Как да се отървете от назалната конгестия у дома
Назалната конгестия е, с други думи, затруднено дишане през носа. Този симптом се появява, когато в носните проходи се появи механична бариера, която предотвратява преминаването на въздух. Запушването може да се дължи на анатомични и функционални фактори. Ако причините за назална конгестия бъдат елиминирани, тогава самият симптом ще изчезне.
Нарушението на анатомията може да бъде причинено от изкривяване на носната преграда, аденоидни израстъци, полипи на носната кухина, чуждо тяло. Индивидуалните структурни особености могат да предразположат към конгестия.
Функционалните причини са свързани с нарушение на "жизнената активност" на лигавицата. Тук самата подута лигавица и / или голямо количество от нейния секрет действа като пречка. Това състояние може да възникне в отговор на излагане на:
- вируси и бактерии (най-често срещани);
- алергени;
- специални фактори (студен и/или сух въздух, силни миризми).
Накратко за инфекциозния ринит
В повечето случаи първоначалното възпаление на носната лигавица (ринит) се причинява от вируси. Те намаляват местния имунитет и допринасят за прикрепването на бактериална инфекция.
Много оториноларинголози се шегуват, че ако ринитът се лекува, той ще премине за 1 седмица, а ако не се лекува, след 7 дни. В това има истина. Често при нормален имунитет процесът на инфекциозно възпаление в носа преминава през своите етапи и се самоунищожава. Но все пак, за да облекчите неприятния симптом, наречен „затруднено дишане през носа“ и да намалите вероятността от разпространение на инфекция през дихателните пътища, по-добре е да вземете определени мерки.
Забележка
Леченията, които ще бъдат разгледани по-долу, са неефективни, ако причините за назалната конгестия са анатомични: тукнеобходима е хирургична помощ. При алергии или рефлекторни реакции, ако не се елиминира вредният фактор, те спомагат за временно намаляване на тежестта на съответния симптом. Но тези средства носят значителни ползи в борбата с вирусите и бактериите, тъй като пряко и косвено допринасят за тяхното унищожаване. Помагайки за премахване на вредния фактор, те напълно облекчават назалната конгестия. Те също така намаляват възпалението и насърчават отстраняването на натрупаната слуз. Как да се отървете от задръстванията ще бъде обсъдено допълнително.
Запушване на носа: търсене на помощ у дома
Условно могат да се разграничат две групи методи: общи и локални.
Средствата от първата група спомагат за намаляване на назалната конгестия, като имат косвен ефект, а именно повишаване на общия имунитет и предизвикване на рефлексни реакции.
Изпотяване и разсейване. Можете да вземете гореща вана или да изпарите краката си. Горчичните мазилки, поставени върху стъпалата на краката или върху мускулите на прасеца, могат да донесат ползи.
Пиене на топли напитки. Това може да бъде чай със сладко от малини, напитка от джинджифил (джинджифил, сварен с резени лимон), горещ сок от червена боровинка с мед. Джинджифиловата напитка е доста пикантна. Честият му и голям прием може да причини гастрит. За един ден ще бъде достатъчна 1 порция от 200-300 мл. Но останалите напитки можете да пиете по-често.
Местните средства действат чрез контакт с носната лигавица. Това включва и начини за въздействие върху носа отвън.
Отвари и инфузии от билки. Можете да използвате лайка, липа, градински чай, невен, жълт кантарион. От тях се приготвят отвари и запарки. Последният може да се използва, както следва (при всеки метод течността трябва да е топла, но не гореща!):
- измийте носа;
- навлажнете памучните тампони и ги поставете в ноздрите за 10-20 минути;
- вкарайте в носа, като аптечни капки.
Готови за консумация суровини. Приготвянето на домашно лекарство е още по-лесно тук. В крайна сметка самият той е почти готов.
- Можете да погледнете перваза на прозореца и да вземете лист от алое там. От пресен лист трябва да изстискате сока, като се има предвид, че повечето от хранителните вещества са в основата на листа. Готовият сок се съхранява не повече от 3 часа. Накапва се в носа.
- В кухнята има лук, богат на фитонциди - вещества, които унищожават микробите. Луковиците с червен и виолетов нюанс са особено полезни. Сокът от лук се смесва с топла вода в съотношение 1: 1 и се накапва. Вторият начин: настържете лука на ситно ренде, сложете получената каша върху чинийка и я поставете недалеч от вас. Въздухът ще бъде наситен с фитонциди, които със сигурност ще летят в носа.
- Етеричните масла от евкалипт, мента, ела или билки, изброени в първия параграф, се добавят към инхалатора и се вдишва топъл въздух.
- Можете да изплакнете носа си със слаб физиологичен разтвор.
Масло от морски зърнастец. Приготвя се в домашни условия или се купува от аптеката. Използва се като капки или се намазва върху носната лигавица с памучен тампон.
Аптека. Капки, мехлеми, балсами на базата на растителни съставки ("Pinosol", "Asterisk").
Външни въздействия. Масаж на крилата на носа и моста на носа.
Комбинираното използване на общи и локални средства ще има най-голям ефект в самото начало на развитието на инфекцията, която може да премине след 1-2 дни. По принцип трябва да помним, че капките се прилагат не повече от 7-10 дни.
Знаейкикак да се отървете от назалната конгестия у дома, можете бързо да започнете лечението и същовъзстанови се бързо.