне.
Бийте се с нея
Не забравяйте, че както много други психични разстройства, параноята ще продължи дълго време. Има хора, които казват, че всичко това може да бъде решено чрез "контрол на ума на материята", но остава фактът, че болестта вероятно ще продължи много дълго време. Бъдете позитивни към това. Не отказвайте лечение. С правилното лечение и терапия вашите симптоми ще бъдат значително облекчени, което ще ви позволи да живеете нормален живот отново.